För att stärka och odla naglar behövs vitamin A, det finns i morötter, tomater, örter, olja, lever. Vitamin B behövs för proteinmältning och nageltillväxt, finns i äggula och groddar vetekorn, bryggerjäst och kål. Jod behövs för nageltillväxt, finns i havskål och spenat. Kalcium behövs för naglarnas hårdhet, det finns i mejeriprodukter. Järn behövs för nagelplattans form och struktur. Svavel behövs för att förhindra inflammation, och är också nödvändigt för att bilda nageln, den finns i lök, gurkor, kål.
Manikyr ska göras minst en gång varannan vecka. Du behöver använda goda och högkvalitativa kosmetika, och vätskan för att ta bort lack ska inte innehålla aceton eftersom det bara torkar nagelplattan.
Det rekommenderas att smörja naglarna med närande grädde för deras hälsa på natten. Naglarna bör inte ständigt vara under ett lacklager, det skulle vara ett alternativ om natten att tvätta naglarna eller några dagar för att vila på naglar varje femdag.
Yellowness kan avlägsnas från naglarna, om du smör dem med en citronskiva, kommer det att stärka naglarna och lätta dem. Det är nödvändigt från tid till annan att äta mat med gelatinhalt - översvämmade, gelé, tack vare dem växlar naglarna och blir starka. Det är nödvändigt att ta dem en månad, och upprepa sedan behandlingen i en månad.
Om naglarna är exfolierade, då orsaken är brist på kalcium, bör den tas med D-vitamin i olja, för bättre matsmältning. Du kan inte göra läskbad för naglar. När du utför arbete, använd handskar och smörj dina händer med glycerin eller grädde.
Nourishing agent för naglar.
Koka ägget i en brant, dra sedan ut äggulan och rör om den. I äggula, tillsätt 4 gram bivax, som smälts i ett vattenbad. Vi lägger gradvis till persikaolja tills produkten blir tjock som en salva. Detta verktyg ska användas varje kväll.
Med naglarnas brumhet kan du göra ett bad där varm solrosolja läggs till, några droppar citronsaft och vitamin A. Bad ska göras en eller två gånger i veckan.
Hjälp skålen med äppelcidervinäger och vegetabilisk olja, som blandas i lika delar.
För att stärka naglarna bör du ta en varm olivolja, där du måste lägga till några droppar citronsaft.
Det kommer att vara användbart att gnida in i nagelsaften av röda vinbär, svart vinbär, tranbär, citronsaft, bordsvinäger.
Naglar förstärker kompressor, för vilka du behöver ta 70 gram vatten, 5 gram alun, 25 gram glycerin. Komprimera dagligen i 10 eller 15 dagar, och upprepa proceduren i en månad.
För att stärka de skiktade naglarna kommer det att vara användbart att göra saltbad. För dem kan du använda havsalt eller oceanic, men utan färg och aromatiska ämnen. Lös upp en tesked salt i varmt vatten och håll i 20 minuter händer. Denna procedur bör utföras 10 eller 15 dagar, en månad senare, upprepa proceduren. För förebyggande är det tillräckligt att göra dem en gång i veckan.
Händerna måste tvättas med varmt vatten, på grund av kallt vatten blir huden hård och börjar avta. Från hett vatten, huden torkas, blir grov, avfettad. Händerna på huden bör smörjas med en tjock grädde varje dag.
På armbågarna behöver huden särskild vård, eftersom det är hårt och torrt. Elbows kommer att gnugga i cirkulära rörelser med pimpsten eller skrubba, och sedan applicerar vi en fet kräm med tillsats av citronsaft.
Ett babybad kan göra din hud smidig och mjuk. Ta två liter varmt vatten, två matskedar solrosolja. Eller ta två liter varmt vatten, en tesked ammoniak, en matsked glycerin. Förfarandet tar 15 eller 30 minuter, i 10 eller 15 dagar, och i en månad kan du utföra andra procedurer för vård av händer.
Om du har grov, grov hud, då kommer baden från saft av surkål, vassle vara användbar. Då lägger vi på huden av händer fett grädde.
Om det fanns calluses, sprickor, så måste du ta ett stärkelsebad, en liter vatten måste du ta matsked stärkelse. Skölj händerna efter 15 minuter och strö med en näringsrik grädde. Dessa brickor är bra för korn och sprickor på fotsålen.
När du svettar hårt måste du göra ett saltbad. Vi skiljer oss i en liter varmt vatten, en tesked vanligt salt. Håll dina händer i 5 till 10 minuter. Sådana procedurer ska göras dagligen i 10 eller 15 dagar.
Masker för händer.
Honung-äggula mask.
Vi blandar en äggula, en tsk havregryn, en matsked honung. Med denna komposition kommer vi att smörja händer och sätta på bomullshandskar i 15 eller 20 minuter, varefter vi kommer att smörja händerna med en fet kräm.
Potatismask.
Vi ska svetsa 2 eller 3 potatisar, vi ska rasa dem med mjölk. Kashitsu lägger på dina händer och lägger händerna i denna våld, tills fullständig kylning. Smoem med vatten och lägg på händer fett grädde.
En gul-och-oljemask.
Vi blandar en tesked honung, en matsked solrosolja, äggula. Sätt salva på händerna i 15 eller 20 minuter. Smoem med vatten och lägg på händer fett grädde.
Vi blandar ett glas smör, 50 gram av ett pulver av rötter av en cottonwood. Koka i ett vattenbad i tio minuter, sedan kallt. Cremen kan användas om det finns sprickor på huden.
Vi fick veta hur vi ska ta hand om naglarna i händerna, vi vet hur vi ska utföra rätt dagvård för naglar och händer. Och vi kan använda våra masker och komprimerar för att lägga våra händer i ordning, vilket gör dem vackra och välskötta.