Masseurs använder olika typer av burkar för konserverad massage. Det finns krukor av silikon, plast och glas. Varje typ av burkar har sina fördelar. Silikonburkar är praktiska eftersom de inte går sönder och kan transporteras utan problem. Men effektiviteten hos silikonburkar förlorar glas. Plastburkar är mycket bräckliga. En burk av massage kallas ofta en vakuummassage, för när en sug inuti burken bildar ett vakuum, på grund av vilket burken håller fast vid huden. Vakuummassage stimulerar aktivt de övre skikten i huden, därigenom reglerar förnyelsen av celler, stärker också huden och normaliserar cirkulationsprocesser.
På vår hud finns många nervändar. I början av sessionen stimulerar massören ett starkt blodflöde till mjuka vävnader. På grund av processens intensitet accelereras alla processer i huden och når maximal hastighet. Som ett resultat bränns fettavlagringar snabbt, musklerna slappnar av, toxiner och slaggar avlägsnas, de skadade områdena blir igen känsliga.
En burk med massage är ett mycket effektivt botemedel, men inte mindre smärtsamt. Det är givetvis troligt att en bra massör inte lämnar blåmärken efter sitt arbete, men inte i det här fallet. Efter en burk med massage kan det förekomma liten rodnad på huden. Men de passerar snabbt, och redan på den tredje massageperioden känns smärtan inte så mycket. En burk med massage anses vara ett av de mest effektiva sätten i kampen mot celluliter. Han stimulerar aktivt zonen i låren och skinkorna och därmed bränner över alltför stort fett.
Bottenmassage är en mycket stark metod, så den ska inte användas i områden nära inre organ, till exempel på bröstet eller i magen. Det finns denna typ av massage och kontraindikationer. Du bör inte vara involverad i kan massera, om det finns en tendens till cancer, om du lider av dilaterade vener, trombos eller högt blodtryck eller om akuta inflammatoriska processer uppträder i kroppen. Men förutom celluliter kan massage hjälpa till vid behandling av bronkit, osteokondros och muskelsmärta. Can massage kan fortsätta med en avslappnande massage, det hjälper till att ta bort svullnad och eliminera obehag.
Denna massage mot celluliter kan ske självständigt hemma, men det är nödvändigt att känna till grunden för metoden. Före massage måste bankerna desinficeras med alkohol, och den zon där förfarandet ska utföras smörjs med en vanlig massageolja. Krukan ska vara fäst på kroppen noggrant, så att den om så önskas rör sig fritt. Det är nödvändigt att flytta burken över huden smidigt och smidigt, längs lymfkörtlarna, men utan att röra dem. Du kan komma med en linje för dig själv.
Om du följer alla instruktioner och gör massage på rätt sätt, kommer det att gynna hela kroppen. Massage kan perfekt hjälpa det svagare könet i kampen mot celluliter. Det är trots allt svårt att klara av det, eftersom han inte är rädd för dieter och han är rädd för direkt exponering. Nu finns det mycket anti-celluliter krämer och lotioner, men det mest effektiva kan massera.
Hur man gör en burk med massage?
För en bättre effekt är självmassage inte särskilt lämplig. Det är bättre att använda en massageterapeut, om du är avslappnad under förfarandet kommer det att ge fler fördelar.
I början av massage måste du värma upp benen, skinkorna och höfterna med händerna från botten uppåt. Man bör inte vara lat och tillämpa olika metoder för massage - knådning, sträckning, gnidning, tappning av de zoner där massagen utförs.
För att förbättra resultatet av massage kan du applicera anti-celluliterolja, vilket hjälper banken utan problem att röra sig över huden. Till krukan suger den på ytan av huden och trycker lite på spetsen. Massage bör börja från botten och gradvis gå uppåt. Rörelserna kan vara zigzag, cirkulär, upp och ner.
Se till att banken kan röra sig fritt, om det inte fungerar, måste du släppa lite luft. I början kan massagen vara mycket smärtsam. Hela sessionen varar 30-40 minuter, och den ska göras inte mer än 2-3 gånger i veckan, annars kommer resultatet att gå i motsatt riktning. Hela kursen ska delas in i 10-12 sessioner.
En burk med massage har kontraindikationer. Använd inte det för hudsjukdomar, tumörer, blodsjukdomar, tromboflebit, åderbråck, blodkärlstrombos. Om på benen finns vaskulära retikulum, då kan bäckmassage bara öka dem. Även massage ska inte ske i bukområdet, speciellt om det finns problem med gynekologi. Under alla omständigheter är det bättre att konsultera en läkare före massage.