Massage för att ta bort celluliter med en burk kallas vakuum. Detta är det mest effektiva sättet att bekämpa celluliter, det har blivit en konstant och trogen kompis till många kvinnor runt om i världen. Med hjälp av vakuummassage kan blodcirkulationen förbättras. En sådan massage påverkar positivt vätskans cirkulation mellan vävnaderna under huden, och för det tredje säkerställer den enhetlig lymf och blodcirkulation.
Anti-celluliter massage av banker
En sådan massage kan göras i skönhetssalonger eller självständigt hemma. För detta behöver du veta hur man korrekt gör anti-celluliter massage av banker. För massage används polymer-glasburkar eller dammsugare av silikon. Du kan även använda elektriska burkar, men en elektrisk vakuummassagerare. Allt detta kan köpas på ett vanligt apotek. Ibland kallas dessa banker anti-celluliter. Om man talar om bekvämlighet är det bättre att använda silikonburkar eller av elastisk plast. För att skapa ett vakuum med sådana banker, räcker det bara att klämma burken innan den läggs på kroppen. Banker bör sättas på problematiska ställen, som regel är det skinkor och höfter.
Bankerna ska flyttas längs kroppen i cirkel-, zigzag- och rätlinjiga rörelser. Om en sådan massage görs på höfterna, måste den utföras strikt underifrån och inte vice versa. Således placeras burken först ovanför patella och placeras sedan i skinkans riktning, långsamt och försiktigt. Man bör komma ihåg att massage på höften endast kan göras från utsidan. Om du inte följer denna regel kan du skada lymfkörtlarna som finns på insidan.
Efter att banken har tagits till skinkorna ska du riva av den och börja om igen. När du kör längs höften kan du inte bara utföra direkta rörelser utan också vågliknande eller zigzag. Sådana rörelser bör göras endast i riktning från botten uppåt. På själva gluteal muskeln kan rörelserna redan vara cirkulära, inte bara vågiga.
För att undvika blåmärken och blåmärken från vakuummassagen bör du använda speciella massagegeler eller eteriska oljor, de kan vara med anti-celluliter effekt. Användningen av geler och oljor ökar också massageeffekten. De eteriska oljorna som visas i celluliter inkluderar lavendelolja, patchouli, enbär, sötorange, mandarin, ylang ylang och gråfrukt. Oljor måste först spädas med en kosmetisk olja, till exempel druva, olivolja etc. Eteriska oljor har en fördel framför krämer med anti-celluliterverkan. Krämen absorberas väl i huden, men olja på ytan gör att banken glider över huden, vilket innebär att det inte blir några blåmärken och blåmärken på kroppen.
Vanligtvis går massagen mot celluliter ungefär en eller två månader. Att genomföra massage av banker under denna period är varje dag eller varannan dag. Innan massagen rekommenderas att duscha och rengöra huden, men under inga omständigheter ångas ut, som vakuummassage, som en mekanisk åtgärd, kan skada kapillärerna.
Kontra
Den viktigaste kontraindikationen är graviditet. Dessutom kan du inte utföra en vakuummassage med ökad hudkänslighet, hudirritation, närvaro av tumörer av någon art, även med åderbråck, blodkärlsjukdomar och blod. I närvaro av de ovan nämnda sjukdomarna kan massage med burkar inte bara lindra celluliter, utan tvärtom förvärra situationen.
Om massagen utförs med skarpa och snabba rörelser, finns det stor risk att få blåmärken eller till och med bryta lymfflödet. Låren och skinkorna är i detta fall långt ifrån idealiska, och det är troligt att det blir nödvändigt att hjälpa läkaren. Av samma anledning kan massage inte utföras under patella.
Massage inte utan krämer och geler och ånga ut huden före massagen, för att inte skada kärlen, särskilt om det finns streckmärken och andra skador på kroppen. Men efter massagen rekommenderas den närmande masken.