Hur man behandlar naglar efter byggnad? Låt oss börja med det viktigaste, nämligen med mat. Rätt och högkalori diet, där det finns alla vitaminer och mineraler - är ett tecken inte bara på friska naglar utan av kroppen som helhet. Att uppnå detta är svårt, men möjligt.
Den andra faktorn som har en väldigt skadlig effekt på naglarna är de kemikalier som omger oss varje dag. Vilken typ av hälsa kan vara om vi dagligen dammar våra händer i tvättmedel och alla slags tvättmedel, eftersom de tillsammans med smutsen tvättar, våra nagels hälsa tvättas bort, och inte bara.
Arbeta på trädgårdar utan handskar, påverkan av kemikalier, allt detta är destruktivt för våra naglar. Daglig applicering av lack för naglar, och med det, och avlägsnande av dem med speciella medel, inte det som gör dem friskare, men förstör förstör våra vackra naglar mer och mer. Då är vi förvånade över en lång tid varför den stratifierar, blekna och bryter ... Och vi börjar springa och leta efter ett sätt att snabbt återhämta sig. Men det här är inte så enkelt, det kräver en hel uppsättning procedurer som inte behandlar men förebygger sjukdomen.
Så det första är att ta på allvar vad vi äter. Det är nödvändigt att kroppen får alla nödvändiga komponenter för att behålla vår nagels ton. Vid val av produkter bör det noteras att friska naglar kräver kalcium, vitamin D, vitamin E och tillräcklig jod. För detta ändamål bör kosten innehålla mjölk- eller surmjölkprodukter, havskål, morötter, betor, olivolja.
För att förstärka naglarna rekommenderas det att göra nagelbadet av varm olivolja eller åtminstone försiktigt gnida den i nagelplattorna och runt nageln. Efter detta är det lämpligt att bära handskar, och stanna i dem, om möjligt, på natten. Detta bör göras för en längre exponering. Bad gör naglarna inte så torra, hjälp från sprickor och hudhärdning.
Stor vikt för naglarna, eller deras hälsa, har ett nagelband. För att nagelplattan ska andas fritt måste du ta bort nagelbandet i tid. Gör bara försiktigt. För att göra detta måste du först mjuka det i ett varmt bad, havsalt är idealiskt för detta. Efter mjukning, ta försiktigt bort det med en orange pinne. Efter borttagning bör området som bildades rengöras av keratinerade partiklar, för detta kan du använda en mjuk borste. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt badet, det borde inte göra nageln själv mjuk. Efter proceduren smörj naglarna med citronsaft - det kommer att förråda de gula naglarnas vithet, som kan bildas efter frekvent applicering av lacker.
Med hjälp av ett speciellt komplex kan du göra parafinbad hemma, som ofta praktiseras i skönhetssalonger. Det är nödvändigt att skydda naglarna från brittleness och delaminering.
För extra skydd, före varje arbete med vatten eller kemikalier, ska händerna smörjas med grädde, och ännu bättre att bära gummihandskar.
Och det viktigaste för hälsan på dina naglar är rätt manikyr. Några nyanser:
- Gör inte ofta polering, även om naglarna är utmärkta, men de är gjorda för tunna och spröda.
- nagelfiler är bäst att ha glas, och i inget fall inte metall;
- Vätska för avlägsnande av lack, bör vara med vitaminer och inte innehålla aceton;
- ibland för en stund bör du koppla av naglarna från lacken och täcka vid den här tiden med speciella färglösa produkter för att stärka nagelplattan.
Efter dessa enkla regler kommer dina naglar alltid att vara starka och friska.