"Varför är hon så smal, vacker, och jag ..." Minst en gång, men det sprang genom oss alla denna tanke. Och jag är inget undantag. Med svartsjuka tittar på långbenade, smala, välskötta skönheter från reklamfilmer, suckade att någon var uppenbarligen lyckligare än jag. Så vad hindrar oss från att arbeta på vår bild? Ingen tid, pengar till dyra salonger? Ursäkta! Var inte en miljonär och behöver inte röra dig för dagar i slutet. Först måste du älska dig själv! Som du är. Och gör allt för dig själv med nöje.
Välskötta kvinna. Vad betyder detta?
Make-up och frisyr. Var inte lat varje dag för att stila ditt hår och applicera smink. Detta är för att börja med. "Combat coloring" behöver inte nödvändigtvis. Det är tillräckligt att lätta upp cili och läppar lätt. Med hår är det svårare, men som franska stylister gillar att säga är välvasket hår en hårklippning. Och vad? Det ser ut som sanningen! För att håret ska ha ett snyggt utseende är det inte nödvändigt att tillbringa veckovis på frisören. Det viktigaste är att håret ska vara rent och snyggt lagat. Även den vanligaste svansen av strålande rent hår, dekorerat med ett hårklipp, är en klar frisyr!
- Fuktad hud
På morgonen och kvällen, använd lämplig ansiktsgrädde. Tänk på att det här är din järnregel, eftersom hudvård är nödvändig. Vilken grädde ska tillämpas? På sommaren soliga dagar på morgonen - skyddande med UF-filter. Vid andra tider på året - vanligt dagsljus.
- Var uppmärksam på huden i ögonområdet. Hon är öm, och hon behöver särskild vård. För detta område, köp en speciell grädde eller gel och använd den varje dag.
- Depilation av ben och underarmar. Var noga med att regelbundet ta bort håret i dessa områden. Bikinilinjen är ditt personliga företag, men vad gäller armhålorna och benen, diskuteras det inte.
- Det enklaste sättet är rakning. Mer komplicerat, men ganska genomförbart - avlägsnande med krämer och geler för depilering. Och en till - i stugan. Välj vad du tycker är rätt och möjligt för dig själv. Var noga med att välja något och göra det. Vegetation, som du vet, pryder en man, och även då inte alltid.
- Smidiga palmer och rosa klackar. Huden och fötterna kräver en mjukgörande grädde dagligen. 1-2 gånger i veckan, gör djupt intensiv skalning. Du kan använda inköpta scrubs, och du kan göra dem själv. Till exempel, från kaffegrunden, som kvarstår från kaffet du drack, eller ett stort havssalt och fettkrämer.
Experiment med smink, hårfärgning, nagelförlängningar etc., beteende, men känner till åtgärden. Dagtid smink och kväll - olika saker. Det är som en bollkappa med hals och en picknickdräkt. På eftermiddagen, använd inte en svart konturpenna och en för ljus läppstift. En solbränna som ger för mörk hudfärg kommer inte att vara för dig. För det första tanar många kvinnor visuellt gamla. För det andra, på vintern ser det oestetiskt ut. För det tredje är frekventa besök på solarium skadliga för huden. Om du vill göra huden lite svarta kan du använda en autosunburn, foundation eller pulver.
Manikyr är nödvändig i alla situationer. Du kommer bli förvånad, men i Europa kommer ingen att hitta nagelkonst (naglar och målade naglar). De flesta kvinnor har snygga, även naglar med neutral lack. Det är dags för oss att bli europeiska kvinnor, tycker du inte? För långa naglar med ljusa mönster eller intensiv glans gick ut ur modet för mer än ett år sedan. Nu till förmån för nagelns genomsnittliga längd och en monofonisk beläggning. Om dina naglar är för korta behöver de också en manikyr. Exakt klippa guldblommor, inga gräs, behandlad nagelfärg, färglös eller neutral lack (på korta naglar är ljusa färger svåra) - och dina handtag är i ordning. Och sedan vi har börjat prata om blygsamhet och mått, kommer vi inte att passera dofterna. Knappt ett konkret spår av behaglig lukt borde alltid följa med den sanna damen. Men bara en plume, inte en doft av en blomsterbädd. Dessutom glöm inte att luktar är dag och kväll. Använd den senare på andra tider på dagen - dålig smak.
Stil och värdighet
Öppna noggrant en kosmetisk väska, en pulverlåda - också en färdighet, och även vad! Gör det snabbt och omärkligt. Att se i en spegel eller att rätta en smink när någon pratar med dig är oförskämd. Titta inte heller på dig själv i spegeln när du sitter vid middagsbordet. Är nageln bruten? Det är självklart synd, men skynda inte alls att fila och klippa det. Håll dig ensam eller gå på toaletten - var god reparera på hälsan. Och den sista: ta värdighet med komplimanger! "Åh, vad är du, vilken ny blus, den är gammal (köpt i en begagnad, gav missbruk av flickvän etc.)", dessa svar är inte för dig. "Tack för komplimangen!", "Jag är glad över att vi sammanföll med åsikt", "Ja, jag kommer antagligen inte ge upp dina kommentarer!" - svara med värdighet, med lätt humor och fullständigt överens med komplimangen. Du är faktiskt väldigt vacker, elegant och smakfullt klädd (och där din blus och klänning kommer ifrån - ingen är orolig!). Skönhet är hälsa och hälsa. Titta på dig själv, besök tandläkaren, gynekologen i tid. För att få en bra siffra, är det inte nödvändigt att registrera sig i gymmet och bli trött av dieting. Ladda en gång om dagen och äta ordentligt. Och flytta mer. Går också att räkna! Och en vacker kvinna gör ett leende. Så le mer ofta!
Kläder och accessoarer
- Glöm inte dekorationer. För det första är smycken gjorda av silver eller guld. Utsökt, raffinerat och, naturligtvis, på ett minimum. Välskötta snygga kvinnor kommer aldrig att hängas med billiga kostymsmycken från topp till tå, som ett julgran. När det gäller smycken är det tillåtet, men bara högkvalitativt och dyrt.
- Kläder bör vara väl genomtänkt. Hon behöver inte vara på topp i mode. Huvuddelen är att alla detaljer i din outfit och färg blandar sig väl med varandra, allt var tänkt ut i detalj.
- En elegant kvinna kommer aldrig att tillåta hennes kläder att vara av stor storlek. Den utbuktande vikten genom en tight blus eller en hängande mage över bältet av byxor ser löjligt och löjligt ut. Om du redan har en storlek som är mycket större än den 44: e, välj lämplig klädsel. Och fullständigheten kan vara elegant!
Nu vet vi hur man blir vacker, snygg och attraktiv.