- bär - 3/4 koppar
- yoghurt - 1 glas
- kondenserad mjölk - 2-3 Art. skedar
- honung - 1 tsk
- apelsinjuice - 2 föremål. skedar
- sprig mint - 1 stycke
1. Du kan ta en blandning av bär eller en typ av frysta bär på vilja - hallon, björnbär, blåbär, jordgubbar, mullbär, etc. Avfrostning av bär är inte nödvändigt - de skickas direkt till frysaren från frysen. 2. Krama fräsch apelsinjuice och blanda den med honung tills den är jämn. 3. Vik alla ingredienserna i en mixer och vispa i flera tillvägagångssätt tills frukten och yoghurtmassan blir luftig och frodig. 4. Häll den beredda bärsoppan i en tallrik, dekorera med en kvist av mynta och börja omedelbart äta - du kan inte sluta tills du äter hela delen!
Portioner: 1