Av en eller annan anledning är utsikten att med en barns födelse slutar de kvinnliga glädjen, tätt befolkade i moderna unga mammas sinne. Den konstanta effekten av trötthet, brist på sömn, nervositet, missförstånd av släktingar, och dessutom missnöje med sin figur - alla dessa faktorer dödar oss helt i äkta kvinnlighet.
Ner med den negativa energin!
Utseende är en spegelbild av vår inre värld. Först är den unga mamman efter barnets födelse väldigt trött på att inte få tillräckligt med sömn, då - från ansträngningarna att ta hand om barnet, då - från det monotona livet, då - från missförstånd av släktingarna och så vidare, utan pauser och lediga dagar. Det är inte förvånande att du ibland vill gråta, skrika och ens slåss. Det är bara din negativa energi som måste utträda. Försök att inte erkänna situationen när din negativa vilja ricochet i barnet, i mannen, hos andra människor som är kära för dig. För att göra detta måste du i förväg ge en säker stänk av din energi.
Det är bäst att anmäla sig till en träning i samband med kampsport (till exempel taibo), eller du kan bara hänga en päron hemma och punda den. Stress kommer att komma ner, även om detta inte är hela lösningen på problemet. Då måste du bedöma situationen med ett "avkylt" huvud och förstå: Orsaken till din ilska var verkliga problem eller du blev bara trött och det var en uppdelning. Om det finns ett problem måste det lösas. Att bara släppa ett par här kommer inte hjälpa till. Och att uthärda är inte heller ett alternativ. Så du pundar dig själv, förvandlas till en gammal kvinna, hatar dig själv och ... bättre inte fortsätt.
Gör inte en blixtstång från din man!
Enligt statistik förekommer det största antalet skilsmässor efter barnets födelse. Män lämnar ofta familjen, lämnar sina fruar ensamma med barnet. Och i detta är kvinnan oftast skyldig. Hon glömmer helt det som ligger bredvid henne - en man. Vad han vill se i sin älskade kvinna är sexualitet och femininitet, att känna hennes omsorg, och inte bara för att användas som ett objekt för frisläppande av ett par eller en fabrik för att tjäna pengar. Kvinnan tror att mannen är skyldig att lyssna och tolerera hennes hysterik, låtsas att han gillar henne för evigt otvättat hår, bita naglar och trötta, svullna från sömnlösa nätter. Och han behöver inte, han är samma person som alla andra, han älskar sina ögon trots allt! Och han blir inte trött på ögonen och själen, han lämnar.
Det värsta är att i avsaknad av ett antal män blir unga mödrar vanligtvis ett helvete. De glömmer sitt ursprungliga syfte - att vara kvinna. Genom att ge sig till barnet plågar de sina själar med lidande och deras kroppar med likgiltighet mot sig själva. Därför den viktiga slutsatsen: ta hand om män!
De är inte bara nödvändiga för att tjäna pengar och hjälpa hushållet, men också för att bevara sin egen kvinnlighet. Naturligtvis kan många unga pappor skyllas på många sätt: de spenderar mindre tid med sina barn, har inte tid att hjälpa till med hushållsarbete och förstår inte alltid att mammaledigheten är en semester, men det mesta som är arbete. Men här är det viktigaste att använda fredliga metoder: du vet din egen man bättre, du vet vilken typ av spakar du behöver dra, så att han själv vill träffa dig.
Glöm inte skönheten
Förbliv vacker och attraktiv kvinna, även efter födseln kan och är även nödvändig. En kvinna måste ständigt känna sin sexualitet. Var därför inte blyg för att tycka om din man och dig själv.
Var inte rädd för att försvara din rätt att gå till en skönhetssalong eller shoppa. Låt det hända sällan - det viktigaste som sådana impulser var. Titta i spegeln oftare - för nu ser du inte bara på mannen, men också din baby. Torka inte att gå ner till sträckta skjortor, fula morgonrockar och slitna övningar.
Sex - "ja"! ! !
Barnet är inte alls ett hinder för sex. Den tillfälliga avsaknaden av lust är normal. Det svåraste är att börja. Så börja - aptiten kommer med att äta.
Låt först du inte känna det tidigare nöjet. Du är lite av kontakt, men den är fixerbar. Kom ihåg: en ung mamma behöver sex. Synen av en otillfredsställd kvinna, än mindre en man, är en eländig syn. Och utmattning utöver sexuellt missnöje är dödligt för din kvinnlighet.
I en bur eller i det vilda?
Du kan självklart sitta med barnet hemma: dag efter dag, månad efter månad, och roa dig själv med hoppet att allt kommer att passera. Och du kan inte inledningsvis lida, men lär dig att leva på en ny, bara med ett barn. Börja besöka, till utställningar, till affären, försök att passera till höger, få vidareutbildning.
Varje mor, om så önskas, inventerar sina egna sätt att känna livet. Försum inte bort sådana användbara saker som slinga, ryggsäck-känguru, barnvagn, bär och andra praktiska moderna uppfinningar. Detta hjälper dig att vara mer mobil med ditt barn.
Mer sexualitet!
Och det handlar inte om klänningar, manikyr och hår. En ung och vacker mor i en mini-kjol och spetsbyxa med en baby och en barnvagn ser ganska löjligt ut än attraktivt. Glöm inte att hålla koll på figuren och klä inte bra, men elegant. Det är bättre att föredra en sportstil - sådana saker är moderna, de kommer inte att förlora sin sexualitet, men kommer bara att betona det.
Håll din kroppshållning. Hon kommer att säga allt för dig: "Jag är en olycklig och utmattad kvinna, hur svårt får barnen" eller "Titta, vilken vacker mamma jag är, vilket underbart barn jag har! "
Och ändå är det ibland inte en synd att ty till flörta. Detta är ett ofarligt spel som ökar förtroendet för en kvinna. Glöm inte att du är en kvinna som kan dra uppmärksamhet, ge värme och positiv, beundra dig själv. Om du inte går för långt är sådana "övningar" mycket användbara. Till slut, njut av dina resultat blir din favorit man.