Läs våra goda råd från traditionell medicin från rörelsesjuka vid transport av ett barn, och kanske kommer de att hjälpa dig mycket.
Om du inte vidtar åtgärder kan det kräkas, och till och med ett svimningsförhållande. Vissa föräldrar är säkra på att med känsliga barn är det bättre att åka på en resa i tom mage och tro att du på så sätt kan undvika kräkningar. Detta är ett misstag. På den hungriga magen kommer motståndssjuka, tvärtom, att komma tidigare. Men från den rikliga eller feta maten innan vägen ska avstå, främjar den också rörelsesjuka, särskilt illamående och kräkningar.
Frukost "på vägen" är en liten del av någon gruel, en lös ångomell eller fruktkorg, samt te med mint. Det kan också ges kötträtt, men det är mager och utan rostning. Den perfekta nacken är en potatismos från ett bakat äpple. en mycket användbar kombination lätt "passar" i magen och har en fördelaktig effekt på matsmältningen.
Det bästa sättet att undvika rörelsesjuka är att få barnet att sova. Om detta inte lyckas, försök att hålla barnet tittar inte vid vägkanten, men på borta föremål. Försök att sjunga tyst tillsammans med barnet - många hjälper det. Sittning måste nödvändigtvis mötas under rörelse, även på tåget. Det är användbart att ta ett citron, skär i tunna skivor och strö med sockerpulver: låt barnet äta eller dricka vatten med tillsats av citronsaft. Minskar obehag och te med mynt. Den vanliga giltigheten kan också lindra tillståndet, vilket alltid finns i förarens förstahjälpskit.
På semester
Först och främst undviker du snacks i slumpmässiga ställen. I goda hotell organiseras barnmat, i skäliga restauranger finns alltid lämpliga rätter för barn med minst salt. Men i vanliga lågkostnadskaféer kan det finnas skarpa och mycket salta rätter, särskilt såser. Prova dem först själv. För barnet är såser som mejeri (bechamel), mint engelska, äpple engelska lämpliga.
Frukt och bär
På semester i söder drömmer föräldrarna att mata barnet med frukter och bär, som de säger, direkt från kvistbenet. Dessa frukter är vitamin, söt och doftande. Men här måste du vara försiktig.
På hotell och bra restauranger kan frukter och rätter från dem ges till barn utan rädsla. Köpt på marknaderna av frukt, bör grönsaker och bär tvättas noggrant med en pensel i det varma, strömmande vattnet och skölj sedan med kokt vatten, surt med ättika. Det är ännu mer tillförlitligt att torka ytan av den tvättade och torkade frukten med en tunn citronskiva. Citronsaft är destruktiv för orsakssystemet av tarminfektioner och verkar omedelbart.
Om den tvättade frukten hålls i mer än en timme i en öppen vas, är det bättre att tvätta dem igen och smörja med citronsaft.
När du väljer frukter, välj dem som du kan skala av. Som regel kan exotiska frukter inte äta frön, hårda skal och inre lintar. Skala bättre och ta av den franska frukosten, och med nashensky som odlas i mittenbandet.
I trädgårdar och fruktträdgårdar, även personliga, behandlas bekämpningsmedel ibland. Dessa är bekämpningsmedel som används för att skydda växter från skadedjur, ogräs och sjukdomar, samt att stimulera utvecklingen av frukter. Dessa ämnen med varierande grad av toxicitet ackumuleras i huden och på ytan av frukten, tränger in i köttet av frukten endast i försumbar mängd. Innan du äter frukt, är skalet avlägsnas bäst, innan du sköljer dem rikligt med vatten och torkar dem.
I många länder är äpplen innan de läggs till förvaring täckt med ett lager av vax med tillsats av fungicider (svampdödande medel). Detta ger en lång tid att bevara färgen på frukten och deras friskhet. Ibland är de i samma syfte smittad med svaveldioxid. Det är bättre att inte riskera och efter noga tvätta äpplen att skära av huden.
Köp inte frukt med fläckar-maskhål. Dessa små skador indikerar närvaron av nitrater i fostret. I det här fallet kommer det skadade utrymmet inte att ändras. Närvaron av nitrater framgår också av en tjock lätt beläggning på druvorna och för tjock skal av apelsiner och citroner.
I tröst måste man säga att när man odlar frukt på träd, överskrider dosen av nitrater extremt sällsynt. En annan sak - meloner och kalebasser. När du behandlar ditt barn med vattenmelon eller meloner, klippa ut ett stycke från mitten. Nitrater är belägna i närheten av mycket skorpor och nära dem, där massan är vitaktig. Ge inte barn tidiga vattenmeloner, risken att överskrida nitratdosen i dem är större. Använd inte omogna vattenmeloner och meloner för sylt och citruskrossar - för att göra kanderade frukter.
Skadlig "smaskig"
På semester slappnar vi ofta över kontrollen över din barns näring. Jag vill att min älskade inte bara njuta av solen, friska luften och bada, men också haft olika slags delikatesser.
Barnet, ser resten, läcker en skorpa av stekt potatis, berättar för "det" för sig själv. "Tja, vad händer faktiskt om du köper honom en väska eller två?" - Ibland vuxna argumenterar. "" Är det väldigt skadligt? ", "Tomma" kalorier, väl överhettade fetter ... Trots allt, inte varje dag ett barn "äter"!
Inte så länge sedan i pressen dök uppmärkningen av de mest ohälsosamma färdiga produkterna, sammanställd av Johnny Bowden. Den första i listan över Bowden är pommes frites, som serveras nästan i alla snabbmatrestauranger. Följt av söta glaserade munkar, söta kondenserade drycker ... I mitten av listan - kakor med låg fetthalt. I det i fettens substitut är syntetiska komponenter som påverkar barnets lever negativt.
I livsmedel kan denna giftiga substans komma in i och ut ur miljön, där den tränger i strid med behandlingssystemen vid kemiska anläggningar.
Men det viktigaste är att utesluta att akrylamid kommer in i barnens kropp genom mat, särskilt som det är i våra händer.
Allt är i dina händer
Näring av barn endast av hälsosamma naturprodukter, speciellt under sommarsemestern, kräver inte bara uppmärksamhet och vård från föräldrar, men också förmågan att kringgå frestelser. Det är mycket användbart att utbilda barnen med konsistens och lugn attityd till delikatesser. Det är lämpligt att återkalla Mark Twains sorgliga skämt: "Det enda sättet att behålla hälsan är att du inte vill, drick något som du inte gillar, och gör saker som du inte gillar." Okej innehåller detta skämt inget av sanningen Allting är sanningen, och vi hoppas i sin tur att tack vare vårt råd om traditionell medicin från att rocka i barnets transport har du upptäckt mycket för dig själv.