Ansiktsbyggnad är utformad så att ansiktshuden förblir spänd och elastisk så länge som möjligt utan hjälp av en plastikkirurg.
Tyvärr är ingen immun mot åldrande. I vissa fall är symtomen på tröt och luddig hud med de första rynkorna synliga efter 25 år, andra förlorar inte sin hudfärskhet efter 30 år, men åldrande är oundvikligt. Alla ansiktsbyggnadsövningar är utformade för att hålla hudton, stärka musklerna, förbättra blodcirkulationen, vilket positivt påverkar ansiktets yttre utseende. Om du gör dagliga träningspass kan du se de första resultaten om några veckor. Dessa övningar kommer att visas på ögonhudet, ansiktets färg och den allmänna tonen i ansiktet.
Facebuilding har sin egen unika historia. En plastikkirurg beundrade en enda ballerina. Hennes kropp och figur stannade alltid i utmärkt skick, men samtidigt blev hennes ansikte gammalt. Och den här omständigheten ledde honom till idén att träna musklerna inte bara av kroppen, men också ansiktet, kan hjälpa till att sakta ner åldringsprocessen.
Innan du börjar, gör en liten förberedelse. Det vill säga ansiktets hud ska rengöras av kosmetika och håret är avlägsnat, ta en bekväm position framför en spegel i 10 eller 15 minuter.
Vi förstärker huden på de nedre ögonlocken . Mitten och pekfingret placeras i ögonhörn: pekfingret ligger på ögans yttre hörn, långfinger på ögonets inre hörn. Nypa på huden med fingrarna, inte tillåta nya veck, eleverna lyfter upp och blinkar snabbt. Ögonens muskler slappna av på detta sätt.
Bli av med kråka fötter . Fingrarna placeras strax ovanför ögonhörn, på ögonhålans kant. Långsamt stäng dina ögon, samtidigt som de inte stör dina fingers rörelser.
Vi bildar läppkonturen . Liten "blåsa upp" svampen, tryck på långfingeren med en pekfinger medan du knackar, ta inte fingret helt, så att en lätt brinnande känsla uppträder.
Från rynkor på pannan . Ett anonymt namn påsätts på ögonbrynen, de återstående fingrarna är något högre, en kort sträcka. Nästa rörelse, inte släppa dina fingrar, lyfter dina ögonbryn, medan dina fingrar ska hålla huden från rynka nya rynkor. Om denna övning görs regelbundet, förhindra att rynkorna på pannan uppträder, samt att huden sänks över ögonbrynen.
Vi släpper ner nasolabiala veck . Öppna din mun i form av en oval. I mitten av underläppen representerar den övre delen två punkter så att munnen öppnas i form av en regelbunden oval. Därefter applicerar vi fingrarna på indexfingrarna på de nasolabiala veckorna. Lyft sedan långsamt upp dina fingrar och sakta sakta ner det också. Så snart du börjar känna bränningen måste du börja flytta fingrarna upp och ner inom 15-20 sekunder, du måste göra det snabbt.
Facebuilding är ett underbart tillfälle att jämföra ut konturerna i ditt ansikte hemma och hudens ungdom att spara utan att tillgripa dyra och ibland traumatiska sätt. Men du måste komma ihåg att ansiktsbyggnad inte accepterar, så engagera dig i konstant, även i flera minuter. Bara tack vare regelbunden träning kan du få ett uppenbart resultat. Om du visar uthållighet i dessa övningar ser du att tonen i huden ökar, och du kan ta bort några extra år från ditt ansikte.