Vitaminer för hår: de mest effektiva hem recepten

Alla vet om fördelarna med vitaminer för hårhälsa, men inte alla använder dem som en del av hemmasker och andra hjälpmedel. Men väl valda vitaminkombinationer kan inte bara förbättra kullarnas utseende, utan också regenerera dem från insidan, vilket eliminerar sådana vanliga problem som bräcklighet och förlust. Om vilka vitaminer som är mest användbara för lockar och hemrecept baserat på dem och kommer att diskuteras i vår artikel.

Vitaminer för håret: Vilka är fördelarna?

Till att börja med noterar vi att användningen av mat rik på vitaminer och spårämnen och multivitaminkurser, särskilt efter vinterperioden, avbryter ingen. Bara håret, tack vare sin porösa struktur, kan "absorbera" vitaminer direkt från masker och balm, vilket väsentligt påskyndar processen med regenerering och förstärkning. Det är därför att användningen av hushållsprodukter, berikad med ampuller av vitamin, har en synlig effekt.

De mest användbara för hår är följande vitaminer:

• A - stärker rötterna, hjälper till att minska förlusten
• B1 - aktiverar folliklarna, accelererar tillväxten av nya hår
• B2 - påverkar cellnivå, normaliserar metaboliska processer, främjar förtjockning av hårstrukturen
• nikotinsyra (PP) - förhindrar förlust, djup fuktar
• B4 - stärker locken
• B5 - ger glans och silke
• B6 - förhindrar mjäll och svamp
• B12 - accelererar tillväxten
• E - förhindrar brittleness, ger håret en jämn och jämn struktur
• C - närmar lökar, stimulerar blodcirkulationen

De bästa recepten för hårmaskor med vitaminer hemma

Stärka masken mot håravfall

Nödvändiga ingredienser:

• vitaminer A, E - 3 kapslar vardera
• Vitamin B6 - 1 ampull
• Dimexid - 1 msk. l.
• oljebagga och ricinus - 1 msk. l.
• citronsaft - 1 tsk.

Beredningsstadier:

1. Blanda castor och burdock olja.

2. Tillsätt vitaminerna A och E till den oljiga blandningen.

3. Kram ut en bit citronsaft och häll den i massan.

4. Tillsätt dimexid och vitamin B6 till blandningen.

5. Rör om och applicera masken på krullarna.

6. Blötlägg produkten under polyeten i 15-20 minuter.
7. Skölj krullarna med vatten, tvätta sedan huvudet med schampo.

Mask för glans och volym med vitamin PP

Nödvändiga ingredienser:

• nikotinsyra (vitamin PP) - 1 ampull
• aloe juice - 20 gr.
• tinktur av propolis - 20 gr.

Beredningsstadier:

1. Bland propolisens tinktur med den beredda aloejuiceen. Juice kan användas både nypressad och aloe i ampuller.
2. Lägg till innehållet i hela ampullen av vitamin PP till blandningen.
3. Applicera masken på håret i 40 minuter.
4. Tvätta huvudet med varmt vatten utan schampo.

Balm för hår, berikad med vitaminer och aloe

Nödvändiga ingredienser:

• Vitamin B2 - 1 ampull
• Vitamin B6 - 1 ampull
• extrakt av aloe - 2 tsk.
• balsam - 2 msk. l.

Beredningsstadier:

1. Ta din favoritbalsam och lägg till ett flytande extrakt av aloe.
2. Häll sedan in innehållet i vitaminampullerna och rör sig försiktigt.
3. Applicera balsam till tvättat hår i 5 minuter och massera försiktigt vid rötterna. Skölj sedan med varmt vatten.