Begäran om hjälp, råd från psykologer

Ibland är vi alla i en svår situation, att komma ut av det utan hjälp är mycket svårt eller till och med omöjligt. Vi måste be om hjälp från var och en av oss, ibland är det bara en förfrågan att ange vägen, ibland en förfrågan för att hjälpa till med något mer allvarligt. Psykologer hävdar att det alltid är svårt att hantera förfrågningar till främlingar, många föredrar att klara sig själva, även om deras ansträngningar inte kröns med framgång. Vi är blygta, vill inte bli trodde dåligt, bara rädd. Faktum är att en begäran om hjälp inte är en ursäkt för negativa känslor, eftersom i de flesta fall människor är villiga att hjälpa varandra åtminstone med råd. Du behöver bara kunna ställa rätt.

I vilka fall ska jag söka hjälp?

Visst har du märkt att det kan leda till att det ibland kan orsaka ett aktivt deltagande i problemen med ens andras person och orsakar ibland irritation. Saken är att folk älskar att hjälpa varandra, men de gör det oftare för sitt eget nöje än för någon annan. Trevliga känslor som uppstår när en person hjälper en annan, kan jämföras med känslor från att skapa något viktigt och meningsfullt. Men när ansträngningen som spenderas på hjälp är för stor, fördunstar alltid glädje. Dessutom gillar människor inte utspridda lata människor och hjälper motvilligt de som kunde göra det mesta av arbetet själva eller åtminstone på något sätt närmar sig lösningen av problemet med sina egna ansträngningar.
Sök hjälp när du är redo att hjälpa dig själv.

Hos vem att be om hjälp?

Även den enklaste begäran om hjälp resonerar inte med alla människor, och det är helt normalt. Människor är väldigt olika, de berörs av olika saker, så problemet med en person kan någon tyckas och inte ett problem alls, men någon kommer att tvinga att reagera.
Så börja från vilken typ av hjälp du behöver. Till exempel, om du frågar efter pengar från dem som är i en situation som liknar din, är det ingen sak. Fråga vägen för besökare - också. Sök inte råd från de personer som är långt ifrån ditt problem.

Åtgärdens algoritm

Föreställ dig en svår situation: du var ensam i en obekant stad eller ditt problem är så allvarligt att ansträngningarna för nära människor inte räcker, och ett beslut krävs på kort tid. En begäran om hjälp är det enda tillgängliga alternativet. För att ditt svar ska kunna svara måste du noggrant föreställa sig de åtgärder som kommer att ge störst svar. Jag måste säga att scammers och de som vill leva på andras bekostnad, det kommer att bli mycket svårt att övertyga andra om deras problem.

Till att börja med är det nödvändigt att avgöra om ditt problem är så stort att du behöver hjälp från främlingar. Det finns människor som panik av någon anledning, vilket hindrar dem från att få tillräcklig hjälp när det verkliga problemet kommer. Tänk sedan på vem som kan hjälpa dig. Till exempel, ofta söker folk hjälp när de behöver pengar för att behandla sig själva eller barn. I sådana fall behövs personer med kopplingar inom hälsosektorn och sponsorerna. För att uppmärksamma ditt problem är alla media - tidningar, internet, tv - lämpliga. Om du behöver hjälp av en annan sort, letar du efter den på en plats där det finns potentiella personer som är kompetenta i din fråga - detta kommer att öka chanserna för framgång.

Det är nödvändigt att klart och tydligt kunna redogöra för kärnan i problemet. Ofta försöker man beskriva sin situation mer fullständigt, börjar folk i långa beskrivningar av sina liv, vilket avviker uppmärksamhet från huvudfrågan. Var extremt specifik, även om du bara behöver en tändare. Också glöm inte bevisen. Nu spelar hundratals bedrägerier på människors känslor, eftersom få människor tror på reklam för hjälp. Ju mer allvarligt ditt problem är - desto övertygande bör vara beviset att du är en riktig person och att du verkligen behöver hjälp.

Och glöm inte att du i första hand måste hjälpa dig själv. Ganska rimligt kan du undra vad du själv redan har gjort för att förändra situationen till det bättre. Om det visar sig att du bara satt där och väntade på ett mirakel, är det osannolikt att någon kommer att hjälpa dig.

Framför allt, var inte blyg om att du frågar om hjälp, eftersom vi i en svår situation kan visa sig vara, ingen är immun från detta. Men du själv överlåter inte dem som behöver, eftersom deras begäran om hjälp kan vara den sista chansen att överleva. Självklart betyder det inte att du behöver rusa för att hjälpa alla tvivelaktiga personligheter, men om du ser att en person är i trubbel passerar du bara inte. En dag kanske du behöver någon annans medkänsla.