Hur ofta det inte finns tillräckligt med tid och energi för detta, tar vardagliga aktiviteter all uppmärksamhet, och som ett resultat - missnöje med sin egen reflektion i spegeln och i sig i allmänhet.
Det är särskilt framgångsrikt att kombinera det aktiva sättet att leva med noggrann vård av huden och kroppen till stjärnorna. Deras arbetsplaner lämnar ofta ingen ledig minut. Ett strikt schema "äter" även tiden för full sömn. Och ändå ser kändisar fantastiskt ut - ljusa ögon, glänsande hår, perfekta siffror ... Trots allt är attraktivt utseende en nödvändig del av sitt arbete. De är ständigt synliga, de utvärderas och till och med utvalda som förebilder. I en viss mening av ordet är detta ett stort ansvar. Låt oss se hur våra stjärnor ser efter ansikte och kropp.
De flesta stjärnor har sina egna hemligheter och tricks för att ta hand om kroppen. De möter de effektivitetskrav som kändisarnas livsstil ställer fram och samtidigt är det ganska enkelt - stjärnorna har ju varje minut räknat.
Stjärna hemligheter är oftast tillgängliga för varje kvinna. Speciellt eftersom kändisar inte är giriga alls - de delar med gärna ovärderlig erfarenhet i många intervjuer.
Så avslöjade Julia Roberts hemligheten hos sin perfekta hud. Det visar sig att varje två dagar gör en Hollywood skådespelerska en mask av vispad protein med tillsats av några droppar citronsaft, olivolja och en tesked honung. 15-20 minuter - och en strålningstang tillhandahålls. Och problemet med svullna ögonlock hjälper till att lösa skivor färsk gurka.
Ofta ger kvinnornas ålder ut händerna. Men Uma Thurman med sitt eget exempel åsidosätter denna gemensamma tro. Hennes hemlighet är enkel, som alla geniala. Det är E-vitamin i form av en olja som kostar mycket billigt och säljs fritt i något apotek. Produkten saktar åldrandet av celler, mättar huden med syre och förbättrar dess näring.
Ganska vanligt bland kändisar (och inte bara) är problemet cirklar under ögonen. Och Anastasia Makeeva, med råd från en vän-hudläkare, lyckades bli av med denna "Panda Effect" för alltid. Problemet med besväret var i svagheten i kärlens väggar. För att stärka dem föreskrev specialisten henne att dricka en och en halv och en halv ascorutin och eskuzan. Och problemet försvann.
Den kända systern till kung Michael Janet Jackson använder curdled mjölk eller yoghurt istället för ett sätt att tvätta. Det ger näring och fuktar huden.
Bruden av King Kong, Jessica Lange, använder fuktkräm varje gång hon tar bort smink. Och sedan behandlar han också ansiktet med en tampong fuktad med en lösning av havsalt.
Demi Moore, en berömd fläkt av en hälsosam livsstil, förklarar hennes blommande utseende med renande kraften i färskpressad juice. Enligt den tidigare fruen av en hård mutter är juicer och cocktails mycket effektivare än frukter och grönsaker, eftersom deras aktiva substanser börjar ta bort slaggen mycket snabbare, förbättra njurar, lever, lungor och tarmar. Så Demi Moore, bokstavligen, i saften själv.
Forever unga Cher föredrar att göra en grädde på egen hand. Hon gnider försiktigt in i de mest benägna områdena av kroppen före varje utresa till gatan. Detta ansikte, nacke, axlar, händer och décolleté-zon. Ett genialt recept är tillgängligt för alla - nio msk citronsaft plus nio matskedar olivolja plus sex matskedar kalciumklorid i lösning. För att bevara blandningens mirakulösa medel håller stjärnan det i kylskåpet.
Sångaren Vika Tsyganova upptäckte kraften i havskalk. Hon lägger henne till badet, tar det inuti och gör regelbundet masker från denna produkt. Dessutom rekommenderar stjärnan att använda kasha från havskalk till "glada" ägare av problemskinn.
Franska kända skönheter är kända för sitt engagemang för naturskönhet. Detta innebär en minimal användning av smink och en hälsosam livsstil. Så, oöverträffad Sophie Marceau föredrar alla färdiga krämer med olivolja.
Det huvudsakliga kosmetiska verktyget är Juliette Binoche - en bit is. Stjärnan har en teori om att upprätthålla skönhet och ungdom. Hennes grundläggande postulat är frekventa utomhusaktiviteter, full sömn och medvetenhet om livets glädje. Titta på Binoche kan man med säkerhet säga att teorin fungerar.
Isabelle Adjani upprätthåller en idealisk ansiktston med vanlig tvätt av mineralvatten och kontrasterande vattenkompressor. Fördelar med mineralvatten används också aktivt av sådana erkända skönheter som Claudia Schiffer, som för att bibehålla perfektion av huden dricker produkten i stora mängder och Kim Besinger, som tar mineralbad.
I naturen skyddar den blekhåriga Mireille Mathieu hennes ansikte från solen. Och bärmasker, både självtillverkade och klara, fixar en enorm effekt.
Ganska dyra omslag från de starka kåpan blev ett vanligt förfarande för några amerikanska kändisar. Angelina Jolie, Kate Moss, Catherine Zeta Jones har redan uppskattat denna kroppsvårdsprodukt.
Naturligtvis kan förfarandet inte kallas tillgängligt för de flesta kvinnor. Men det finns en billigare analog av "star" wrap, vilket inte är mycket sämre än det i kvalitet. Att reproducera salongen för en kändis hemma måste du ta en matsked kaviar av någon fisk, skölja den väl och krossa den i en matsked vegetabilisk olja. Sedan har du tidigare insisterat på tio minuter, tillsätt en tesked äggula. Den resulterande blandningen kan appliceras på ansikts- och nackskinnet i ungefär en halvtimme. Masken är effektiv för alla hudtyper.
Stjärnor är utan tvekan det bästa exemplet att följa. När allt kommer omkring på grund av deras arbete och livsstil känner de allt om skönhet, och nu vet du också tips om hur du ska ta hand om ditt ansikte och kropp från våra stjärnor. Med fördel av dessa värdefulla rekommendationer kan varje kvinna bli en stjärna.