Om du förödmjukas

Ömsesidiga skämt, fester, gemenskap ... Du var säker på att du och dina vänner var för alltid. Om det tidigare företaget vände sig ifrån dig, tror du inte att livet är över. Det är dags att ta reda på varför det här hände och hur man kommer ut ur det utan några speciella förluster.

Vad händer?

Ju mer en person är yngre desto svårare är det för honom att hävda sig själv. I skolan kan få skryta med verkliga prestationer: en publicerad bok, köpt med bil med bil, ett diplom med distinktion ... Här verkar det för många att det enda sättet att börja skämta andra människor. Det är en dum försäkring - om du förnedrar andra, så verkar du starkare mot bakgrunden. Den som uppträdde vid det ögonblicket för att vara en lämplig person kan ta en titt på snöarna. Det är sårbart. Så vad händer om du är förödmjukad?

Deras vapen.

"fotspår"

Den vanligaste metoden för mobbning är aggression. Vägar kan vara en hög: från förolämpningar i företaget till verkliga misslyckanden i bakgården. Huvudregeln: Visa inte din svaghet, gråta eller attackera som svar.

Det är bättre att ta itu med de människor som innan du var bra för dig. Lugnt fråga dem om du har gjort dem något dåligt och varför de beter sig som en besättning och anpassar sig till flera människors uppfattning. Detta kan hjälpa, för det är ensam svårt att klara av problem, speciellt om du är förödmjukad. Men om det gick väldigt långt, var inte tyst och var inte rädd att prata med dina föräldrar. Detta är inte missförstånd, men lusten att diskutera situationen på ett vuxen sätt och hitta en väg ut - och han är alltid, tvivlar inte. Kanske på familjerådet bestämmer du att du bättre ska byta skolor än att försöka i dina egna nerver för att lära fienderna reglerna för en bra ton eller att förödmja andra som svar.

"Bojkott"

Våra vapen är tyst. Även de mest lojala vännerna slutar prata med dig, en nära vän svarar inte på dina samtal, och det verkar som att allt viktigast passerar dig. Du är inte förödmjukad, men ignoreras helt enkelt. Självklart är detta ett mycket moraliskt tryck, men oroa dig inte mycket. Kom ihåg en enkel sak: en bojkott är ett kortsiktigt vapen och, som alla sken, ser bara attraktivt ut så länge som båda sidor deltar i det. Det är, medan du bryr dig inte. Men det finns tillräckligt med trevliga lektioner i världen utan att prata med den här pompösa gruppen ex-vänner! I stället för att spendera energi på att försöka prata tyst, läs böcker: det här är mer intressant och ger dem ett perfekt klick på näsan.

Den gula pressen.

Det verkar som om hela universitetet inte gör något annat än att diskutera varje steg du tar, utsmycka det med fiktioner. Här behöver du ett sätt att kändisar som måste lyssna på sig själva och inte så. Det är ingen mening att motivera dig själv - du är inte skyldig i någonting, och om människor inte har något att prata om, då är det bara deras problem, och inte dina, är de? Skvaller brukar användas av personer med en mycket bra fantasi - och med ett mycket tråkigt liv. Och förresten, det här är ett bra test. Om din bästa vän trodde på andras smutsiga berättelser, utan att ens fråga dig om det verkligen var så, var hon kanske aldrig ägnad åt dig?

Använd den

Allt som händer med oss ​​är ett bra sätt att lära sig något nytt, hoppa till nästa nivå, som i ett dataspel. Om du mobbar - det här är ingen anledning att vara ledsen - leta efter bonusar.

Kommunicera. Ok, här avvisas du. Men har du inte glömt att nästan sju miljarder människor bor på planeten? Begränsa dig inte till klassen i världen, expandera gränserna: träffa nya människor, gå till kurserna, gå in i fanklubben i din favoritgrupp eller dansgrupp. Sluta slösa din energi på människor som inte vill kommunicera med dig och som förödmjukar dig - och glöm snabbt om dig (det är inte intressant att scoff på någon som inte ens märker attacker från utsidan). Tro mig, du kommer glömma dem ungefär samma hastighet.

Förstärkningsstyrka.

I livet är självständighet användbar. Från rollen som en outcast, kan du bli förolämpad av hela världen - eller hitta en punkt av stöd i dig själv. Hur man går vidare - det är upp till dig. Men kom ihåg att vanligtvis de som förödmjukar andra är mycket svaga människor: de vet inte hur man ska agera ensam och att känna sig på en häst, de behöver ett gemensamt offer. Och du har en chans att lära sig att inte lita på någon annans stöd. När allt kommer omkring blir du inte värre eller bättre från andras bedömningar - du är alltid du. Och så fort du förstår detta, kommer erfarenheterna i stilen med "vad de tycker om mig" du helt enkelt inte att förbli - vilket betyder att livet blir mycket enklare, tro mig.

Förstå människor.

I en farlig situation avslöjas de sanna tecknen alltid. En vacker tjej med vilken du alltid har skvaller om mode kan vända sig bort från dig, märker knappt på grund av nedgången i ditt betyg bland andra och börjar förödmjuka dig. Men en smart kille som aldrig varit populär kan plötsligt komma till dig och erbjuda hjälp: han vet hur det är att bli ett offer för andras löptid. Nåväl, varför behöver du vänner som bara skakar för sin egen bild, men de ser inte ens du? Lär dig att uppskatta människor för mod och vänlighet, och inte för dyra märkes jeans.

Hur inte bli involverad igen.

Kunna vara vänner Ibland uppstår inte attacker från början och det är värt att överväga om du själv är en bra vän. Om du förödmjukas måste du tänka på orsakerna. Det är inte nödvändigt att ge alla dina anteckningar om den första efterfrågan, men det är inte så svårt att ringa en sjuk klasskamrat och diktera ämnet av kursen. En bagatell? Nej, det här är omhändertagande.

Uppskatta dig själv.

Osäkerhet upplevs långt ifrån, men en man som respekterar sig är inte så lätt att förolämpa. Istället för att leta efter svagheter i dig själv, lär dig att uppskatta dina fördelar. Och lär det här till andra, låt dig inte bli förödmjukad.

Bli inte en del av publiken.

Ta inte del i mobbning andra. Detta är oärligt, fult och visar också att du följer andras instruktioner omedvetet. Och vad kan du själv inte ta reda på vem som är riktigt dålig här?

Känn fienden personligen.

Leader. Varje part har sin egen, men en sak förenar dem - lusten efter makt och förmågan att övertyga andra. Vem som helst kan bli sitt offer. Den som inte erbjöd sin hjälp i tid. Den som köpte sig en vacker klänning. Eller till och med den som ingenting gjorde alls: För attacker behövs inga speciella skäl.

Sweet. Det går runt ledaren ibland på grund av lusten att bli mer populär, ibland på grund av rädslan att de kommer att få.

Konsonanterna. De flesta människor gillar inte att delta i förföljelsen. Men de fortsätter att förödas av tröghet. Dina vänner är rädda: genom att prata mot dem kan de själva bli offer. Så de föredrar att tyst titta på mobbningen, jag tror att inget dåligt är gjort. Men i själva verket är detta beteende det sämsta. Och om var och en inte var rädd för att tala ut, skulle det inte vara någon förföljelse alls.