Skärande hår.
Hårets ändar är stratifierade och liknar kvastar från en matta. Vanligtvis är borstarnas längd 2-3 cm, och de är ljusare än hela håret.
Varför? Håret har inte tillräckligt med näring som de ger talgkörtlar. Oftast producerar de lite hudfett när du sitter på en kaloridiet. Vid skärändarna är fel hårvård också skyldig: torkning med en varm hårtork, kamning med konstgjorda borstar.
Vad ska jag göra? Klipp av de delade ändarna så att de inte separeras längre. Gör proceduren "heta saxar" - täta spetsarna med en speciell förstärkande förening.
Ät fettfisk, till exempel lax eller lax, som innehåller syror som är användbara för hår. Byt ut fisken med kapslar av fiskolja, som säljs på apoteket och sedan avskurna håret, sluta bara.
Använd medlen med silikon, fixa spetsarna och sedan kommer håret inte att klippas exakt.
Håret faller ut.
På hårborsten förblir mer hår än du kan, och under medicinska normer tillåts fallout från 30 till 100 hår.
Varför? På din ålder är alopeci - så korrekt kallad skallighet - oftast förknippad med hormoner: om en flicka ökar graden av manliga östrogenhormoner, kan det här orsaka håravfall. Som regel förändras hormonell bakgrund som ett resultat av stress och ökad fysisk ansträngning - kom ihåg detta när du återigen samlar i gymmet.
Vad ska jag göra? Förutom terapeutiska schampon, kommer trichologen att förskriva en huvud akupressur, vilket förbättrar blodcirkulationen och ökar flödet av näringsämnen till hårsäckarna, och möjligen farmakopunktur - injektioner som återställer hår och påskyndar tillväxten.
Ät mer färska grönsaker och frukter, rik på bioton, stärka hårets rötter.
Använd verktygen med återställningsformeln.
Mjäll.
Vita eller gula skalor avsätts från huvudet. Gult, större och rörande fett, - med en liten våg av händerna kan du inte sopa bort dem från din axel. Vita vågar är torrare och grundare, men faller från huvudet med ett helt "snöfall" så tydligt synligt.
Varför? Mjölk är ansvarig för den mikroskopiska svampen, som äter talg och ständigt kräver tillsats, så håret börjar skada. Som ett resultat blir dörr från överexperiment, som dör före tiden, torra vågar och smuler.
Vad ska jag göra? Trichologist kommer att förskriva dig ett terapeutiskt schampo som neutraliserar skadlig svamp och salva med svavel, som exfolierar torra celler och de faller inte på axlarna, men förblir på kammen och håret kommer att vara i utmärkt skick.
Ät ris, bröd med kli, pumpa frön innehållande vitaminer från grupp B.
Använd medel med zink för att neutralisera svampen.
Julia Sobolevskaya , speciellt för platsen