Du bär under ditt lilla hjärta, varje dag blir det mer och mer, processen med dess utveckling är så subtil att du inte vill ha någonting att störa det. Det är därför med sådan ångest som uppfattas som något morbid tillstånd hos den framtida mamman. När hon är sjuk är hon trots allt sjuk i magen. Problemet är ytterligare komplicerat av det faktum att under graviditeten kan många av de vanliga "räddningsverktygen" som används i vanligt tillstånd inte användas, så vad ska man göra om man är sjuk? Naturligtvis skyndar man sig till läkaren. Försoning är ännu mer farlig just nu. Hoppas inte en chans och det faktum att "allt kommer att passera." Inte engagera sig i självmedicinering, särskilt för tusen "omöjliga" finns det många verktyg tillgängliga för en gravid kvinna och vet själv om dem, naturligtvis, en läkare.
Näsan snarkar ... Igår var allt bra, men idag sniffar det förrädiskt och snöar strömmar från det. Så började de nysa ... En typisk bild av höstkylans början. Den slemhinna nasalen först tar på sig ett virusslag. Tyvärr kan du fånga viruset var som helst: i affären, i kollektivtrafiken, i hissen, på kontoret ... Speciellt under den kalla årstiden. Det första du behöver göra är att ringa till läkaren och stanna hemma vid sjukskrivning. I din situation är det inte värt att hjälta och förkylning på dina fötter. Fram till doktorn kom mer varm dryck (mineralvatten utan gas, grönt te, komposit, mors). Observera att det är bättre om drycken inte är för söt. Ge företräde för surt. Och förutom en krus med varmt att dricka varma dig: sätt varma strumpor på fötterna. Observera att du inte kan använda vasokonstrictiva näsdroppar som innehåller xylometason och hormoner - dessa substanser absorberas i blodet och orsakar förträngning av kärlen inte bara i näsan utan även i placentan, vilket orsakar syreförlust hos fostret. Bota med en rinnande näsa hjälper dig nu med plantedroppar, homeopatiska preparat. Skölj ofta näsan med saltvatten (spray kan köpas på apoteket). Vi kommer dock att upprepa, behandlingen behandlas av läkaren. För framtiden är det värt att vidta vissa åtgärder för att förebygga förkylningar. Först, om möjligt, undvik en stor folkmassa. Bättre inte än en gång gå till en fest eller till en butik, än snusa näsan. Innan du lämnar huset, borsta näsan med oxolinsalva, det förhindrar penetrering av skadliga mikrober inuti. Efter att ha kommit hem eller arbetat, ska rester av salva avlägsnas med en servett, och näsan ska sköljas.
Hur kan ont i halsen!
Om halsen är låst är det dags att vidta åtgärder. Det är också viktigt att inte låta saker gå på egen hand. Du ringde en doktor och han ordinerade medicin för dig? Hjälp dig själv med ytterligare hjälpmedel. Som i fall av förkylning, ordna en generös varm dryck. Traditionell uppvärmning av läskedrycker kommer nu att vara väldigt praktisk (te med hallon och honung, kamilleinfusion, varm mjölk med honung). Glöm inte citronen. Be din man att få dig att gnugga ryggen i området från axlarna till axelbladet med värmeformiga salvor, helst barnets. Du kan försiktigt värma benen. Så häll en liten torr senap i varma strumpor (halv tesked). Framtidens mamma måste ta hand om ont i halsen och behandla halsen vid de första förföljelserna av förföljelsen. För att sakta ner den snabba utvecklingen av sjukdomen kommer det att bidra till att spara bäddstöd i 3-5 dagar.
Åh, mina ögon vatten
Anledningen till en sådan pest är kanske konjunktivit. Han blir ofta en följeslagare av förkylningen. Det ser beklagligt ut: ögonen vatten, rodna, klia, i vissa fall på morgonen öppnar de knappast. Första hjälpen i detta fall - skölj dina ögon med droppar levomitsetinom (1 droppe 2-3 gånger om dagen). I. Naturligtvis är det nödvändigt att göra ett brådskande möte med en oculist. Konjunktivit kan i sin natur inte vara kallt, men mest som inte är allergisk. Det händer emellertid sällan att han visas för första gången under graviditeten. En annan vanlig orsak till ögonproblem i höst-vinterperioden kan vara bygg. Detta är inte bara en kosmetisk defekt, utan en purulent inflammation, så dess utseende är också ett tillfälle att gå till en ögonläkare. Observera att du inte kan öppna korn själv. Att försöka pressa pus kan leda till spridning av infektion genom blodkärlen och sluta mycket dåligt. Gör inte och värm kornet och applicera värme på det.
Huvud, mitt huvud ...
Ibland med huvudvärk under graviditeten, även de som aldrig har lider av denna sveda. Speciellt under första trimestern. Detta beror på det faktum att det i kvinnokroppen finns en aktiv omstrukturering, nämligen graden av hormonet av graviditet - progesteron - ökar. Detta beror på att, för att förbättra förutsättningarna för att bära en bebis, har progesteron en avkopplande effekt på livmoderns muskulatur. Och tillsammans med det är väggarna i blodkärlen genom kroppen, inklusive hjärnan, avslappnade. På grund av detta är de mindre anpassningsbara till förändringar i miljön (atmosfärstryck, lufttemperatur). Dessutom behålls vätskan i kroppen. Allt detta i ett komplex och orsakar en förändring i blodtrycket hos mamman, och med honom kommer huvudvärk. Vad ska vi göra? Först och främst måste du undersöka din livsstil för att göra det ännu hälsosammare och mer korrekt. Gå mer i frisk luft. Ät bra och glöm inte bort en hälsosam dröm. En annan orsak till huvudvärk kan vara tuffhet och för torr luft i rummet, som ofta åtföljer uppvärmningssäsongen. Ventilera ofta lägenheten och få luftfuktare. Tro mig, du kommer att behöva det efter barnets födelse. När det gäller näring bör du minska saltintaget. Trots den utbredda myten att framtida mammor pallas till saltade gurkor är det bättre att inte äta dem. Salt behåller vätska i kroppen. Du kommer att känna varje gurka inte bara med ditt huvud, men också med dina njurar. Separat vill jag säga att under graviditeten måste du noggrant övervaka ditt blodtryck. Förutom det faktum att det kommer att mätas till dig varje gång du besöker en kvinnas samråd, hålla koll på trycket själv. Särskilt om det är ditt styggt. Förresten, orsaken till huvudvärk under graviditeten kan vara emotionell stress. Om du, trots din speciella situation, upplever stress, kontakta din läkare om de sedativa som finns tillgängliga för dig nu.
Att se en tandläkare
Tänderna kan vara sjuka, tyvärr och under graviditeten. Och oavsett hur obehagligt det kan vara, måste de behandlas. Fördröja inte resan till tandläkaren för postpartumperioden, eftersom en sjuk tand är en smällkropp av infektion. Innan du har en tid med en läkare kan du skölja din mun med infusion av kamomill eller salvia. Tänk på att du inte kan ta smärtstillande medel i din position. Om perioden är liten och magen inte är synlig, berätta för tandläkaren att du är gravid. Du vill nu inte göra röntgenstrålar. Och innan du introducerar ett bedövningsmedel som är tillgängligt för dig, är det önskvärt att göra ett toleransprov (läkemedlet appliceras på en liten rep på utsidan av underarmen eller droppas i ögat).
Något åt ...
Förgiftning - en sak som är obehaglig och mycket förförisk. Illamående, kräkningar, diarré och dåliga tankar: "Varför händer det här med mig?" Ofta uppstår problemet just på grund av graviditetens tillstånd, när hungern kan komma överallt. Du har redan märkt den här funktionen för ett ögonblick. För en minut sedan var allt underbart, Ja, det är så akut att du inte kastar något i din mun, eftersom illamående och yrsel börjar. Hennes stackars mamma skyndar sig att äta något snabbt, inte alltid med rena händer och inte alltid vad som behövs och För att undvika sådan force majeure, få dig själv du borde alltid hålla en påse med nötter eller torkade frukter i din väska för detta fall och kasta ett paket våta servetter in i den. Ta det, det kommer inte att skada! Och vad om du inte kunde undvika förgiftning? Ring en läkare snabbt. Toxiner som kommer in i blodet, kan inte bara allvarligt förvärra mammas välbefinnande, men också skapa ett hot om missfall. Drios orsakar inte bara dehydrering utan också utlöser en mekanism för livmoderkontraktion, särskilt i senare termer. Skäm inte med det här, ring en ambulans. Och före hennes ankomst, ta 2 påsar med Smectas och drick mycket rent vatten utan gas med små sippor. Om det inte finns några kräkningar, kalla det speciellt inte värt det - det hotar livmoderns ton. När det gäller rekommendationer för framtiden, kom ihåg "mat för mat". Om du vill äta, undvik tvivelaktiga anläggningar. Det är bättre att ta mat hemifrån (förresten, glöm inte lagringsreglerna och före lunch, skicka behållaren med mat till kontorsfacket) än att äta av okända människor och som färdiga färdiga måltider Får inte bäras av exotiska frukter, köp inte färdiga sallader i matlagningsavdelningarna i stormarknader (ofta kastar de bort alla nybörjare för att förstöra produkterna i affären), experimentera inte med nya rätter och outlandisha tro mig, försök med sushi under graviditeten, om du inte gjorde det för henne, gör det inte. Du kommer att ha tid, bara lite senare. Då ... Jag ville än en gång vilja understryka att någon sjukdom hos en kvinna under graviditeten - Det är en ursäkt att gå till doktorn. Var inte lat för att göra det. Ibland kan de mest "triviala" förändringarna i hälsotillståndet leda till allvarliga och obehagliga konsekvenser. Jag säger inte detta för att skrämma dig, men att göra dig mer försiktig. Var frisk!