I början av 1070-talet i Amerika användes sömniga telefoner. En person som just vaknat och kom ihåg sin dröm kunde ringa den här telefonen och få en tolkning av sömn på nivå med Sigmund Freuds teori, samt några instruktioner och tips om att hantera sin dröm.
Därefter kom masseseminarier som genomfördes på grundval av populära och auktoritativa institut och universitet. Exempelvis var seminarier om teori och övning av lucid dröm på Stanford University kända och efterfrågade. Sedan kostar 10 lektioner 1500 dollar. Sedan kom amerikanska föreningen, som studerade drömmarna, på grundval av detta föreföll mycket specialiserad litteratur och alla slags mästare i denna fråga.
Amerikanerna var inte pionjärer inom sfären av medvetna visioner. Denna term är inte heller uppfunnad av dem, utan av den danska psykologen Frederick Van Eden. Han publicerade en bokguide, fotvaktaren kunde hantera sina drömmar på 1800-talet. I boken Idrenasskazival som han själv hade bemästrat sina drömmar så mycket att han ens kunde flyga en dröm (många dröm om att flyga i en dröm) träffas med avlidna nära människor och göra resor till jordens yttersta ände.
Amerikanska professorn Stanford University Steven Lauberge blev en modern guru för att hantera drömmar. Han vet hur man hanterar sina egna och skrev också en serie praktiska böcker som provocerade människor att engagera sig i drömkonsten. Dessutom skapade han en speciell enhet som mer liknar virtuella glasögon som kan reagera på ögonspelets rörelse och kan få en person att gå in i en dröm och inse det i en sovande stat. En sådan uppfinning kostar omkring 200 dollar.
Men är det möjligt att behärska dina drömmar själv och göra rättelser till dem? Allt beror på dina ansträngningar. Baserat på Edens verk, LaBerge och Castaneda finns en plan för steg-för-steg-åtgärder som hjälper dig i detta. Alla dessa människor säger att någon som sover på natten kan behärska konsten att klara sig drömma.
Hur lär man sig att hantera dina drömmar?
Steg # 1
För att lära dig att hantera din sömn måste du komma till dina sinnen i den. Med andra ord behöver du först lära dig att vara medveten om dig själv i en dröm och inte lära dig att göra det, då kan du inte klara av sömn. Mer exakt måste du lära dig att styra dig själv i en dröm.
Den viktigaste frågan: hur man gör det här? För att göra detta måste du komma på något som ger dig en snooze. Till exempel, hela dagen, titta på dina händer, i spegeln på ditt ansikte och fråga dig själv: Stannar jag eller inte? En dag när du kommer in i dina ögonhänder, kommer reflexen att fungera och frågorna kommer att komma i åtanke: Drömmer jag eller inte? Följaktligen svarar du själv den här frågan: Ja, jag drömmer.
Steg # 2
Vid beskrivningen måste du fokusera din uppmärksamhet på människor och föremål som faller i sömnen. Det ser ut som om du kör en gunga och försöker hålla ögonen på några föremål som sveper förbi. Återigen fokusera på dina händer. Så snart bilden blir suddig rekommenderar experter att se igen om det ämne som du redan är vant i (dina händer). Andra detaljer och föremål i en dröm måste ses ytligt, med snabba blickar, men varje gång återvänder din åsikt till det välbekanta objektet - dina händer.
I sina böcker säger Laberge att det är med denna teknik att barn lär sig att hålla huvudet och vänja sig till verkligheten. Under de första dagarna av deras liv kan de inte fokusera sin uppmärksamhet på samma föremål. Med tiden blir fokusen på uppmärksamhet starkare och bilden i en dröm blir lika verklig som den faktiskt är i livet.
Steg # 3
Det är mycket viktigt att hålla din drömtidskrift. Skriv ner alla drömmar av drömmar och de känslor du har upplevt i dem. Det är mycket viktigt att spela in allt som händer utan att gå ut ur sängen, praktiskt taget i en dröm. En dag kommer du att inse att allt inte är när du skriver ner det, du kommer att märka några inkonsekvenser. Till exempel kommer du i din dröm att lägga märke till en artikel i vegas om hur man gör masker för ögonlockens hemlängd, och när man tittar en gång i en tidning, ser man redan en annan artikel - säg hur man bygger ett hus. Det är dina register som hjälper dig att spåra alla konturer och kommer att klargöra att du inte bara är i din dröm, men agera (läs i det här fallet). Och när drottningens plot kommer att förändras drastiskt kommer det att bli ett tydligt tecken på att du ändrar din son på egen hand.
Steg # 4
Alla konstiga saker som händer i en dröm är ett gott tecken för dig. Det här är en tydlig följd av att din avsikt att ändra sömn stärks. Det är inte alls skrämmande att du ännu inte kan göra detta till fullo, det viktigaste är att processen har börjat. För dig borde det vara huvudmålet, för det är genom avsikt att alla händelser inträffar: möten, konversationer, resor, flygningar och andra mirakel. Svindlarna omfattar inte lagar som hör till den vakna verkligheten (naturlagar, religiösa kanoner, fysiska kvantiteter, moral och andra). Du kan bygga ett liv av dina drömmar bara med hjälp av din önskan, vilket är lättare att avbilda som en fast vilja. Du måste själv bestämma att du vill prata med någon eller flytta någonstans, och det kommer att hända genast. Så här är livet för de drömda drömmarna född, om du självklart tillåter dig att tro på det.
Detta är en teori. Öva kräver tålamod, tid och uthållighet. Om du inte lyckades på den första natten och du bestämde dig för att avsluta verksamheten, kommer du inte att nå några resultat. Ta allt i dina händer och agera. Även om du inte kan lära dig hur du hanterar dina drömmar, börja åtminstone att vakna, vilket är mycket viktigt för vår hälsa.
Vill du lära dig hur man hanterar dina drömmar? Eller kanske du redan vet hur man gör det här?