- Kött - 200 gram (fläsk)
- Ris - 1 glas
- Morötter - 2 stycken (medelstorlek)
- Bow - 2 st
- Vegetabilisk olja - 100 Milliliter
- Salt - 0,5 teskedar (efter smak)
- Svartpepparpulver - 2-3 klämma fast
- Kryddor för pilaf - 2 klyftor
- Vatten - 2,5 koppar
Med detta enkla recept kan du laga hemma en läcker pilau i en mikrovågsugn. Naturligtvis kan det inte jämföras med det som utarbetats av skickliga usbekiska kockar på staven. Men ändå - detta recept är användbart för dig mer än en gång för att snabbt förbereda en middag. 1. Skär köttet i små bitar, tillsätt hälften av vegetabilisk olja och koka i en mikrovågsugn med en effekt på 1000 watt i ca 5 minuter. 2. Rengör löken och morötterna. Vi skär lökarna i halva ringar och morötterna med tunna remsor (inte tjockare än 0,5 cm). 3. Lägg grönsakerna i köttet och sätt i mikrovågsugnen med en effekt på 1000 watt i 3-4 minuter. 4. Ris är min. Vi lägger ut till kött och grönsaker, planerar ytan. Solim, peppar, tillsätt kryddorna. Fyll med vatten. 5. Koka med samma effekt i ca 20 minuter. Mikrovågor är alla olika, så i slutet av denna tid, prova riset och vid behov - ta det till beredskap. Det första steget kan göras på en stekpanna - jag gillar det så. Kött köper en vacker färg. Välj ditt alternativ. Lycka till!
Serveringar: 4-6