Hur man återställer sexuell lust

Så, låt oss titta på orsakerna som påverkar en kvinnas sexuella lust.

Brist på sexuell lust är ett problem som påverkar ett mycket större antal kvinnor än du tror. Många av dem är mycket oroliga, för att de inte kan uppfylla sin partner, och är rädda på grund av detta för att avbryta relationerna med honom. Men de förstår inte, och vet ofta inte, att fysiska och psykiska problem också kan påverka libidoen allvarligt och kan orsaka sådant beteende. Vissa saker, som självkänsla, förmågan att slappna av, liksom kunskapen om din kropp kan hjälpa till i denna situation.

Vilka är orsakerna till kvinnors brist på sexuell lust?

I de flesta fall ligger brist på sådant intresse inom psykologins område. Otillfredsställelse med ditt personliga liv, stress som orsakas av arbete, betalning av räkningar och ekonomiska problem, oroande för dina barn och till och med rädsla för din partners sexuella beteende kan i hög grad påverka kvinnans önskan. Dessutom kan de känslomässiga faktorerna av bristen på kvinnlig lust bero på hormonella förändringar i kroppens kropp, i testosteron, som är ansvarig för sexuell lust och östrogen, det kvinnliga könshormonet. Fluktuationer i östrogenivå under menstruationscykeln och efter ägglossningen kan göra en kvinna mindre känslig. Det finns ett tydligt förhållande mellan klimakteriet och sexuell lust, särskilt eftersom under klimakteriet kan problemet bli ännu mer kritiskt. Under den här perioden stannar kvinnokroppen produktionen av östrogen, vilket ökar sannolikheten för depression, som i sin tur minskar sexuell lust.

Hur kan du återställa sexuell lust?

Det första steget kommer givetvis att vara en konversation med din gynekolog, som kommer att hjälpa till att avgöra om bristen på sexuell lust bara är associerad med externa problem i kroppen. Ofta kan den rätta diagnosen av en läkare lösa detta problem, kanske den nödvändiga behandlingen kan ge intresse för kön. Det är till exempel möjligt att öka antalet kvinnliga hormoner med hjälp av speciella preparat, stoppas av en kvinnas kropp naturligt, extremt effektiv i denna situation är en behandlingskurs som återställer hormonbalansen.

När din kropp är frisk och dina känslor är balanserade, känner du dig mer förberedd och utseendet på sexuell lust under dessa förhållanden är mer sannolikt. Ett annat sätt att lösa problemet är att försöka skapa en öppen och öppen dialog med din kompis.

Dessutom försök att ta bort stress, distrahera från bryr sig och bli minst en minut glad, låt dig njuta av ögonblick av intimitet med din älskade.

Brist på sexuell lust under graviditeten.

Vid graviditet finns i en kvinnas kropp kraftfulla fysiska eller fysiologiska omvandlingar, som kan påverka intresset för sex på allvar. Många kvinnor är också rädda för att de inte är sexuellt attraktiva för sina partners och slutligen vägrar sex under graviditeten. En annan fråga som påverkar sexuellt liv hos en gravid kvinna är om en sexuell handling kan skada ett framtida barn. Faktum är att det bara är en myt, gynekologer rekommenderar även sex under graviditeten, med tanke på att det är tillräckligt hälsosamt och noterar ökningen av kvinnans sexuella lust i den första perioden. Vissa positioner kan vara obekväma på grund av buken, men paret kan prova olika alternativ tills de hittar den mest bekväma positionen. Sexuell kontakt bör stoppas endast om kvinnan har komplikationer under graviditeten, till exempel blödning.