Är du chockad över vad vinter gör med ditt hår? Inte konstigt. Kallt svårt väder tar sig själv, håret blir tråkigt, livlöst, torrt och sprött. I allmänhet är en mardröm. Och det verkar som om ingenting kan göras om det, att det bara är att vänta på vårens framtid, gömmer sig synden under hatten. Gilla, vinter är vinter. Men du kan göra ditt hår friskt och vackert även under vintern! Och från den här artikeln kommer du att lära dig hur man förbättrar hårets tillstånd om 10 dagar! Du kommer bli förvånad, men det är verkligen riktigt!
Stanna inte på en bra pensel.
Daglig kamning och styling kan påverka ditt hår negativt, beröva dem av deras naturlighet. Men hur är det med din mormors historier om hur hon varje morgon och kväll länge kammade sitt långa hår och beundrade skönheten i hela distriktet? Ja, sedan gamla tider, har vanlig hårkamning varit huvudterapin. Men ju tidigare håret "kliar"? Inte plast massageborstar, men kammar av naturligt trä! Moderna kamtillverkare har insett fördelarna med detta naturmaterial. Nu kan du köpa en massage eller en kam från ett träd i vilken butik som helst. De kostar lite mer än plastanaloger, men tro mig, det här är inte värt att spara. En träborste är en energimassage för hårbotten. Det fördelar det naturliga smörjmedlet längs hela längden på håret, vilket gör det mer glänsande och skyddat. Massage stimulerar hårväxten.
Överdriv det inte med en hårtork.
Torkt hår är varje gång stress för dem. Speciellt gamla hårtorkar, där tillförseln av varm eller kall luft inte regleras. Försök att göra utan en hårtork, där det är möjligt. Men om du verkligen inte kan leva utan det, åtminstone torka håret med kall luft för att förhindra överdriven torkning. Eller torka inte det till slutet. Låt dem "nå" vid en naturlig rumstemperatur. Tro mig, ditt hår kommer att vara mycket tacksam för dig.
Prova en kall sköljning (om du har modet!).
Sköljning av hår med kallt vatten täcker nagelbandet, vilket gör håret smidigt och glänsande. Det fungerar "utjämningseffekt" - håret blir överraskande lydigt. De passar lätt, smälter inte i olika riktningar, genomgår inte elektrifiering. Dessutom hårbotten härdar, blir du mer motståndskraftig mot förkylningar. Kontrastsköljningstoner, ger styrka och lyfter humöret.
Använd schampon på en naturlig basis.
Alkohol, förorening och fuktighet - allt detta "rånar" ditt hår. Ett annat problem för dem är syntetiska tvättmedel. Trots reklam, där nästan alla schampon "är berikade med naturliga ingredienser, innehåller extrakt av örter, blommor och frukter" är inte varje schampo användbart för hår. Oftast i stället för naturliga komponenter i schampon läggs syntetiska "identiska till naturliga" tillsatser. De är inte bara inte användbara, men också skadliga för håret och kroppen som helhet. Titta på sammansättningen av schampot, studera försiktigt etiketten och lita inte på annonsen. Några extra "minuter" till att söka efter ett riktigt naturligt och kvalitetsschampo, kommer inte vara överflödigt för ditt hår.
Gör dina egna masker.
Häll en liten mängd olivolja på handflatan och gnid den i ditt hår. Om du har torr hårbotten, gnugga en liten mängd olja in i den. Om du har fet hår ska du smörja dem med olja ca 3 cm till rötterna. Torka sedan huvudet med en varm handduk och skölj efter en timme. Du kan till och med sova med olja för att ge ditt hår ett gott blöt. Men var noga med att du slingrade handduken tillräckligt bra för att inte markera kudden med olja. Efter sådana masker kommer ditt hår att bli mjukt och glänsande snart.
Gör en hårklippning.
Det är självklart inte alltid lätt - att göra frekventa hårklippningar i vårt hårda liv. Men det är bara nödvändigt för ditt hår! Det här är ett omedelbart sätt att göra ditt hår friskt. Mycket fortare än att försöka förbättra hårets tillstånd om 10 dagar. Försök att göra hårklippningar regelbundet, det vill säga minst var tredje månad. Du kommer att glömma splittrade ändar, om bräcklighet och livlöshet av hår. Dessutom, tillsammans med rakat hår, blir kroppen av med negativ energi, vilket bekräftas av många studier.
Tvätta inte ditt huvud för ofta!
Även om många av oss försöker tvätta håret varje dag, säger experter att tvätta håret flera gånger i veckan är nog. Ett speciellt schampo hjälper till att behålla hårets glans. Om ditt hår är benäget att smörja, se till att du inte applicerar för mycket luftkonditionering. Och kom ihåg att med hård sköljning förlorar hårbotten sitt skyddande skikt. Hon blir känsligare, oftare utsatt för irritationer och allergier. Du kommer inte tro, men med frekvent tvättning ökar mängden mjäll! Du behöver ett kvalitetsschampo innehållande Pro-keratin och ceramider för att mata ditt hår och ge dem en hälsosam glans.
Använd luftkonditioneringen så sällan som möjligt.
Balsam skapades ursprungligen som ett sätt att "tämma" torrt hår, benägen att haka ihop. Det är inte nödvändigt att använda det hela tiden och till alla som inte är lata. Han gör det säkert lättare att kamma. Men samtidigt gör balsammen betydligt himmel hår, gör dem mer feta. Om du använder luftkonditionering, då god kvalitet. Du måste gaffla ut, för den verkliga "användbar" luftkonditioneringen är inte billig.
Håll dig till en balanserad diet.
Det du äter påverkar hårets totala hälsa. Om du föddes med tunt, sällsyntt hår, kommer de aldrig att vara tjocka och "tjocka" längre. Det här är din natur. Men nutritionists säger att en välbalanserad diet hjälper dig att känna skillnaden. Akta dig för kosttillskott som lovar att "förtjocka" håret eller påskynda tillväxten. Försök få de näringsämnen som ditt hår behöver från mat. Till exempel från laxkött (omega-3 fettsyror för friskt glansigt hår), från fjäderfä, fisk, ägg och ost (ett oumbärligt protein för hårväxt). Och undvik en diet med lågt kaloriinnehåll. Det saknar ofta några av de viktigaste näringsämnena för friskt hår, inklusive omega-3-fettsyror, zink och vitamin A.