Och om inte, och du har fortfarande ARVI? Börja bekämpa sjukdomen!
Kanske, innan du är gravid, är du van att bära sjukdomen på fötterna, men nu är det helt enkelt oacceptabelt i din situation! Tänk på det: din kropp har redan en dubbel belastning, och då är det förkyldt. Det är för att visa otroligt trötthet och svaghet, lågt blodtryck. Dessutom bär du sjukdomen på fötterna, och inte i sängen, som förväntat, du riskerar komplikationer av graviditet. Så lek inte med eld!
Om du jobbar - ta omgående sjukskrivning, om inte - skjuta upp sjukdomsperioden, alla inhemska och andra fall. Nu är det viktigast för dig att ligga ner. Låt inte läkaren förskriva läkemedel så mycket som möjligt för att bli bättre snart. Glöm inte att ju starkare medicinen är, desto mer biverkningar kan det orsaka. Dessutom har de ännu inte uppfunnit sådana droger som skulle låta dem botas på en gång. I ARVI, i alla fall måste flera dagar passera innan temperaturen sjunker, en hosta, en rinnande näsa, svaghet och andra obehagliga symptom har gått bort.
Nu är det mest oönskade för dig att använda antibiotika. Ja, de behövs inte i ARVI, eftersom virusen inte fungerar. De tillgriper dem bara i händelse av allvarliga komplikationer.
I allmänhet, för mottagande av någon form av medicinering - innan du använder dem, läs noggrant anteckningen, om det är möjligt att applicera denna medicinering mot framtida mammor. Särskilt uppmärksam och försiktig bör du vara om graviditeten är upp till 12 veckor. Det är under denna period att barnet läggs på alla system och organ, och påverkan av förberedelser är högst oönskad.
Det finns flera rekommendationer från kategorin "första hjälpen" med de första tecken på förkylning.
1. Så snart du känner att du börjar bli sjuk, har du pershit i halsen, en rinnande näsa startar, övervinner svaghet etc. - börja frekvent användning av varma drycker. Bäst av allt, om det är en infusion av kvistar och hallonblad, te med hallon eller citron, mjölk med honung.
2. Byt till ljus, kalorimat. Organismen behöver nu styra alla krafter som inte är på matsmältning och i kampen mot en sjukdom.
3. Om Pershit är i halsen blir det lite lättare att suga på citronstycken utan (!) Socker.
4. Begränsa användningen av salt till det maximala. Det bidrar mycket till utseende av ödem, och de ökar i sin tur näsan i näsan.
5. Skär fina vitlök och lök, sprida dem på tallrikar och ordna dem genom hela lägenheten. Detta är inte bara ett botemedel mot förkylning, det bidrar också till att minska sannolikheten för andra människor i familjen.
6. Med smärta i halsen finns inget bättre än sköljning. Bäst för detta ändamål är avkok av eukalyptus, salvia, kamomill, kalendula, ekbark. Utmärkt lösning av 1 tsk hjälper också. läsk, 1 tesked salt och 1-2 droppar jod.
7. Hosta hjälper till med inandning med eteriska oljor av hundros, eukalyptus, kamomill, timjan. Du kan använda en speciell inhalator, eller du kan bara släppa ett par droppar essentiell olja i en kruka med kokande vatten, böja över det, täckt med en näsduk. Och andas in i helande ångan.
8. För att minska temperaturen, försök med våta omslag. Vatt arket av naturlig trasa med vatten vid rumstemperatur, pressa ut väl. Räcka sedan nakna, linda i det här arket och lägg dig och lägg dig borta med en varm filt.