Vad är användbart för sex för kvinnor?
När du har sex, minst två gånger i veckan, har en kvinna en lägre risk för hjärtsjukdom, liksom en risk för infarkt. Rytmen av hjärtklappning accelererar, blodcirkulationen accelererar. Det betyder att sexthere fungerar som en typ av hjärt-gymnastik. Den intima närheten främjar också utvecklingen av perifer cirkulation som förhindrar utvecklingen av vaginal utvidgning. Sex påverkar starkt kroppens hormonella balans, ökar innehållet av östrogen och testosteron i blodet. Den senare gynnar inte bara sexuell lust, men det är också användbart för att förstärka musklerna och benen och normalisera hjärtats arbete. Ökad nivå av östrogen hjälper till att förebygga förekomsten av hjärtsjukdom. Det finns speciella tekniker som hjälper till att förbättra blåsans funktion, men ofta tvekar folk att göra dem, och kön har samma effekt som metoderna. Kön, som visat av nya studier, kan till och med påverka luktsansen - efter sängen i kroppen växer prolactinsyntesen, vilket främjar bildandet av ytterligare neuroner i hjärnans område som är ansvarig för luktsinne.
Kön i en kvinnas liv: nästan som en sport
Självklart kommer att ha sex inte ersätta fullvunna regelbundna besök på gymmet, men det kan de fortfarande ge. En sängåtgärd kan bränna upp till två hundra kalorier - det vill säga lika mycket som att springa i en kvart i timmen.
Hos en person som upplever sexuell upphetsning ökar hjärtfrekvensen från 70 till 140 slag per minut vilket motsvarar idrottarens puls, som är upplagd till fullo. Även rörelserna i musklerna under samlag bidrar till att utveckla höfter, händer, bäcken, skinka och bröstkorg.
Sex samtidigt och euthanizes och toner, i de delar som är nödvändiga för kroppen.
Deprimerat tillstånd, depression, stress - alla dessa fenomen kan lösas i viss utsträckning med hjälp av kön, vilket hjälper mycket bättre andas ut samtal. Visst, att vid sexuellt intyg eller handling kommer personen knappt att tänka på några sår, istället för att bara njuta av.
Varför en kvinna inte vill ha sex
En kvinna kanske inte vill ha intimitet om hon:
- Rädda. Någonting. Vad som inte fungerar, hur ser det ut att det är svårt för partnern, det verkar inte attraktivt för honom, att han kommer att överge henne, att han inte kommer att gifta sig, och så vidare. Som regel är de flesta av rädslan konstruerade och har ingen verklig grund. Kom ihåg det här;
- Det är gravid. När graviditeten förändrar uppfattningen av världen, både omvärlden och inre. Kvinnan blir känsligare, men tyvärr inte sensuell. Och på grund av toxicos kan även den sista lusten försvinnas;
- Efter förlossning. Ofta kan en kvinna efter födseln få extra pounds, vilket minskar hennes självkänsla och lägger krångel med det nyfödda - i den här situationen kan inte sex vara överhuvudtaget. Men man bör inte glömma sin partner - det är bäst att diskutera situationen med honom och komma överens om hur man bäst ska gå vidare.
- Trött. I moderna tider, en konstant brist på sömn, för mycket takt på jobbet, laddades alltid helg - allt blev nästan normen. Det finns inte längre utrymme för intimitet, jag vill åtminstone sova. Låt dig dock inte frestas av detta! Tänk, är det viktigt karriär och pengar, att för dem kan du kasta en älskad? Inte alla kan tåla sådan ouppmärksamhet;
- Det finns andra klasser. Ofta kan en kvinna ändra närheten till något annat som verkar mer intressant - kommunikation med vänner, att delta i olika evenemang, shopping, läsa böcker, sova, titta på tv, äta läckerhet, ta lektioner i gymmet etc.