Först och främst är det ovanligt gott: söt, doftande, doftande - läckerhet. Och det spelar ingen roll om du äter det i form av en ny skiva eller lagar matdjup (vegetabiliska potatismos) - i alla fall är det användbart. För det andra släcker det perfekt törst. För det tredje, innan du inte bara är en ätbar maträtt: det händer melonen visar sig en bra hjälpare för olika sjukdomar.
Så, till exempel, folk, och nu även vetenskaplig medicin rekommenderar melonmassa till patienter som lider av kärlskleroskleros, reumatism, gikt. Och då - som en antiinflammatorisk eller expektorant. Helhetsegenskaper hos massa hjälper också till att ta bort helminder från kroppen, små stenar i njuren eller urinblåsan, med hemorrojder, förstoppning.
De kvinnor som är utsatta för stressiga förhållanden och till och med depression, visar sig att det inte är nödvändigt att omedelbart tillgripa potenta syntetiska droger. Att återvända till sinnesstämningen, för att lugna det lossna nervsystemet, för att eliminera huvudvärk, är ofta hjälpt av det enklaste inhemska botemedlet: ett doftande kött, till exempel en sylt melon. Förresten har hennes mjuka fiber (i vilken form som helst) en fördelaktig effekt på mag-tarmkanalen, fungerar som en laxerande och lätt diuretikum. Å andra sidan är melonfröet, som är bryggt i mjölk, gammalt (och inte utan anledning). Ryska läkare rekommenderas att ta urinretention eller misstanke om stenar i blåsan.
KEEPER OF UTILITY
De kan inte räknas i en melon. Protein är en byggare av aminosyror. Lätt smältbara kolhydrater, organiska syror, pektin och kvävehaltiga ämnen. Kalium och magnesium (för att hjälpa hjärtmuskeln), kalcium och fosfor (för att stärka det muskuloskeletala systemet), järn (förbättrar hematopoiesis, oxidations-reduktionsprocesser). Och hur många meloner är i vitaminens massa. Tiamin, karoten ("skönhetsvitamin"), hela B-gruppen, askorbinsyra. Slutligen, i frön - eterisk olja. Som de säger, äta, men samtidigt - gör ditt hälsoförhindrande. Det skulle vara en önskan.
Frukt (sfärisk långsträckt gul-orange melon) är användbar för att äta i rå, kokta, torkade, frysta och marinerade. Denna melon absorberas bättre om den inte ätas på tom mage, som till exempel många engelska till frukost och 2-3 timmar efter att ha ätit. På en gång finns det en stor mängd "paradis frukt" läkare rekommenderar inte. Detta kan leda till kolik i buken, smärtsamma spasmer i mag-tarmkanalen och diarré.
Det finns strikta kontraindikationer. Melon bör uteslutas från kosten för personer som lider av diabetes, övervikt och också en allergi mot denna hälsosamma grönsak.
För förebyggande
Tvätta frukten. Skär den i tunna skivor, skal, lägg på ett lakanplåt och torka i 10 dagar på vindrutan, där solens strålar faller. Nu när det läkande profylaktiska läkemedlet är klart kan det användas efter behov. Till exempel stärker soltorkade skivor peristaltis, vilket är extremt viktigt, till exempel med förstoppning och hemorrojder. Eller ta dem för förebyggande (förebyggande) av hjärt-kärlsjukdomar, eftersom det finns mycket folsyra i melonmassan.
Melon är källan till alla nödvändiga vitaminer och mineraler som är nödvändiga för en persons hälsa. Och så för idag från saften melonerna är gjorda olika oljor, kosmetiska produkter.