- banan - 1 stycke (skalad, skuren)
- färska eller frysta blåbär - 1/4 koppar
- färska eller frysta jordgubbar - 1/4 koppar (skivad)
- mjölk - 3/4 koppar
- granatäpple juice - 1/4 kopp (kyld, även lämplig för juice av svart vinbär, vindruvor, tranbär)
- vaniljfryst yoghurt - 1/4 kopp (eller ananas sorbet)
Blanda i en mixer en banan, bär, mjölk, juice och yoghurt tills den är jämn. Spill på glasögon och servera.
Portioner: 2