Och låt alla ovanstående ljud vara svåra, i själva verket med de flesta problem som barn har upp till ett år kan man klara av bara rätt organiserade vård av ett barn, inklusive amning, hälsosam barns sömn, utomhusvandringar, massage och spädbarn gymnastik. De första 365 dagarna av ett barns liv är inte för ingenting: barnläkare kallar guldåldern, vid denna tidpunkt är barnets organism absolut "gutta percha" - tack och lov tackar alla ansträngningar för att förbättra sin hälsa och hälsotillstånd.
Alien gäst
Barnet är född, och den unga mamman väntar på den första överraskningen: han är inte alls densamma som hon hade förväntat sig. Trots ömhet och lycka kan man inte låta bli att märka att den nyfödda inte ser ut som en bild av en rosa kinnig marionett från reklam. Han har ett stort huvud, i jämförelse med kroppen kan huden vara rynkad, röd eller till och med gul (på grund av den ursprungliga gulsot). Barnet ser ut som en liten främling eller en främling från långt ifrån länder. Var inte rädd. Ge barnet tid att bosätta sig i vår värld. Gulsotet passerar, rodnad passerar, huvudet blir så småningom proportionellt mot kroppen. Behandlingen börjar bli vikt, le, agukat, rör sig aktivt och snart kommer det bara att hitta bilden av den fluffiga ängeln från tidningen. Och hjälpa honom i det här förstås självklart.
Älska mig, som jag älskar dig!
Innan barnet talar och lär sig att medvetet uttala ord, stavelser eller helt enkelt visa gester som han behöver, är det enda sättet att kommunicera med världen för honom att gråta. Således låter barnet sin mamma veta att hon behöver något. Men vad exakt kan inte specificeras. Först och främst kan en smula vara hungrig. Gråt kan orsaka fysiskt obehag: våt, obekväma, skrämmande bullriga. En annan anledning att snyta för spädbarn är frånvaron av en mamma i närheten. Och var att göra det är det oklart! Så du måste ringa upp rop. Med tiden kommer du att lära känna ditt barn, förstå vad som saknas i detta ögonblick. Detta kallas bindning - den osynliga kopplingen mellan mamma och barn, så att hon kan förstå honom från ett halvt ord och känna sig på avstånd. Oavsett hur välutbildad och hög social status du är, i ditt barns värld, är du lika oövervakad som den mamma som inte har någon utbildning eller positioner. Jag kommer att säga mer, ibland hjälper alla dessa "milstolpar av modernitet" inte, men tvärtom hindrar de mamma från att mäta sitt barn. Det har blivit vanligt att tänka rationellt, det är svårt för henne att "driva" hennes sinne bort och gå om hennes intuition. Och du behöver just detta. Glöm det "självmoderna" och återvända till primitiva staten. Våra avlägsna förfäder trodde inte om de skulle amma barn, om de skulle lägga barnen bredvid sig själva, om de skulle bära det i sina armar, inte vara rädda för att späda dem. De gjorde det bara. barnet uppfattar generellt sin mamma som en del av sig själv. Det är födt att han ska ammas och ständigt bära i sina armar. Det är klart att detta kan motsäga dina intressen. Inte alla vill amma, inte alla kan få en amning, för att inte tala om att varje make inte tolererar i sin egen äkta sängen, "tredje", även om det är hans egen arvinge. Ingen kan förbjuda dig att göra som du passar. Lyssna på ditt hjärta och gör som det viskar. Men vet att stämningen för naturlighet (amning, sömn tillsammans, bär på händerna) hjälper dig att undvika många svårigheter. Oavsett hur vi dekorerar en spjälsäng med rufs och baldakiner, och bredvid Mommy sover barnet fortfarande stramare och somnar lättare. Och förklaringen till detta är väldigt enkelt. Mamma i närheten, lukten av min mammas kropp, hennes hjärtslag - det är allt väldigt bekant för honom, vilket betyder att allt är okej, allt är på plats, barnet är lugnt. Dessutom, efter att ha varit hungrig, börjar han stönas i en dröm och efter att ha hört det, erbjuder hans mamma omedelbart honom att suga mjölken utan att vänta på att han gråter. Medan separat sömnkrump måste skrika grundligt, så att min mamma hörde och kom. När mamman alltid är där, och barnet är glad att se till att hon är kärlek när som helst, är processen med anpassning till vår värld och upplevelsen av den födelsestress som alla nyfödda barn upplever, enklare. Det finns till och med en teori om att barnets gråt, som inte är en och en halv och en halv år, inte är kopplad så mycket med fysiologiska orsaker som av rädsla för ett nytt och okänt, vad världen verkar vara vår värld. En "nerver" påverkar allt, även graden av utveckling av barnet och viktökning.
Miracle Massage
Under 9 månader var barnet i ett trångt utrymme, och nästan hälften av den tiden flyttade han "lite". Möjligheten och svagheten i musklerna leder till att många barn lider av hypertonisk eller hypotonisk muskel. "Hypertension av armar och ben är till exempel , när du inte kan öppna barnets handflata, är det ständigt hårt knuten i kammen, och armarna och benen är halvböjda. Hypotonus kännetecknas också av lustiga muskler. Dessutom är barnet född helt oanpassat till livet utanför moderns mage och i själva verket i närheten han har mycket att lära sig och framförallt att äga sin kropp, först kommer krummen att hålla huvudet, då lär han sig att sitta, krypa, vända sig över från ryggen till magen, gå ... Hans muskler ska bli starkare och de kommer att bli hjälpade av massage och gymnastik, bröstmassage kan fungera underverk. Vi har pratat om ökad eller minskad muskelton, och med detta kan du lägga till problem som hypoplasi i höftledarna (en ganska vanlig situation hos spädbarn) och torticollis. En specialutbildad massageterapeut bör genomföra massage. När? Beror på din barnläkares åsikt, vem är bekant med specifika för ditt barns utveckling. Som regel görs den första kursen av modersmassage när barnet blir 1 månad gammal. Då kan de upprepas var tredje månad. När du inbjuder massöraren för första gången, be henne att lära dig enkla manipuleringar som du kommer att göra med barnet varje dag: sträckning, ljusövningar för pennor och ben, till exempel. Om barnet föddes med hypoplasi i höftledningarna, slösa inte bort tiden. Det faktum att under de första veckorna efter barnets födelse kan lösas genom övningar och massage, elimineras det på mycket mindre humana sätt - genom att man applicerar ett däck som fixar benen på en crumb i en viss stat.
Sätt barnet på baksidan och försök att späda knäna i knäna. Om de inte öppnar sig parallellt med skötbordet, öppnar de inte till slutet, massöraren kommer säkert att råda dig att göra övningen "Groda" (cirkulära rörelser av knä som böjs vid knäna) eller "Fjäril" när du försöker försiktigt knäda och späda benen av smulor (som vingar fjäril), så långt det tillåter, och om du följer sessioner med massage eller gymnastik med glada rimar, blir detta en verklig utvecklingsaktivitet.
Låt oss simma
Så snart du kommer med en smula från sjukhuset kommer du att ha det första spännande badet. I framtiden kommer du att göra det här dagligen, oftare - varje natt, innan den sista matningen och natten sova. Och det här är inte bara en hygienisk procedur. Som min mormor brukade säga, "När du simmer, växer barnen." Det går inte att äga sin kropp, barnet upplever en riktig katarsis under vattenprocedurerna. Hans kropp slappnar av, huden (tills svettkörtlarna av barnet är helt formade, antar huden de mest aktiva funktionerna kroppsseparation) rensas och sinnet lugnar sig ner. Badet hjälper den lilla att låta sova på natten och byta från aktiva spel till ett lugnt tidsfördriv. Han är pacifierad, redo att äta och gå till Morpheus starka armar.
En promenad!
Frisk luft är lika mycket en del av en hälsosam livsstil som naturlig matning och sund sömn. Att gå i den friska luften under det första året av livsmulor kommer du att bli mycket och ofta. Allt börjar från 10-15 minuter för första gången. Gradvis går längden på gången och når ett par timmar 1-2 gånger om dagen. Vissa mammor vill inte gå ut med nyfödda. Och då kommer ingen att fördöma dig. Gör som du tycker är rätt och som det blir bekvämare för dig och din baby. Ofta är avslaget på frånvaro först på grund av att moderens kropp behöver återhämta sig från födseln, hon känner inte tillräckligt bra eller bara inte helt säker på sin nya roll som mamma, och en kort återställning hjälper henne att återhämta sig både fysiskt och psykiskt. Men även då, vägra inte att lägga barnvagnen på balkongen. Oavsett hur noggrant du rengör lägenheten, är friskluften fortfarande "friskare" - inte så dammig och torr som det ofta är i våra hem. Om det inte är så, gå inte längs sluttningarna. Ju yngre barnet, promenaden ska vara närmare hemmet , eller försök att organisera det så bekvämt som möjligt. Vid första gången laktation är bara inställd, kan barnet be om bröst var halvtimme eller mer. Därför ska han få permanent tillgång till bröstet. Om du inte vill gå runt huset, varje gång du sparkar barnet gå hem, få slem Gud. Tack vare honom kommer krummen ständigt bredvid dig, vilket betyder att det inte finns någon anledning till oro. Och dessutom kan du när som helst fästa barnet i bröstet, täckt med en slinga. Barnet kommer att växa med språng. Och det blir mindre och mindre sömn på en promenad, och mer och mer intresserad av världen runt honom. Så en promenad från en hälsovård kommer så småningom att bli en utvecklingsaktivitet eller en anledning till rolig underhållning. Det finns så många intressanta saker på gatan! Och upp till ett år har vi så mycket tid!