Å ena sidan är det ett medvetet berövande av glädje, nöje och å andra sidan - undvikande av beroende, för om du är emotionellt kopplad till någon, betyder det att du är beroende, men hur annars? Temat för emotionellt engagemang är inte bara psykologiskt utan också filosofisk och religiös. Till exempel, i buddhismen, taoismen, dispassion, detachment är välkomna. Och i ortodoxi är passion fördömd, och det som kallas "nyktert" främjas. När det gäller psykologi skulle jag skilja på begreppen "beroende" och "bilaga". Om du löser upp i ditt emotionella engagemang, förlora din "jag", din identitet är beroende. Men om känslorna styr dig, men du kan återvända till din "jag", äga situationen - det här är en hälsosam känsla, tillgivenhet. Men när du inte klarar av dina känslor, reaktioner, förlorar kontroll över situationen, talar vi vetenskapligt om att vi har att göra med driften av drivsystem, missbruk. På det världsliga språket kommer vi att säga om någon: han "fastnat, fastnade", "det fastnade, pereklinilo." När det gäller människor som inte försöker få djur av ovanstående skäl, skulle följande kommentar vara relevant här: den neurotiska är en som undviker komplexiteten att vara genom att ge upp varan. Men hur man handskas med kreativa människor? Hur artister, poeter, konstnärer utan besatthet? Det här är bränsle för en kreativ person, och ju starkare känslan desto mer produktiv är den!
Det är ett ja. Som vi alla kommer ihåg, var Van Gogh för bortförd - han avbröt sitt öra antingen i en attack eller i trance. Vet du hur teologerna resonerar? En man kan ledas av ljust andar och kan - mörk. Mer nyligen har neurologer upptäckt att 60 till 80% av all energi som används av hjärnan är inblandad i processer som inte är associerade med någon yttre stimulans. Och detta är den inre, fullständigt outforskade aktiviteten i hjärnan forskare kallade termen "mörk energi". Tidigare trodde forskare att hjärnan i vila bara vilade, och en del av sin överdrivna aktivitet behandlades som hjärnbrus. Vad hände? Vad som ansågs vara buller, var faktiskt en zon med ökad hjärnaktivitet, som fungerar när vi vilar. Enkelt uttryckt frigörs denna energi inte under en persons aktivitet, men när den är avslappnad. Detta fenomen under senare år har studerats i dussintals neurofysiologiska laboratorier. I huvudsak har nya, tidigare okända sidor av hjärnans inre aktivitet upptäckts. Men det visar sig det här relikviktiga? Varför behöver vi energi om vi vilar? Vid första anblicken är fördelarna verkligen inte synliga. Aktiviteterna på dessa webbplatser har dock en djup betydelse: Om vi förenklar och inte går in i vetenskapliga termer, är deras roll att anpassa oss till vad som kommer att bli för att förbereda oss för framtida händelser. Detta fenomen kallades SPPRM - "ett nätverk av passivt läge i hjärnan".
Hur relaterar denna upptäckt till vårt ämne idag? Faktum är att hjärnan hos en person som är mycket beroende av något inte fungerar fullt ut. Den dolda potentialen, den okända energin som ger oss styrka, inspirerar, hjälper till att anpassa sig till framtiden, att leva, som de säger, till fullo - denna energi försämras om det finns ett patologiskt beroende. Och vet du varför? Eftersom det visat sig är det den inre, hemliga energin i hjärnan som är ansvarig för våra emotionella tillstånd. När för tio år sedan, Marcus Reichl, en amerikansk neuropsykolog, först beskrivit fenomenet som hjärnaktivitet dör, när en person fokuserar på samma aktivitet, trodde de helt enkelt inte honom. De fann det ett misstag. Hur är det Man, säg, alla kastade in i ett komplext spelspel, han är allt - uppmärksamhet, spänd och hjärnan fungerar inte? Delirium av något slag! Men nej! Vid denna tid finns det ett fenomen som liknar de processer som finns i depression, nämligen: Hjärnaktiviteten minskar! Därför kan den "fixerade" inte komma ut ur den slutna cirkeln av patologisk attraktion. De bildar ett tillstånd som liknar depression. Den är maskerad av synlig aktivitet, men det är bara nödvändigt att försöka överge det - och personen faller i en uppenbar depression, ett patologiskt obehag som kallas "brott". Är det möjligt att älska en person och undvika beroende? Det verkar för mig att ju mer du älskar, desto mer beror du på det - du tänker på det, förväntar dig av honom att han är kärleksfull ... Anslut när du älskar en person, kan du inte behandla vad som händer med en kall näsa. Ringer inte - ja okej. Gav inte blommor - så vad? Har förändrats - inget hemskt ... Vem kan reagera så lugnt?!
Låt oss komma ihåg den gamla grekiska klassificeringen av slags kärlek: eros (passion), agape (relaterad kärlek), lagring (kärleksförtroende), kärlek (kärlek). Eros är kärlek, attraktion, passion, över vilken du inte är kraftfull. En sådan mans kärleksstil: tryck, angrepp, seger. Filia är kärlekskänsla, snarare en andlig och öm känsla. Det är närmare flickans kärlek, och också för kärlek till vänner. Agape är altruistisk, andlig kärlek. Den är full av offer och självförnekelse, byggd på tålamod och förlåtelse, och påminner om modern kärlek, storartad och självofficerande. Storge - förälder, familjeliv, full av omsorg och uppmärksamhet. Det största beroendet genereras av eros. Och om förhållandet hålls enbart av passion, kön, så är det självklart en stor risk att bli beroende av den älskade. I sådana anslutningar finns det alltid en smärtsam komponent. Men om relationen är "full längd", finns det förtroende, medkänsla och vänskap i dem, då är det bara en djup verklig känsla, sann kärlek. En annan viktig nyans: kärlek uppstår ofta som en eros, och senare läggs de andra komponenterna till sinnena - agape, gren, förlag ... Relationer utvecklas och flyttas till en högre nivå. Och det här är lycka för både, för man och kvinna. Men det händer ofta att en i paret är redo att flytta till en annan nivå, och den andra är inte. Man har redan lite passion, jag vill ha mer självförtroende, andlig intimitet, och den andra erkänner inte för mig själv, håller avståndet, stänger från alla försök att ändra förhållandet mellan relationerna. Och då faller den som strävar efter ett mer intimt förhållande. Han förstår inte vad som händer, varför de gömmer sig från honom, tas bort - han slår i stort sett sitt huvud mot väggen för att vända om situationen. Det är mer lämpligt att inte säga "han", men "hon", eftersom kvinnor oftare är kärleksberoende. Och män lägger större vikt vid den erotiska, sexuella komponenten och det svagare könet till den emotionella själen. När det gäller känslor är det starkare könet primitivt än svagt. För damer är kön naturligtvis också viktigt, men av stor betydelse är känslan av närhet, ömhet och ömsesidig förståelse. Men jag upprepar, detta är ett välkänt faktum. Och det faktum att en kvinna på kort tid kan göra en man meningen med hennes liv, och en man för detta kommer att behöva tid två eller tre gånger mer, gör henne beroende av förhållandet med hennes utvalda. Han är för henne - hela universum, och hon för honom - bara en del av hans universum, och inte så mycket. Och hon vill naturligtvis mer, hon börjar klamra sig på dessa relationer, fastnar i dem, blir intrasslad, kan inte objektivt förstå vad som händer. Vi vet att kärleksberoende är mycket dåligt behandlat - till skillnad från andra beroendeframkallande. Jag tycker att det är omöjligt att hitta en motgift, substitutionsbehandling. Även vid behandling av narkotikamissbruk erbjuder en läkare något i gengäld, en mindre farlig substans. I ett romantiskt förhållande finns det inget alternativ. Tja, gör inte lobotomi!
Kärleksberoendet behandlas med svårigheter, eftersom det påverkar den värde-semantiska sfären hos en kvinnas liv. Tänk dig: den unga damen blev kär, spenderade mycket styrka, känslor om förhållandet, där hon trodde, den person med vilken hon trodde att koppla sitt öde, födda sina barn, hitta mitt livscentrum och han säger en dag till henne: "Jag är ledsen, Jag kommer inte att belasta dig, du är en underbar kvinna, men jag kan inte skapa de förutsättningar du behöver för livet, barn är inte moderna nu, "etc." Taket kan flytta - både i förtvivlan och i besatthet, och i alkohol, och för en spree ... Den avskyvärda avtrycksmekanismen är att ingen är oförskämd för dig e Resistance! Och nu kasta kvinnan all sin styrka för att leta efter sina misstag: vad sa jag fel? inte så gjorde det? vad reagerade han på? Då försöker man ta reda på förhållandet. Men han verkar inte avvärja dig ... Cirkeln stänger. Men frågan är förstås inte hopplös, även om det ger upphov till mycket psykiskt lidande. Från kärleksberoende kan du bli av med. Det viktigaste som kvinnan förstod att hennes tillstånd är destruktivt och behöver psykologisk rättelse. Det verkar som principen om behandling av alkoholberoende. Där säger de också: medan drickspersonen inte inser sitt beroende av alkohol och inte vill botas kommer ingenting att komma ifrån. Exakt! Det är nödvändigt att en kvinna vill bli av med sin smärtsamma kärlek. En dag tog min mamma min dotter för att se mig. Student, 21 år gammal. Hon är kär i en klasskamrat, och han behandlar henne cool. Tjejen tittar på killen vid entrén, kallar dygnet runt, lider. En gång kom hon till sitt hus, och hans mor tog det och sa: "Nej, han gick till min faster på Lugansk!" Och hon längtade efter sin älskade, utan att tänka länge, rusade till stationen - hon lämnade Lugansk, utan kläder, varma kläder, utan att veta adresser tanter. Vandrade runt i staden, tillbringade natten på stationen, självklart träffade hans pojke (han gick inte någonstans) - och återvände till Kiev med en kallhet (det var tidigt på våren). Därefter insåg min mor att det var dags för hennes dotter att visa terapeuten. Flickan sa på mitt kontor, den klassiska frasen: "Ingenting, han älskar mig fortfarande!" Alla kvinnor som blev kärleksberoende, roa sig med illusionen att förr eller senare kommer en man att bli det hon drömmer om - svarar på hennes känslor, kommer att kärlek och omsorg. Jag försäkrar dig att om denna konversation läses av en beroende kvinna, kommer hon att utropa: "Tja, låt professorn här säga att han vill - jag kommer fortfarande att vara annorlunda, min Kolya (Petya, Vasya) kommer att älska mig!" Jag upprepar: tills en kvinna inser vad som händer med henne och inte vill stoppa den här historien, kommer hon inte att kunna rädda henne från en smärtsam kärleksaffär. Och något annat, förutom denna illusion "Han kommer fortfarande älska mig" förenar tjejerna som blev kärleksberoende? Kanske är karaktärsegenskaperna vanliga? Eller liknande barnsliga upplevelser?
Praktiskt taget alla beroende kvinnor har följande symtom. I beteendet - tvånget att förklara något för en man och i allmänhet "att vara nära". I humöret - droppar från förtvivlan till hopp, nedsänkning i minnen där "allt var bra", i tanken - oförmågan att ens föreställa sig att man manipuleras. Och till sist, det viktigaste: individens nederlag, nämligen förvrängningen av självkänsla. Du menar ett sänkt självkänsla? Nej, självkänsla kan vara ganska tillräckligt, även högt. Minskat självkänsla är när en person upphör att känna betydelsen och värdet av sitt eget "jag". Här kan det vara så, och kanske den hypertrophied "I", när det inte ens sammanfogar med "I" av en annan, men med sin egen illusion, förklädd som en dröm. Hur många gånger har jag sett kvinnor med hög självkänsla, med fantastiska livsresultat - och medan de rusade vid människans fötter, offrade de sig helt. Detta beteende berövar kvinnan jämvikt, tyngdpunkten. Hon förstår inte längre vad som är mest värdefullt för henne: hennes arbete? barn? flickvän? hälsa? Eftersom mannen på vilken hon beror har blivit en absolut dominant, huvudtemat i hennes liv. Och vilken man kan orsaka förlust av tyngdpunkten? Vad eller vem blir dominerande för det starkare könet? Män har pengar, makt, arbete, kvinnor, kasinon, jakt, sport ... Allt som ökar sin status, allt som de flyr från förtvivlan och meningslösheten i sina egna liv. Nyligen läste jag ofta att vissa beroenden: mat, från virtuell kommunikation, från SMS-korrespondens - orsakas av sensorisk hunger. Paradox: allt fler har vi möjlighet att få nya känslor och allt mer sensory hunger! Inget överraskande, för vi lever i tider av ersatz-sensationer. Eftersom det kanske låter banalt har vi inte tillräckligt med kontakt med naturen, naturliga ljud och aromer. Ja, vi tittar på ZD-filmer, vi går till restauranger med utsökt mat, vi besöker SPA, men vår kropp och vår själ saknar fortfarande intryck i en naturlig miljö - sammankomster på dacha där det luktar färsk sylt och pinjespån den vanliga landsbygdens verkliga män eller kvinnors arbete, kommunikation med nära människor - inte med affärspartner, men med vänner ... När en person inte har riktiga "levande" känslor, känner han sig rånad och börjar fylla sitt underskott - i mat, onlinekorrespondens , och även i alkohol. En man törstar för livet, men han kan inte tillfredsställa henne. Vilken typ av person kan kallas oberoende?
Jag tycker att det är harmoniskt, självförsörjande. Oberoende kan kallas en person som vet hur man ska interagera med världen för att upprätthålla en balans mellan "ge" och "ta". Om vi bara ger upp till världen blir vi snabbt uttömda som individer. Om vi bara tar - vi är banala konsumenter. En oberoende person är den som lyckades inse sina talanger, färdigheter, i ett ord, en som föreställde Guds plan. Och viktigast av allt - en oberoende person, om det beror på någonting, då på egen vilja, som han är mästaren, men inte på vilja av den andra. Vi har ett sommarnummer. Jag önskar oss alla en sommar humör och låt mig berätta en anekdot. Kriget. Sovjet soldater, som inte sparar sina liv, vinner spännvidden av sitt ursprungsland. De försonade sig med allt: blod, löss, attacker ... De kan inte bara vänja sig på politiska studier - så de har politiska instruktörer. Och efter slaget, en annan politizanie, varefter den politiska instruktören säger: "Och nu, Ivan, och du Efim, skriv en ansökan till festen, du är utmärkta krigare, vi rekommenderar." Skriv. Ivan: "Om de dödar mig, anser mig en kommunist." Fima: "Om de dödar mig, anser mig en kommunist. Om inte, då nej. "