Rökning är ett beroende, vilket är mycket svårt att bli av med. Många, börjar röka, tror att de kan "knyta" med en dålig vana när som helst. Men i verkligheten är allting mycket mer komplicerat. Och frågan uppstår: Varför kan män inte sluta röka när de vill? Som faktiskt kvinnor.
Alla talar om nikotinberoende, men det är inte sant i alla fall. Många män växlar till elektroniska cigaretter, som har nikotin, men slutar ändå återgå till normal rökning. Så fysiskt beroende beror inte alltid röken.
Brist på motivation
Varför kan en man sluta röka? För att han bara inte vill. En person som verkligen vill bli av med en dålig vana kommer nödvändigtvis göra det, eftersom alla har viljestyrka, men det gäller inte alltid. Därför kommer vi i denna artikel inte att prata om varför män inte vet hur man slutar röka, men om varför de inte hittar motivation.
Lugnar nerverna
Det första som oftast driver oss att röka är nerver. Om en man har ett spänd eller nervöst jobb, kommer han säkert att hitta möjligheten att vila i minst ett par minuter med att röka en cigarett. Dessutom finns det i nikotin, som i kaffe och i sött, ett ämne som hjälper hjärnan att snabbt slappna av och få ny energi, vilket är nödvändigt för att arbeta, särskilt när det gäller mentala arbeten. En person är psykologiskt van att koppla av, bara genom att röka en cigarett och titta på hur det smolder. Det är därför jag är så svår att ersätta den här.
Samhällets inflytande
Många män vill inte sluta, för utan cigaretter börjar de känna sig underlägsna. Speciellt, om alla i laget röker, börjar skämt och olika typer av skämt. Och som du vet är det ofta för det starkare könet mycket viktig åsikt om den manliga delen av samhället. Därför, inte motstå trycket, börjar männa röka igen.
ursäkter
En annan anledning som inte tillåter män att bekämpa en dålig vana är brist på motivation. Många tror: Varför ska jag sluta röka, om jag känner mig så bra. Och även när det finns några hälsoproblem, fortsätter männen att berätta för sig att allt kommer att gå och orsaken till detta är inte en cigarett. Vanligtvis minns människor som rökt och levde nästan hundra år gammal. Och idén att varje individ har en individuell organism, går praktiskt taget inte i rökarnas huvud.
övervikt
Många människor, både män och kvinnor, är rädda för att sluta röka eftersom de vet att rökning leder till viktökning. Och du kommer att hålla med, väldigt få människor kommer frivilligt vilja, inte bara ge upp sin favorit uppmuntran, men också eventuellt disfigure sig själva. Förresten, trots att männen är mycket mindre benägna att stampa högt om sin figur och övervikt, är denna anledning vanligast bland representanter för båda könen.
Motsägelsens ande
En annan anledning är att motviljan att sluta röka kan bli en önskan att motsätta sig någon. Ganska unga män röker till trots föräldrar, och vuxna män kan göra det om flickor och fruar. Dessutom, ju mer en kvinna är arg på cigaretten i hennes älskade händer, ju mer hon gråter och blir arg, desto mer vill han röka.
Alla dessa faktorer, enskilt eller i kombination, får att mannen verkar försöka, men av någon anledning har han absolut ingen chans att sluta röka. I det här fallet, för att verkligen klara av den vanliga vanan, måste du hitta själv exakt ditt incitament. Ingenting kommer någonsin att hjälpa, infört av andra. Du måste komma med en ursäkt som skulle motivera dig. För varje person är det annorlunda, men om du gräver i dig själv, kan vem som helst hitta ett incitament för sig att sluta röka. Pengar, en älskad, hälsa - det finns många alternativ. Och om du hittar vad du behöver, blir det mycket lättare och ännu trevligare att flytta till målet.