Anfisa Chekhova avslöjar hemligheten hos hennes viktminskning, foto

Den populära ledaren Anfisa Chekhova har alltid präglats av frodiga, munvattenformer. Stjärnan komplexiserade aldrig om sina extra pund, och skickade sig skickligt och orsakade fansens beundran.

Under de senaste månaderna har siffran Anfisa Chekhova förändrats markant - presentatören har vuxit tunt på en gång till flera storlekar.

De senaste nyheterna gladde stjärnans fans. I Anfisa Chekhova Instabram firade abonnenterna kändisar med frågor - hur lyckades hon gå ner i vikt? Nyligen pratade tv-presentatören med journalister, som också avslöjade några av hemligheterna i hennes fantastiska omvandling.

Anfisa Chekhova förlorade vikt, men anser dieter vara våld mot kroppen

Enligt TV-stjärnan tog hon inte av till dieter för att gå ner i vikt. Dessutom anser Chekhov att dieter är våld mot kroppen.

Enligt Anfisa Chekhova satte hon sig inte upp för att gå ner i vikt:

Jag skulle aldrig ge upp att äta för att jag skulle gå ner i vikt. Att sträva efter standarder till varje pris är det sista steget i mitt liv. Då var det så många misstag, en fruktansvärd skada på kroppen, att sedan dess kommer jag inte att dödas för en smal figur!

Hur Anfisa Chekhova förlorade vikt: mat som måste överges

Trots TV-presentatörens försäkran om att hon inte slog hennes finger för att gå ner i vikt är hon lite skonsam. Telesvezda betonar att det inte satte sig för att gå ner i vikt, men bestämde sig för att överge de produkter som är skadliga för kroppen. Listan över produkter som nekades av Anfisa Chekhova, valde kändisen intuitivt.

Anfisa Chekhova har inte bara ätit socker i flera månader, men hon vägrade också produkterna där han hålls. TV-presentatören utesluter helt kött och ägg från hennes kost och lämnar bara skaldjur. Från mejeriprodukter använder Chekhov levande yoghurt och ibland stallost. Teletide föredrar rå mat:

Jag äter inte något stekt, fet. En sort majonnäs sallad avsky mig. Idag gillar jag rå mat, speciellt efterrätter. Användbar och god mat är, du måste bara titta. Kanske kommer någon att hitta min diet tråkig, men jag kommer att bli hög av den.

Se till att TV-presentatörens metod är effektiv, du kan genom att gå till hennes mikrobloggtjänst. Det sätt på vilket Anfisa Chekhova förlorade vikt är lätt att märka på nya foton i Instagram.