Förändringen i basaltemperaturen kan en kvinna bestämma tidigt under graviditeten. En ökning av basaltemperaturen är ett tecken på att uppfattningen ägde rum.
Basal temperatur
Denna temperatur mäts av en kvinna i viloläge i ändtarmen. Dess indikatorer indikerar frånvaro eller närvaro av ägglossning. Basaltemperaturen i den normala menstruationscykeln är 37 grader tills ägglossningen börjar före mitten av cykeln. Denna period kallades första fasen. När temperaturen ökar minst 0,4 grader betyder det att ägglossningen har ägt rum. I 2: e fasen fortsätter den förhöjda temperaturen. Och 2 dagar före början av månadscykeln går det igen ner. Om det inte finns någon minskning av basaltemperaturen och det finns ingen månad, så har graviditeten kommit.
Varför behöver en kvinna detta?
Detta är nödvändigt för att bestämma vilken period för graviditet som är gynnsam. Spårning av temperaturen ökar chanserna för kvinnor att ta reda på när ägget är moget. Gynnsamma för uppfattningen är dagarna vid tidpunkten och på dagen före ägglossningen.
Enligt grafen över basala temperaturer kan du utvärdera det endokrina systemet och det datum där nästa menstruation bestäms. Med indikatorer på basaltemperatur kan en kvinna bestämma graviditeten som har inträffat. Naturligtvis måste du övervaka dess indikatorer dagligen och hålla en dagbok i flera månader.
Hur mäter basaltemperaturen?
Temperaturen i kroppen påverkas av stress, fysisk aktivitet, överhettning, ätande och andra faktorer. Men den sanna temperaturen kan mätas på morgonen efter uppvaknandet, när hela kroppen fortfarande är vilad och inte utsätts för yttre faktorer. Därför kallas det basalt, dvs. grundläggande, grundläggande.
Vid mätning av temperatur, observera följande regler:
- Temperaturmätning utförs inte under intag av alkohol, orala preventivmedel, lugnande medel, hormonella droger.
- Basaltemperaturen mäts endast i ändtarmen.
- Mät temperaturen bättre efter fem eller sex timmars sömn, på den första dagen av cykeln.
- När du vaknar varje morgon när du mäter basaltemperaturen, gör inte plötsliga rörelser, gå inte ur sängen. Varje åtgärd kommer att snedvrida resultatet. Även på kvällen måste du laga en termometer, slå ner de sista indikatorerna och placera den nära sängen.
- Mät temperaturen samtidigt.
- Om du stiger upp tidigt, till exempel på toaletten, måste du mäta temperaturen innan du lyfter.
- Exakta indikatorer kommer att vara om du sovit i minst 3 timmar i rad.
- Mät temperaturen med en kvicksilvertermometer i 10 minuter eller en elektronisk termometer i 60 sekunder, varje gång temperaturen ska vara densamma.
- Det är säkrare att använda en elektronisk termometer.
- Om du tar ut en kvicksilvertermometer måste du ta den av övre delen och inte av kvicksilver för att undvika misstag som resultat.
- Alla indikatorer registreras i dagboken, ett temperaturschema upprättas, det kommer att ange orsakerna som påverkar temperaturförändringen - överarbete, stress, kyla och andra.
Bestämning av graviditet efter temperatur
Om du regelbundet mäter temperaturen kan du märka graviditeten som har uppstått. Det finns en möjlighet att uppfattningen ägde rum när:
- Höga temperaturer förblir tre dagar längre än efter ägglossningen (fas av den gula kroppen), när höga temperaturer kvarstår.
- När fasan av den gula kroppen varar mer än 18 dagar ser du 18 höga temperaturer i rad.
Om graviditeten är normal stiger temperaturen till 37,1-37,3 grader i ungefär fyra månader och minskar sedan. Efter 20 veckor är det ingen mening att mäta temperaturen.
Om graviditeten har inträffat är det meningsfullt att mäta temperaturen till 4 månader, för om temperaturen sjunker under temperaturen, då hotar det att stoppa fostrets utveckling eller risken för missfall, omedelbart bör du kontakta en läkare. När temperaturen stiger till 37,8, så finns det en inflammatorisk process.