En vän rekommenderade mig att försöka starta aromaterapi eller behandling med aromatiska oljor. Jag var ganska skeptisk till tanken, men i mitt fall var det inget att förlora. Behandlingen har börjat. Naturligtvis, nästa morgon såg jag inte en vacker skönhet i spegeln. Aromaterapi var en lång process och krävde sträng stränghet: en olja följdes av en annan, sedan nästa. Och så varje dag, tre gånger på morgonen, på eftermiddagen och på kvällen, sex månader i rad. Efter övergången av behandling med oljor blev sömmarna nästan osynliga, och så trötta var stora solglasögon inte nödvändiga.
Dessutom, med andra aromatiska oljor tog jag av en konstant huvudvärk med aromatiska lampor. Resultatet uppnåddes: stämningen förbättrades, nerverna lugnade ner, huvudvärk sänktes. Aromaterapi eller behandling med aromatiska oljor hjälpte mig verkligen.
Sedan antiken
Naturligtvis har människor inte bara upptäckt den helande effekten av aromatiska oljor. Forntida Kina var en av de första som använde aromatiska oljor: de röka rökelse för att skapa harmoni i lokalerna. Egypten uppfann också en speciell maskin för att extrahera cedertolja, och läkare från den tiden trodde att bad och massage med tillsatta aromatiska oljor är mycket användbara. Fram till vår tid har ett dokument framkommit som bekräftar att Hippocrates fumigerade aromatiska oljor av Athena för att rädda staden från pesten. Så vad är aromaterapi eller behandling med aromatiska oljor? Det är en medicinsk vetenskap som studerar luktens inverkan på en person och hjälper till med lukt att läka vår själ och kropp. Det finns många dofter i världen, och var och en har sin egen inverkan och individualitet. Vissa excite, andra tvärtom lugna.
Aromatiska oljor lindrar irritation på huden, desinficerar, förstärker immunsystemet och mycket, mycket mer. Oljor kan användas inte bara i doftlampor eller på ytan av huden, men även oljor kan konsumeras inuti, förstås noggrant följa anvisningarna och nödvändigtvis rådfråga läkare.
Läkare säger att olika lukt stimulerar olika delar av hjärnan, och hjärnan ger i sin tur de nödvändiga signalerna till hela nervsystemet.
Jag vill dela aromhemligheter och min lista över de mest favoritoljorna.
- eliminerar klåda, svullnad och rodnad efter insektsbett. Utmärkt antiviral olja, används för influensa och förkylning. Tea Tree Oil förhindrar tillväxt av maligna celler. Luktet av tea tree stimulerar nervös energi. Du kan använda både internt och externt. Aromaterapi eller behandling med aromatiska oljor kan också användas om du är spänd eller upprörd.
Rosolja:
- Smälter, läker sömmar och ärr, närmar sig särskilt torr hud, främjar en jämn, vacker färg på ansiktets hud. Det används för behandling av dermatit, allergiska reaktioner. Lukten av rosenträ är mycket trevlig - det tar bort irritabilitet. Den används endast externt.
Tallolja:
- tar bort och löser upp sand och stenar i njure och urinblåsa, bidrar till den övergripande förstärkningen av kroppens försvar. Om du känner en överväldigande medkänsla för dig själv, och pessimism krossar - kommer doften av tall att hjälpa sig att bli av med dessa förtryckande känslor. Du kan använda både internt och externt.
Citronolja:
- Ett utmärkt botemedel mot fräckor och åldersfläckar. Den har antibakteriell och antiseptisk effekt, den används för blödande tandkött. Citronolja används för vegetativ-vaskulär dystoni. Lukten av citron tonar upp vårt nervsystem. Kan användas i doftlampor, externt och för internt bruk.
Eukalyptusolja:
- En av de mest kraftfulla desinfektionsoljorna. Med eucalyptusolja är det bra att göra inandningar med tonsillit, laryngit, tonsillit. Eukalyptus främjar snabb regenerering av huden efter brännskador, sår eller frostskador. Lukten av eukalyptus kommer att lindra trötthet.
Mycket ofta på vintern övervinns vi av förkylning. För förkylningar bör man använda essentiella oljor av eukalyptus, tea tree, mint, rökelse, lavendel, gran, enbär, anis, basilika, kryddnejlika, bergamot och apelsin. Varje kvinnlig representant drömmar om en idealfigur , och mycket många möter problemet med celluliter. Det finns många moderna sätt att bekämpa denna sjukdom, men du kan också hjälpa dig med eteriska oljor. Detta kommer att hjälpa grapefrukt, apelsin, eukalyptus, cypress, rosmarin, enbär, bergamot, citrongräs. Med dessa aromatiska oljor kan du göra omslag, massageblandningar, krämer. En studie av aromaterapivärlden kan rådas från följande oljor: Tea Tree Oil är bra för olika inflammatoriska hudprocesser (akne, herpes), även för förkylningar. Lavendel lugnar huden, är effektiv för brännskador, både termisk och solig. Orange förbättrar humör, hjälper till att mjukna härdade områden av huden, är effektiv för att bekämpa celluliter.