Cellulit hos män

Det är en uppfattning att celluliter är ett problem som endast gäller kvinnor. Men experter avskräcker oss, och de säger att ful "skumpig" hud inte är ett rent kvinnligt öde. Det finns många män i världen som lider av denna sjukdom. När allt är i huvudsak vad är cellulit? Detta är ett tillstånd där dystrofi hos det subkutana fettcellskiktet uppträder, vilket bland annat har samma struktur hos både kvinnor och män. Låt oss jämföra den friska huden och drabbas av celluliter. När "apelsinskal" bildades är cellerna i det subkutana fettet fulla av fett, vilket medför att deras storlek ökar och efterföljande raster i fibrerna i bindväven, vilket leder till bildandet av märkbara "tubercles" och "hål" i det övre skiktet av huden.

Sådana förändringar i fettceller är karakteristiska för representanter för båda könen. Därför, de som undrar: kan män ha celluliter, du vet, svaret är entydigt: kanske även vad! Även om det bör noteras att män fortfarande är mycket mindre benägna att detta fenomen eftersom det genetiskt feta lagret i dem är tunnare än hos kvinnor, och huden är i regel tjockare. Därför är de yttre tecknen på manlig celluliter inte så märkbara.

Den största skillnaden mellan kvinnlig och manlig celluliter är de olika zonerna av lokalisering av svullna fettceller. Kvinnor är problematiska med avseende på celluliter är hip och gluteal regionen. Hos män påverkar celluliter huvudsakligen bukregionen. Och det verkar som om de inte gillar "apelsinskal", men som en stor fet kudde runt midjan, kallas även "ölmag" eller "livbåge".

En annan anledning till varför vi inte ofta hör om manlig celluliter är att det starkare könet inte är så uppmärksamt och noggrant med sitt utseende. Och om en kvinna märkte obehagliga oegentligheter på hennes kropp, börjar hon som regel att kämpa med dessa brister. En man, ibland, märker inte ens några förändringar i hans kropp.

För alla andra saker tror många människor att celluliter är ett rent estetiskt problem (ja, du kommer att tänka dig, en fet i magen! Men många män är även stolta över deras "arbetskorn"). Och därför har de inte bråttom för att vidta åtgärder för att eliminera det. Och om de gör några steg, så bara syftar till att minska yttre manifestationer. I själva verket föreslår utseendet av celluliter att det finns något som är fel i människokroppen. Och roden på problemet måste alltid sökas.

Orsaker till manlig celluliter
Den främsta anledningen till att celluliter bildas på en mans kropp är en stillesittande och inte aktiv livsstil. Om du spenderar mycket tid sitter eller i en statisk position börjar blodet stagnera. Detta leder till att cellerna inte får det syre de behöver, och de börjar arbeta mindre aktivt medan de ackumulerar fett i sig. Om allt annat med en sådan passiv rytm av livet en man inte regelbundet engagerar sig i sport, kan celluliter dyka upp i honom redan i en ganska ung ålder - på 30-35 år.

Den andra orsaken till celluliter hos män - konstant stress. Kroppen, som regelbundet upplever stressiga tillstånd, börjar klara sämre belastningar och detta leder till en försvagning av inte bara immunförsvaret utan också för störningar av metaboliska mekanismer i kroppen, vilket direkt bidrar till förändringar i subkutan fettvävnad.

En annan orsak som leder till celluliter är en felaktig och obalanserad diet. Jag driver inte mellanmål, äter torr, för fet, överkokad mat, mager konsumtion av grönsaker, frukt, grovfibrer, en liten fullvätska (mindre än 1,5 liter om dagen) - allt detta leder till dysfunktion av matsmältningsorganets normala funktion och hela organismen som helhet. Som ett resultat börjar subkutana fettceller att "röra sig" och celluliter bildas. Dessutom är det värt att komma ihåg att ohälsosam och okontrollerad diet kan leda inte bara till celluliter utan också till en sådan farlig sjukdom som fetma.

Ibland är orsaken till celluliter hos män hormonella störningar. Vid normal kroppsarbete produceras manliga hormonet testosteron i tillräcklig mängd och främjar uppdelning av överskott av fett. Med hormonella förändringar i produktionen av testosteron minskar och fett börjar ackumuleras, inklusive i det subkutana skiktet. Om problemet är i hormoner är detta en allvarlig orsak, som kräver noggrann undersökning och utnämning av lämplig behandling med hormonella droger.

Den sista faktorn av manlig celluliter är för hårt och begränsar rörelsen av kläder, såväl som felaktig hållning. Som ett resultat är det ett brott mot normal cirkulation och celluliter bildas.

Hur man behandlar celluliter hos män

idrott
Att bli av med celluliter för män är mycket lättare än för damer. Faktum är att i kroppen finns en stor mängd naturlig fettbrännare - hormonet testosteron. Det bidrar till att minska fettlagret, förutsatt att mannen regelbundet kommer att delta i fysisk aktivitet. Huvuddragen i övningarna är att göra på pressområdet (där celluliter tycker om att lokalisera hos män). Många män har nog att träna bara ett par gånger i veckan för att glömma vad feta insättningar och celluliter är.

Kosmetiska produkter
Förutom fysisk ansträngning kan kosmetiska anti-cellulitprodukter användas som kommer att få värmeeffekt och bidra till att förbättra blodtillförseln till kroppsvävnaderna. Dessa medel inkluderar speciella krämer, alg wraps, massage.

Kirurgiska metoder för att bli av med celluliter
Om en människas celluliter har försummat sig (den feta viken har vuxit i sådan utsträckning att den "inramar" inre organ, vilket hotar med allvarliga hälsokonsekvenser), kanske den enda tillförlitliga metoden är att tillgripa kirurgisk ingrepp. Det är relativt säkert och smärtfritt.

Låt oss överväga de grundläggande metoderna för att bli av med celluliter kirurgiskt: