Fem regler för överlevnad av en skiljd ung dam

Dessa är bara sagor som slutar med frasen: "Och de levde lyckligt någonsin." I livet händer det ofta att de val vi gör kanske inte är slutgiltiga. Äktenskapen bryter upp - det här är en sorglig sanning. Men skilsmässa är inte en ursäkt för att stänga dig, tvärtom är det dags att öppna igen. Men du måste göra detta gradvis.


Regel ett: "Skäm dig själv"

Många kommer att säga att detta är det direkta sättet mot depression, men låt oss förstå. Efter skilsmässan är de flesta kvinnor deprimerade, de har en depressiv utveckling, livet verkar vara grå. Du kan naturligtvis lyssna på vänner och le i alla 32 tänderna, men låt oss möta det, katterna slutar inte vid denna dusch. Håll inte förbittring i dig själv, kasta ut det, gråta, skrika, bryta den gamla tjänsten. Bjud in en bästa vän att besöka och diskutera med henne vad din tidigare get är.

Bli av med sina saker kvar i huset. Om de orsakar vagrusitet, behöver de dig inte alls.

Vännernas största misstag är att dra en tjej bruten av skilsmässa, "in i ljuset." Det är fortfarande för ung för dig att glädja dig. Ja, det är rätt. Medan du är helt oupptagen från ditt inre bagage, kommer din glädjeglädje bara att trampa ner sorg. Och förtryckta känslor är en tidsbom. För tillfället måste du uppmana dig själv, säg att allt kommer att bli bra, det kommer alla att fungera. Och att börja agera först när du tror på det.

Regel två: "Älska dig själv"

Titta på dig själv i spegeln: dina ögon är brända, ditt ansikte är svullet av tårar. Det är dags att säga adjö till detta monster. Du behöver en intern installation. Att passera fasa av förtvivlan till scenen av "det första steget till ett nytt liv" är det svåraste. När allt kommer omkring, så snart du börjar känna synd, är det inte lätt att sluta.

Mottagning här kommer att hjälpa från barndomen. Återvänd till spegeln, dumpa allt innehåll i din kosmetiska väska och fortsätt till kampfärgningen. Överdriv det inte, använd smink noggrant, försumma inte råd från flickvänner, vilket också kan vara inblandat i denna procedur. Glöm inte håret, de behöver också styling. Och titta nu på dig själv igen. Tja, är hon inte vacker?

För bättre effekt skriver vi ner till gymmet, går napa-procedurer, yoga och andra ställen som hjälper dig att förvandla. De säger att flickan blir mer vacker än den förra. Om du kommer att förändras är det bara för dig själv.

Den tredje regeln: "Vila, vila, vila!"

Vissa människor rekommenderar att man går på jobbet. Men inte alla har möjlighet att koncentrera sig på saker, när huvudet är igensatt med helt olika tankar. Det är bättre att låta dig abstrahera från problem och slappna av. Det är önskvärt att välja ett ställe att koppla av från huset. Om du kan åka utomlands, gå. Otaliga utflykter, shopping, beundran av främmande skönheter kommer att lämna dig helt för att glömma att du är skild.

Men det finns en strikt regel! Inga romaner! Sinnlösa relation du nu till någonting. Wedge wedges behöver inte slå ut, leta inte efter en ersättare för din tidigare, för att inte bra det kommer inte. Det viktigaste du behöver driva dig in är: "Jag är inte ensam, jag är fri." Njut av den här känslan. Känn hur vingarna sprider sig bakom ryggen, eftersom vikten av ansvaret för samma familjemedlem faller av dina axlar. Lev lite för dig själv, skäm bort dig själv.

Regel fyra: "Återigen i strid!"

Men nu kan du prata om nya relationer. Mycket efter äktenskapet försöker tjejer inte att knyta allvarliga romaner. Rädsla för att gå på samma rake pressar dem till lediga relationer eller fria relationer, som bara är beroende av kön. Vi kommer inte att fördöma sådana metoder för återhämtning. Det finns en annan typ av kvinnor som tvärtom inte söker riddare och möten, de stänger sig själva och är rädda för att försöka. I denna situation måste frälsningen söka igen i vänner.

Det är de som behöver skrapa på susek och gräva för dig en lämplig kandidat. Det behöver inte vara din framtida nya make. Låt det vara bara en bra kille. Ditt mål är inte att bygga ett nytt förhållande och kasta det i sin säng. Till att börja med måste du känna dig som en kvinna igen, kom ihåg vad är manlig uppmärksamhet, vad är ljusflört. Alla dina färdigheter har varit kvar hos dig, men du har inte använt dem länge.

Om sådana möten eskalerar till en ny spännande roman, så borde vi vara så lyckliga. Men låt oss inse att det här är bara en man: den framtida mannen är inte en potentiell kille. För nu, låt det vara den som definitivt kommer att bota ditt brutna hjärta.

Regel fem: "Förstå och förlåta"

Förr eller senare kommer det att komma en tid när minnen av din kommer att sluta orsaka smärta. För hans räkning kommer ditt hjärta inte att bli beat, men om du råkar komma in det oavsiktligt i affären, kommer du inte att förlora tal. Vyba gå vidare, och du behöver inte kämpa mot varandra, hata varandra och försöka bevisa någonting mot varandra.

Oavsett vem som började pausen, binder nu bara det gemensamma förflutet dig. Ingen säger att du behöver vara familjemedlemmar och gå till varandras vänner. Bara inser att i din paus är du både skyldig, någon mer, någon i mindre, upprepa inte dessa misstag i ett nytt liv.