Så det visar sig att du älskar, men det gör du inte. I själen finns det någon smärtsam smärtsam känsla. Det plågar dig och ger dig ingen frid, vilket tvingar dig att skynda sig för att förlåta passionsobjektet, tvärtom, att planera för hemska planer för hämnd ...
Allt detta beror på en känsla som att bli kär. Så hur bli av med kärlek för en person?
Metoder för förebyggande.
Låt oss analysera kärlekens känsla närmare. Den, så berömd i samhället, är faktiskt inte något mer än en psykisk sjukdom. Kom ihåg hur du upplevde den första kärleken - depression och eufori, fullborda passivitet och spänning, frånvaro och känslan av att du kan vända berg. I en bokstavlig mening har varje Juliet de ovan beskrivna tecknen, men försöker gå med dem, till exempel, till en neurolog.
Han kommer omedelbart att diagnostisera dig - psykopati - och sedan erbjuda att bli behandlad. Tyvärr börjar kärleken ofta behandlas i en redan försummad fas, när sjukdomen nästan inte svarar på behandlingen. Det är mycket lättare att vidta olika förebyggande åtgärder. Du bör inte tillåta ensliga tankar om kärlek eller kärlek, kämpa med alla dess manifestationer, sluta läsa böcker om kärlek, kasta ut kärleksmelodramor och istället fördjupa dig i ditt arbete. Om dessa förebyggande åtgärder följs kommer risken för infektion med ett "virus" som kallas "kärlek" att minska snabbt.
Sättet för logisk förståelse.
Objektivt och lugnt utvärdera alla fördelar och nackdelar. Vad kan ge dig en känsla av kärlek? Även om allt går bra vidare, då oundvikligen utrotningen av känslor, och då konflikter, stridigheter och den oundvikliga pausen. Även om du och din partner beter sig korrekt, även om avskiljning kommer att ge dig många negativa känslor.
Att älska är att förlora. Och först och främst frihet.
Kärlek är frivillig, och därför är det samtidigt den högsta formen av slaveri. kom ihåg din värdighet, tycker du om att vara slav? Kärlek tar bort dig mycket tid, energi, nerver, pengar; du är mest sannolikt att förlora vänner, jobba, och i slutändan får du bara minnen, och inte alltid trevlig. För att bli av med kärlek till en person kommer det bara att vara tillräckligt för att komma ihåg hur många brott och onda som begåtts hela tiden på grund av kärlek; kom ihåg alla de människor vars dårskap orsakade skador på släktingar och vänner. Ser det här allvarliga galenskapet fortfarande frestande för dig?
Metod Lope de Vega
"Om du är för smart för kvinnor, leta efter nackdelar i charmarna" - så lärde hjälten av en av de spanska dramatikerna från den spanska dramatiken. Försök att behandla objektet för din passion så kritiskt som möjligt. Kom ihåg hans brister från tid till annan. Har han en liten mage? - Bra! Du kan tro, om ett par år skulle det se ut som en riktig gris. Han vet inte hur man lagar mat? "Och han kommer aldrig att lära!" Varje gång du kommer hem, väntar du på brända kotletter och underkokta potatisar. Hitta ofullkomligheter, även i dess fördelar. Är han för ekonomisk? Det är inte sant, han är bara snål! Är han en stor älskare? Det betyder att han fortfarande tränar någon annanstans! Ju oftare du gör det, desto snabbare blir fallet av att bli kär i dina ögon.
Pasteurs teknik.
Det är ingen hemlighet att Pasteur föreslog att införa en försvagad infektion i människokroppen för att förhindra utveckling av immunitet. Om du är så överväldigad av alla möjliga romantiska drömmar, och du är redan trött på att trycka på dem, så ge dem bara frihet. Försök att hitta dig själv som ett behagligt passionsobjekt och snurra med det en roman. Men så snart du känner att du blir knuten till det - kasta omedelbart det och leta efter nästa. När du har gjort detta 4-5 gånger, får du en tillräcklig dos av "medicin" och helt bli av med en persons kärlek. Men glöm inte, "allt är gift och allt är ett läkemedel - bara i en dos", det viktigaste är att inte överdriva det, eller du kommer att bli kär igen. Det är sant, och bristen kan bli för dig orsaken till nya torturer.
Metod för av-romantisering
Som ni vet är det människor med en romantisk tankegång som tenderar att bli kär. De idealiserar kärlek, och därför anses något hinder i denna fråga av dem som en källa till otroligt lidande och plågor. Om du har denna typ av personlighet kan du hjälpa de-romantisering. Det kommer att räcka för att bara bli befriade från en idealiserad romantisk idé om världen, och kärleken kommer att gå över sig själv. För det här läser först ett par inkompetenta kärlekshistorier, men nästan alla är medioker, så det borde inte finnas några speciella problem.
Prata med en sådan person som inte i princip godkänner kärlek. Sådana människor finns överallt, i varje stad kan du hitta en samtalsman själv. Det finns fortfarande ett alternativ att söka på Internet. Nyligen lyckades jag hitta en misogynistisk webbplats. Sådant elementärt stöd är ofta mycket effektivt, för att bli av med kärlek för en person. Om det fortfarande inte hjälper, går du bättre och jobbar. För naturen sätter romantiskt ett utmärkt läkemedel som yrke som en sjuksköterska, en byggare, sömmerska, en lastare. Som regel är det tillräckligt att stanna i denna miljö i bara en månad - en och en halv, och de rosfärgade glasögonen kommer att tas bort för alltid.
Metod för extrapolering.
Om du fortfarande övervinns med alla möjliga romantiska fantasier, om du tror att du fortfarande kan spara eller återställa relationer, så finns det ett annat råd - sluta öva självbedrägeri. Du tror att "allt kommer att bli helt annorlunda" - försök att föreställa dig detta "annorlunda" dag för dag, månad för månad. Relationen har redan gått i färskhet. Intressanta ämnen för konversation har blivit uttömda, det är bara för att diskutera de pressande problemen eller vädret, som du med framgång kan göra med vänner eller vänner. I partnern öppnar alla nya, inte så snygga linjer (i var och en av oss är de, och från det här kan inte komma undan) ...
Föreställ dig en sådan färsk kommunikation med din partner, från vecka till vecka, från år till år, alltid med samma person - och du kommer omedelbart att känna hur en oemotståndlig tristess kommer att gripa dig, för alltid rädda dig från människans kärlek. Tänk: Vad kan den här typen av kärlek leda till i framtiden? Vill du leva tillsammans? Och får du möjlighet att bygga ett liv tillsammans med kärlekens syfte? Finns det en sådan ömsesidig förståelse? Om det finns en idealisering och deification, kan du komma överens om något? Har du idéer om företag, ekonomi och inhemska prioriteringar? ... Du ser hur många frågor!? Kommer du klara av att överföra all denna vikt av det vanliga livet ... Tänk på det, och du kommer att se att lusten att bli kär snart försvinner.
Rätt sätt att leva.
Kom ihåg att ledighet är källan till nästan alla befintliga laster. Om dina tankar inte är upptagna på något sätt är det inte förvånande att huvudet omedelbart fylls med nonsens; Naturen, som du vet, tolererar aldrig tomhet. Om du är engagerad i konstruktiv intellektuell aktivitet som generellt ger dig, om du har en spännande lektion (om det är en hobby eller ett grundläggande jobb) - tankar om din tidigare partner är osannolikt att ta medvetandet och du kommer lätt att bli av med kärlek för en person.
Det är inte nödvändigt att underminera den falska agitationen hos dem som uppvaktar sina personliga svagheter i absoluta termer, samtidigt som de inte kan övervinna dem. Sådana människor är bara värdiga synd, och det här är i bästa fall och i värsta fall - försummelse, eftersom de översvämmade världen med fraser som "du kan inte beställa ditt hjärta", "med ett fint paradis och i en hytt" och så vidare. Sådan nonsens liknar historierna av drogmissbrukare och alkoholister som inte vill övervinna sin egen vice. Var framför allt detta, och du kan då vara stolt över dig själv, och det här är mycket roligt än älsklingens spöklika "läckerheter".
Metoden för Sigmund Freud
Den stora filosofen Freud i hans vetenskapliga verk skisserade mekanismen för mänskligt medvetande kallat sublimering. Det här är en process där energi som inledningsvis riktas till aggressiva eller sexuella mål omdirigeras till andra syften, ofta till intellektuella, konstnärliga eller kulturella. Därför följer att vi, efter att ha blivit förälskad, måste omdirigera alla våra tankar till kreativitet. Gillar du ritning? Så rita! Att spela musik? Det är ännu bättre!
Försök att komponera något lysande (absolut allvarligt), till exempel en opera eller en cantata. Vet inte hur varken den ena eller den andra, sedan gå och lära! Det är aldrig för sent att lära dig att spela ditt favoritinstrument, lära dig grunderna för att måla eller lära dig några moderna dansrörelser samtidigt som du uttrycker det i dina känslor och känslor som du har fått från kärlek till en annan person.
Sublimera kärlekens energi, du kan skapa något vackert och, nyckel, din kärlek kommer att gå bort, och du kommer att ha en annan talang, som samtidigt kan vara tillfälle för en ny bekantskap.
Metodik B. In. Zeigarnik - slutför bara kärleken
Den populära psykologen Bluma Wolfenovna Zeygarnik i en av sina studier gav ämnena 20 små uppgifter, till exempel att göra ett hus ur ett tändstick, för att lösa ekvationen, för att montera en mosaik, och en del av uppgifterna var inte färdiga till slutet. Då, som om han av misstag blev han frågad exakt vilka uppgifter han speciellt kom ihåg, och ofta återupptog emellertid exakt de uppgifter som de inte fick göra.
Så kärlek är inte alltid komplett till slutet. Det verkar vara fast i medvetenhetsflödet och störa det vanliga flödet av tankar. Vi kommer alltid ihåg den här personen när vi behöver eller behöver inte, vi pratar med honom mentalt, vi raser om honom och omedelbart förlåt ... Ofta blir dessa tankar så obsessiva att de kan störa lärande, arbeta och sova, så vi måste nödvändigtvis lämna dem att bli av med.
Hur kan du bli av med dem? Det är nödvändigt att avsluta din kärlek. Det är naturligtvis trevligt att gå till en psykoanalytiker och prata med honom. Men inte alla har ett sådant tillfälle, så du behöver hjälp av en förstående flickvän eller vän. Först: du måste sitta mitt emot varandra. Därefter beskriva för honom eller henne hela situationen, när du börjar från att träffa och sluta med avsked, behöver inte prata om dina känslor eller känslor, försök att göra det, till exempel en officiell rapport. Nästa del föreslår samma historia, men nu från emotionell synvinkel, låt din assistent fråga: "Vad kände du just nu?". Den tredje etappen innebär att du förstår vad du upplever för den här personen, berätta om det i detalj. Den fjärde etappen består av en konversation med den tidigare hälften, men inte idag, utan den imaginära. Ta en stol och säg personligen själv vad du tycker om dessa relationer, byt sedan till andra stol och föreställ dig dig själv som den person du lämnade, ge honom ett svar och så vidare. Därefter upprepa steg fyra. Psykologer säger att det hjälper mycket om du vill bli av med kärlek till en annan person.