Hur man påskyndar hårväxten på huvudet utan att bygga upp sig

Letar du efter sätt att växa håret snabbt? Vi vet exakt vad som behövs för detta. För att ditt hår ska växa i snabb takt finns det några saker du behöver göra för att starta processen. Till exempel, vad du äter påverkar hårets kvalitet, liksom deras tillväxt. Om du äter hälsosam mat och dricker mycket vatten, löser du 80% av ditt problem. Du kommer att förhindra håravfall och de kommer att växa många gånger snabbare. Att odla ett friskt hårhår är detsamma som att sträva efter att utveckla en hälsosam kropp. Här hittar du enkla tips som hjälper dig att utveckla en hälsosam kropp och ha långt och tjockt hår. Och viktigast av allt, efter att ha läst artikeln, frågan "hur man påskyndar hårväxten på huvudet utan att bygga upp?" Kommer redan vara tydlig och enkel för dig.

Naturligtvis, långt, lyxigt, tjockt, hälsosamt och glänsande hår, och deras egna, och inte artificiellt förbättrade - en flickas eller kvinnors stolthet. Män ser av långhåriga kvinnor med entusiastiska utseende. Långt hår är väldigt moderigtigt nu. Om du inte vill gå med hårförlängningar, men föredra din egen, så ska du självklart ta hand om ditt hårs hälsa, om deras intensivare tillväxt.
För att uppnå snabbare hårväxt behöver du en rik kost av proteiner och mineraler som kommer in i kroppen med mat. Du hittar dem i livsmedelsprodukter som mjölk, mejeriprodukter, ost, keso, mandel och nötter, flingor, färska grönsaker.
För tillväxt och hälsosam utveckling av ditt hår är följande livsmedel användbara: gröna grönsaker, tillsammans med frukter, honung, spannmål, groddar vetekorn. Alla dessa produkter hjälper dig att stärka ditt hår från insidan.
Försök att undvika mat rik på kolesterol i din kost. Detta kommer att hålla din hud och hår frisk. Kolesterol finns vanligtvis i djurkött. Så det är bättre att följa en vegetarisk kost, äta fisk eller sojabönor och rågrönsaker. Mat är bättre kokt för ett par eller baka, en sådan hälsosam måltid kommer inte bara gynna ditt hår, men kommer att stärka kroppens styrka, kommer att ha en fördelaktig effekt på matsmältningsorganen.
För att skydda håret från uttorkning och därmed för att påskynda hårväxten, bör du konsumera minst 12-14 glas vatten om dagen för att hålla fukt i huvudets och kroppens hud. Drick bättre mineral eller renat vatten. Missa inte starkt kaffe och te, de påverkar huden och håret negativt.
För snabb tillväxt av ditt hår finns vanliga fettsyror vanligen i fet fisk (lax och tonfisk), i linolja, solrosolja och pumpa och sesamfrön. Att lägga till dessa produkter i din kost kommer att ha stor betydelse för din kropps hälsa och därmed hälsan hos ditt hår.
Du behöver också mat som är rik på vitamin B (B). Vitamin (B) finns i svamp och i blomkål.
Vitamin (C) är också en bra hårtillväxtförstärkare. Vitamin (C) finns i tomater, citrusfrukter.
För att påskynda hårväxten måste du ta vitamin (E). Vitamin (E) är rik på vegetabilisk och olivolja och vetex.
Mycket effektiv behandling för tillväxt av friskt hår är följande underbara recept: Bland 1 äggula med en matsked olivolja och tre droppar vitamin E-olja tillsammans. När du har kombinerat dessa ingredienser, applicera denna blandning direkt i hårbotten med en massage i 10 minuter och låt sedan håret ligga i 30 minuter. Därefter tvättar du håret med schampo och applicerar sedan någon fuktgivande balm till fuktigt hår, håll balsam på håret i 1-2 minuter, skölj sedan med varmt vatten. Efter det, torrt hår naturligt (utan att använda en hårtork!).
Rekommenderad behandling för hår blandar ricinolja och mandelolja. Massera denna blandning i ditt hår är nödvändigt med jämna mellanrum. Denna process kommer att fungera underverk, främja utvecklingen av starka hårsäckar.

Inte mindre effektiv mask från burdock olja. Kockolja kan blandas med flera droppar vitamin E, med 1 st. l. vitamin B6, applicera denna blandning på huvudet och håll i en timme och tvätta sedan med schampo.

De säger, otroligt ökar hårväxten på huvudet, havtornsolja. Blondiner det är bättre att inte använda det, eftersom det kan orsaka yellowness av det klarade håret, men brunetter - det passar perfekt. Havtornsolja appliceras på håret och massage i hårbotten i 7 minuter. Lägg sedan ett uppvärmningslock eller handduk på huvudet. Masken ska lämnas på håret i 1 timme, skölj sedan med varmt vatten och schampo. Denna metod, enligt vissa tjejer, kan accelerera hårtillväxten till 3 cm per månad, om den används regelbundet en gång i veckan.
Använd också 1 tsk pulveriserad fenegreek, 1 tsk. pepparpulver och en halv kopp kokosmjölk. Blanda dem ihop, förvandlas till en homogen massa och applicera sedan en blandning för hårbotten. Applicera denna mask direkt på håret och låt det suga in i rötterna i håret. Låt den här blandningen ligga på håret i 2 timmar, skölj sedan med schampo. Smörj sedan håret med en balsam i 2 minuter, skölj igen och torka håret med en handduk (använd inte håret!) Effekten kommer att bli häpnadsväckande! Ditt hår kommer att vara silkeslätt och lätt vilket väsentligt underlättar deras tillväxt.

Dessa är enkla sätt att rädda dig från en önskan att bygga hår, eftersom de kan stärka håret, ge dem ett hälsosamt, silkesligt utseende. Och även sådan hårvård kommer att prova snabbare hårväxt på huvudet. Du kommer att se resultat inom två veckor. Kom ihåg! För att uppnå bra resultat måste du vara konsekvent och tålmodig och tillämpa alla tips! I vård av hår är mycket viktigt regelbundenhet. Skönheten i ditt hår och kropp, din hälsa är i dina händer!