Hur tar man hand om fet hud? Det måste sägas att de feta ställen i ansiktet är pannan, näsan och hakan. Oljig hudglans, ibland verkar den oljig. På fet hud är förstorade porer mycket märkbara, finnar och olika inflammationer är inte ovanliga för fet hud, vilket avsevärt förstör dess utseende. Ofta förekommer fet hud vid puberteten hos ungdomar, liksom hos ungdomar. Ibland fortsätter ökad produktion av fett med talgkörtlar under hela livet.
Grunden för vård av fet hud är uttag ur insidan, det vill säga rätt näring. Människor med fet och problemskinn bör ägna stor uppmärksamhet åt deras kost och kvaliteten på maten de äter. är bäst inte mindre än 4-5 gånger om dagen. Det är inte nödvändigt att äta, det är bättre att äta små portioner, men oftare. Mat bör konsumeras med en låg massa bråkdel av fett. Minimera användningen av godis och mjöl. Föredra dig frukt och grönsaker, mager mejeriprodukter, kokt kött, flingor, svartbröd. Naturligtvis påverkar dåliga vanor utseendet på fet hud.
Dessutom har fet hud ofta människor som lider av förstoppning. Deras hud blir en gråaktig nyans. Hur ska man ta hand om ansiktets hud? I det här fallet bör du övervaka arbetet med tarmarna och matsmältningsorganen särskilt noggrant så att interna problem inte påverkar ditt ansikte. När förstoppning ska användas, lossa dekokationer (till exempel sädesslag eller blåbär). En bra hjälp för förstoppning sura mjölkprodukter: kefir, yoghurt. Ta regeln att dricka ett glas yoghurt för natten. Så du kommer att undvika många matsmältningsbesvär.
Utöva, vistas utomhus, måttlig solbränna - allt detta gör vår hud frisk och vacker.
Fet hud behöver, både på kvällen rensning och på morgonen. Tvättmedel väljer speciellt för fet hud för att kunna rengöra sina djupa lager. Så du förhindrar utseende av akne. När du rengör huden, tvätta inte ditt ansikte med varmt vatten, så att du framkallar ännu mer sebumsekretion. Efter ett bad eller en bastu, ska du applicera en mask till den oljiga huden, minska porerna, vilket kommer att minska talgmen. Efter tvättning ska oljig hud torkas med mattkrämer eller tonics. Det finns många recept för hemkrämer för fet hud, vilket förhindrar överdriven talg, gör huden vacker och hälsosam. Hem rättsmedel för fet hud för deras helande och kosmetiska egenskaper, ibland, inte sämre än kosmetiska industriproduktionen.
Citronalkoholkrem.
Skala och skära citronen, fyll den med 200 g vodka, insistera på en vecka. Sedan ska lotion filtreras och spädas något med vatten.
Herbal lotion.
Ta 2 matskedar. blandningar av följande örter: mamma-och-mormor, kalendula, yarrow, horsetail, kamomill, eukalyptus. Häll växtblandningen av 0,5 liter kokande vatten. Inom 20 minuter koka lotionen på låg värme, låt den sedan infiltrera lotionen i 4 timmar. Lotion ska filtreras, lägg till 1 hk till den. ättika och 50 g alkoholtinktur av kalendula. Torka ansikte lotion efter tvättning två gånger om dagen.
Flower lotion.
Häll ett glas kokande vatten 2 msk. följande blomma blandning: rosenblad, majsmarker, kamille, calendula, tusenskönor. Värm infusionen i ett vattenbad i 10 minuter, varefter lotionen ska filtreras och tillsätt 4 hl. borsalkohol och 1 msk. ättika.
Jordgubbsrök.
100 g jordgubbar till pund och häll ett glas vodka. Inom en månad ska lotion infuseras, och sedan ska det spädas med vatten i samma mängd.
Mint lotion.
2st. l. torkade mynta löv häll ett glas kokande vatten, koka lotion på låg värme i 10 minuter, sedan spänna, tillsätt 4 tsk. borsalkohol, 2 msk. tinkturer av calendula, 1h. l. citronsaft.
Applicera de ovan nämnda lotionerna, du kommer att uppnå att din hud kommer att få en frisk och strålande utseende.
Glöm inte att även för oljig hud, frekvent tvättning med hårt vatten, tvättmedel och frekvent användning av alkoholhaltiga lotioner är skadliga. Därför, efter tvätt och toning behöver fet hud och alla andra fuktighet och skydd. För dessa ändamål behöver du en kräm för fet hud, som har flera funktioner: fuktar torra områden i huden och mattar fettiga. För oljig hud är kräm, berikad med vitaminer, växtbaserade extrakt, lämplig.
Ägare av fet hud bör inte minst en gång i månaden besöka skönhetssalongen för att genomföra en djup rensning av huden och att se en medicinsk kosmetolog.