Hur man uppmuntrar på hösten

Den goda sommarsäsongen med helgdagar har slutat. Med början på hösten är vi oftare besökta av sorg och förtvivlan. Men det tråkiga landskapet utanför fönstret, regnet växlar med snö och piercing vind - inte en anledning att falla i depression! Många av oss ställer oss frågan: "Hur man uppmuntrar på hösten" och dessa tips hjälper dig att hålla glädje, perfekt välbefinnande och harmoni i din själ.

Husdjur.

Läkare har länge övat behandlingen av neuroser och depression genom att kommunicera patienten med djur. Det är bevisat att husdjur hjälper till att klara av blues bättre än läkemedel. Om du inte planerar att starta en katt, hund eller fisk, åka ridning nästa helg, tillsammans med en instruktör - det är ett bra humör. Många intryck och positiva känslor ges till dig!

Revision av garderoben.

Vill du gråta och klaga på livet? Kör in i affären för nya saker! Hösten, som aldrig tidigare, västar - päls, stickad, stickad, - kjolar till knä och leggingar med tryck. Designers rekommenderar att uppmärksamma höga stövlar och volymbeläggningar. Du planerar inte att spendera pengar på en ny demisäsongrock eller stövlar, även för att uppmuntra dig själv? Sedan får du ett ljust tillbehör - en halsduk, en elegant handväska eller ett paraply. Och förresten, klä dig själv hemma i bekväma och mjuka, men vackra kläder - det är jättebra att heja upp den tappade höstdagen!

Vi tar skönhet.

Titta på dig själv i spegeln och objektivt bedöma ditt utseende. Kanske är det dags att uppdatera, till och med helt ändra bilden? Gå till en anti-celluliter massage eller vitta dina tänder? Unna dig en skönhetssalong: klicka på sax, en specifik kosmetisk doft, bekväma fåtöljer och stora speglar leder dig till en fridfull stat. Och en enkel konversation "om någonting" med en stylist - än inte psykoterapi, för att höja dina andar?

Vi uppdaterar innehållet i kosmetiska väskan.

Enligt modetrenderna är detta fallet populära kolsvarta ögonbryn (även i blondor), ljusa med ögon och skuggor av turkos, grön, orange och brun nyanser. En ny ögonbrynborste, genomskinlig läppglans, vattentät mascara - förneka dig inte rätten att se snygg och säker. Att fånga sig de beundrande blickarna hos män är svårt att bli avskräckt, så det tråkiga höststemningen kommer att glömmas bort!

Handarbete.

Gå ut ur mezzaninen för länge glömda mönster, köp en bok på pärlor eller broderar, eftersom hösten är ett verkligt lagerhus med kreativa idéer. Någon form av nålverk tar bort negativet och förbättrar välbefinnandet. Och hur kommer du då att vara stolt över ditt arbete! Psykologer säger: Skapa ett litet mästerverk med egna händer, vi får en kraftfull laddning av positiva.