Hur skyddar du huden mot frost
På vintern lider personen ens i rummet. Heta batterier, värmer upp rummet, torkar mycket luften och med vår hud. Så glöm inte bort sådana bevisade sätt att bekämpa detta fenomen, som luftfuktare, eller åtminstone en enkel kapacitet med vatten på batteriet.
Frekvent och skarp temperatur förändras vid ingången och utgången från rummet till frosten, eftersom kapillärerna smala och expandera, från det här syns vascular sprouts eller fläckar. För att skydda huden från en sådan reaktion i kylan måste du komma ihåg en viktig regel. Det låter så här: på vintern dricker vi mer vatten, utan att behöva konsumera 1,5 liter vätska per dag. Huden ska få en tillräcklig mängd fukt inte bara med krämerna som appliceras på den, men också från kroppens interna butiker. Men med fuktgivande krämer måste du vara försiktigare. Använd dem bättre långt före frisättningen till frost, så att grädden har absorberats fullständigt. Annars kan den flytande produkten frysa på huden och skada den.
Innan du går ut på frost är det bättre att täcka ditt ansikte med en tjock, tjock krämig konsistenskräm. Och ju lägre graderna är desto fetare den här produkten ska vara. Men glöm inte att även en sådan kräm innehåller en viss procentandel vatten, så det bör appliceras i 15 minuter innan du går till frosten. Låt fukten absorberas helt.
Hur skyddar du händerna mot frost
Skydda från de kalla händerna är naturligtvis lättare än ansiktet. Varma handskar eller vantar tar bort hälften av problemet. Glöm inte att skyddet av händerna på huden börjar långt innan du går ut.
Huvudproblemet med händer på vintern skapar vi för oss själva. Det här är torrhet i huden, som uppstår vid frekvent och felaktig tvättning. Som du vet är ytan på huden ordnad så att den absorberar fukt från luften. Tvätta händer med antibakteriell tvål eller alkoholhaltiga komponenter spolas emellertid tillsammans med lera och hudens delar som är ansvariga för fuktgivande.
När det gäller fuktgivande gäller samma regler för händerna på händerna som beskrivs för ansiktet. Tänk bara på att vi laddar mycket fler händer, så det räcker inte för att begränsa krämerna. På vintern behöver händer fuktgivande och närande masker och bad utvalda enligt din hudtyp.
Vad man ska göra för att förhindra frostskador
Det viktigaste för ben är naturligtvis skor. På vintern måste det uppfylla flera viktiga krav. Välj först storleken på skor så att foten i den inte känner sig begränsad. De deprimerade fingrarna får ett mindre blodflöde och fryser därför snabbare. För det andra är det mycket viktigt att sätta en varm innersula på den. I vinterskor ska den vara gjord av filt, ull, naturlig päls eller draperi. Närvaron av sådana sulor kommer att ge dig möjlighet att inte bära en ullsocka. Det verkar som om det här är fel, för att det ska värmas. I själva verket i ulltårna svetter foten mycket snabbare och fötterna fryser.
Och det sista - försök att sluta röka. Utökade fartyg kommer att tacka dig, bättre värma dina lemmar.