Kalendermetoden för skydd mot graviditet utvecklades på 1920-talet av den japanska gynekologen Ogino och den österrikiska knausen. Metoden bygger på att beräkna det beräknade datumet för ägglossning och avhållande från samlag på de mest bördiga dagarna för uppfattningen. Kalendermetoden är en av de mest opålitliga. Från 9 till 40% av kvinnorna som använder denna metod blir gravid. Därför utvecklades en mer avancerad kalendermetod för skydd - en symptomatisk metod. Förutom att beräkna datumet för ägglossningen tar det hänsyn till kvinnans fysiologiska tillstånd.
Kalendermetoden för Ogino-Knows
Denna metod är den mest naturliga sättet att skydda. Den baseras endast på observationer och beräkningar. På grund av den maximala icke-störningen i kroppens naturliga processer är kalendermetoden den enda skyddsmetoden som godkänts av den romersk-katolska kyrkan.
Kärnan i metoden är som följer. Efter samlag i skeden överlever spermatozoa bara några timmar. Och att komma till livmoderhalsen är de aktiva från 2 dagar till en vecka. Ovum i ägglossning (utgång från äggstocken) kan bara befrukas inom 24 timmar. Att veta början av ägglossningen kan du planera att delta i kön så att även teoretiskt inte tillåta oönskade graviditeter. För att framgångsrikt kunna tillämpa kalendermetoden för Ogino-Knaus är det nödvändigt att fylla kalendern för menstruationscykler under hela året. Denna metod är dock endast lämplig för kvinnor med regelbunden menstruationscykel. Det minsta misslyckandet i hormonsystemet, sjukdom, nervstopp kan förskjuta menstruationscykeln och leda till fel i beräkningarna. Och följaktligen - till graviditet.
Med metoden av Ogino-Knaus kan man beräkna "farliga" dagar (gynnsamma för uppfattningen):
- Begreppet "farligt" period (beräknat) beräknas med formeln: längden på den kortaste cykeln är 18 dagar;
- Sluten av den fertila perioden beräknas med formeln: längden på den längsta cykeln är 11 dagar.
Om du till exempel observerade de senaste 12 cyklerna beräknade du att den kortaste cykeln var 26 dagar och den längsta var 32 dagar. Det visar sig att från 8 dagar (26-18) till 21 dagar (32-11) av cykeln (och den första dagen av cykeln anses vara den första dagen i menstruationen) är den mest gynnsamma för uppfattningen. Om målet är att vara säker från graviditeten är det dags att avstå från sexuella handlingar eller att skydda sig på andra sätt. Och vice versa, från 1 till 8 dagar, liksom från 21 dagar till slutet av cykeln, kan denna metod inte skyddas.
För skydd är denna metod inte bäst. Men för planering av graviditet är den här metoden mycket effektiv.
Symptomatisk kalendermetod
Det är känt att med en 28-dagars cykel sker ägglossningen på den 14: e dagen i menstruationscykeln. Men det här är genomsnittligt värde. För många kvinnor är cykeln något annorlunda, och ägglossningen sker lite tidigare eller lite senare. Med tanke på bristerna i skydd mot graviditet i Ogino-Knaus, föreslog experter att lägga till datumet för ägglossning i kalendern med ytterligare tre parametrar. Den första är kontrollen av kroppstemperaturen (temperaturmetod). Den andra är kontrollen av tillståndet av livmoderhalsslem som utsöndras från livmodern (cervikal metod). Den tredje kontrollerar förändringen i livmoderhalsens position, mjukhet och öppenhet. Resultaten av alla dessa observationer registreras i en särskild kalender, enligt vilken säkrare dagar för kön bestäms.
Effektiviteten av den symptomatiska kalendermetoden är otroligt hög. Det är andra än att slutföra sterilisering. Med rätt användning har endast 3 kvinnor av 1000 en oplanerad graviditet (0,3%!). Detta är jämförbart med hormonmetoden och är mycket högre än andra preventivmetoder. Emellertid skyddar denna metod inte mot könsinfektioner. För en lyckad tillämpning av den symptomatiska metoden är det viktigt att övervaka ditt tillstånd dagligen. För observationer tar det cirka 10 minuter om dagen. Metoden i början verkar svårt och före dess tillämpning rekommenderas det att genomgå praktisk träning.