Det faktum att vårt skal har timmar med aktivitet och vila, det är ingen tvekan. När allt kommer omkring är huden ytterkåpan av kroppen, och kroppen, som det är känt, adderar bioritmer. Låt oss säga vad som händer med kroppen på natten? Det är rätt, han somnar. Trycket sjunker, hjärtfrekvensen minskar, nervsystemet lugnar sig ner. Ingenting distraherar dig från att se drömmar. Men huden på natten intensivt förnyas, nya unga celler kommer att ersätta de ärrade skalorna. Tänk dig: från hudytan separeras två miljarder keratinerade skalor dagligen! Regenereringsprocessen sker huvudsakligen på natten, och de mest aktiva cellerna är uppdelade från 11 am till 4 am. Om du applicerar en näringskräm på huden på kvällen (inte glömmer att rengöra den i förväg), förhöjer det bara förnyelsen.
Men överväga två viktiga råd från skönhetssalonger. Först är nattkräm bättre att applicera inte på natten, och på kvällen fram till 22 timmar. Ur synpunkten av ordentlig hudvård är detta den mest fördelaktiga tiden. För det andra, var noga med att ta bort överskott av grädde med en servett så att den inte täpper till porerna och hindrar inte att huden andas. I annat fall kommer skiktet av oabsorberad grädde att skapa i ansiktet en film i vilken mikrobes skadedjur snabbt kommer att multiplicera. Glöm inte att genom alla porerna på natten elimineras alla slags mus som slagg och toxiner. Som ett resultat hoppade du på morgonen "dekorera" ut över natten. Därför fungerar inte regeln "ju mer - det bättre" i det här fallet!
För timmar till 6-7 am minskar processen för cellförnyelse, och blodcirkulationen i huden förbättras. Kroppen vaknar långsamt. Din uppgift är att hjälpa honom vakna och förbereda huden för dagens belastning. Därför är det idealiskt på morgonen att det är bra att göra övningar och ta en kontrastdusch. Huden blir rosa och blir mer elastisk. Men om det inte finns tid eller energi för allt detta, glöm inte att tvätta noggrant åtminstone på morgonen (och de med fet hud - även med tvål eller gel) för att rengöra porerna av de sönderfallsprodukter som släppts på natten. Och först därefter applicera en fuktgivande kräm med ett tunt skikt och gör smink.
Kosmetologer råder att närmare klagomål måste korrigeras. Sebaceous körtlar nått en topp av aktivitet vid denna tid, och huden börjar att lysa. Du kan pulvera ditt ansikte med pulver. Och om du inte har haft tid att göra smink, gnugga bara din hud med tonic eller lotion. Det är viktigt att endast använda engångsbyxor och byter ofta penslarna för pulver. Annars blir den kosmetiska väskan till en riktig "hotbed" av mikrober, som från det kommer snabbt migrera till din hud.
Om du ska besöka en kosmetolog är det bättre att göra det på morgonen eller kvällen. Eftersom i intervallet mellan 13 och 17 timmar börjar huden att vara "lurfull". Hon blir trött, svarar inte bra på alla kosmetiska manipuleringar och frågar vanligtvis att hon lämnar henne ensam. Förresten, för hela kroppen är lunch och eftermiddag timmar "lata". Aktiviteten sjunker kraftigt och det är nästan omöjligt att sporra det. Därför är det bästa du kan göra vid denna tid att ta en tupplur eller ta en promenad en halvtimme. Och försök inte att uppdatera din hud med masker eller göra en peeling - detta är osannolikt att ge en påtaglig effekt. Men närmare på kvällen - välkommen till skönhetssalongen. Nu kan du städa upp ditt ansikte och ta bort dina ögonbryn - vid den här tiden blir det nästan smärtfritt. Du kan också bestämma mer allvarliga förfaranden, som: slipning och ansiktslyftning.
Enligt råd från kosmetologer vid denna tid visas och ansiktsmassage. Lita på en erfaren massör, och du kommer att se att rynkorna slätas, huden blir mer elastisk och spänd och huden är rosa, som en baby. Gör ansiktsmassage minst två gånger i veckan - det saktar verkligen åldringsprocessen!
Och om du inte hade tid att anmäla dig till en specialist klockan 6, oroa dig inte! Kosmetisk manipulation kan göras till sent på kvällen. Och inte nödvändigtvis i stugan. Det är möjligt, efter att ha kommit hem från jobbet, att äta middag och sedan ge tid till sig själv favorit. Korrekt hudvård i hemmet är inte så belastande. Till exempel kan du städa ditt ansikte med ångbad och applicera en närande mask på den. Och det är bättre att inte gå runt med den här typen av lägenhet, skrämmande hem. Anständigt att gå på toaletten och suga i vattnet med örter, havssalt, mjölk eller tallnålar - det här hjälper till att ta bort trötthet och fylla dig med energi. Och då kommer det bara att vara kvar på kvällskrämen - och att sova!
Hur tar man hand om din hud? Råd av kosmetologer kommer att bidra till att förlänga ungdom och skönhet under lång tid. Lyssna på rekommendationer från specialister, som vi berättade om, och snart kan du vara stolt över ditt utseende!