De flesta människor är negativa till sin övervikt, men för övervikt är deras barn inte så kritiska. Föräldrar, trots att de är överviktiga, fortsätter att skämma bort sitt barn med godis, och som ett resultat kan barnet inte utföra ens grundläggande fysiska aktiviteter. I familjer där det finns materiella problem är tvärtom svårt att ge barnet rätt näring, vilket leder till ett underskott i vikt.
Vanligtvis tar inhemska barnläkare medeltal allmänt accepterade data för att bestämma viktvärden, även om den här metoden inte har använts i väst under lång tid, men det sk BMI (kroppsindex för ett barn) används, det här är indikatorn där viktnormen bestäms.
Det är känt att barnens kropp har förmågan att lätt kämpa övervikt. Även om barnet har extra pounds, är det fortfarande mobilt och aktivt. Svårigheter börjar senare, med kroppens sexuella mognad. Under denna period bygger kroppens utveckling på grunden av stiftelsen, som läggs ner i en person genom livet. Om barnets organism överbelastas kommer konsekvenserna av detta nödvändigtvis att manifesteras. För att undvika problem i framtiden bör alla föräldrar veta om barnets vikt motsvarar normerna.
Barn- och ungdomsorganismen i uppväxtperioden har egenskapen av kontinuerlig utveckling, i motsats till den vuxna organismen. Deras kroppar utvecklas individuellt och därför kan olika barn vid olika utvecklingsperioder skilja sig från ett annat barn, och förhållandet mellan vikt och höjd kan också skilja sig. Därför är metoden för att bestämma den individuella kroppsvikten för vuxna endast delvis relevant här. För att fastställa indikatorn för barnets vikt genomfördes många studier, vilket resulterade i identifiering av standardindikatorer för BMI för olika barns ålder. Tack vare dessa data kan vi ta reda på huruvida barnets vikt motsvarar den angivna åldern.
Barnets BMI betraktas som följer:
BMI = Vikt / (Höjd i meter) 2
Denna beräkningsmetod kan tillämpas på vuxna, men formeln tillämpas för barn från 2 till 20 år. Nyligen har ändringar gjorts i denna formel i form av att specificera koefficienter, men de påverkar inte särskilt slutindikatorn.
Ta till exempel ett tvåårigt barn med en höjd av 1 m och 20 cm med en vikt på 17 kg. Med formeln får vi - BMI = 17: (1,2 2 ) = 11,8
Men dessa koefficienter ger lite information. Det kan erhållas från ett speciellt utvecklat BMI-bord, som används av föräldrar och barnläkare i väst.
instruktion
Det är nödvändigt att mäta höjden och massan av barnets kropp och beräkna sedan BMI med formeln. Markera i diagrammet sådana koordinatpunkter som barnets BMI och hans ålder. Märk punkten på grafen.
Så åldern är 2 år, BMI = 11,8, på Åldersaxeln markerar vi punkt 2, och på BMI-axeln är punkten 11,8. Hitta punkten på korsningen i diagrammet. Denna punkt indikerar en minskad vikt av barnet, eftersom det faller i en remsa av blått.
Med hjälp av diagrammet kan vi dra slutsatsen i vilken utsträckning barnets vikt är i jämförelse med höjd och ålder. Detta är skillnaden mellan massberäkningen enligt BMI-schemat från de sedvanliga metoder som antagits tidigare, den kalkyl som anger korrespondensen eller skillnaden i barnets kroppsvikt från normen utan att förlita sig på tillväxten.
Sådana mätningar av vikt och tillväxt av barnets kropp bör utföras en gång på sex månader och markeras i diagrammet, d.v.s. tillväxtpunkt och punkten för BMI. Därefter måste vi koppla dessa punkter till en kurva som visar utvecklingen av BMI och om det finns en tendens till överdriven vikt.
Bredvid BMI-axeln finns siffror - det här är andelen. Det är nödvändigt att ställa in kurvpunkten från ditt barns mätpunkter i jämförelse med de punkterade punkterna som leder till procentsatserna. I exemplet som beskrivits ovan ligger punkten under 5% -linjen. Följaktligen har mindre än 5% av barn i denna ålder och höjd en sådan kroppsmassa. Och om punkten till exempel ligger nära linjen med ett 20% -index betyder det att 20% av barnen i denna åldersgrupp och tillväxt har sådan vikt.
Om punkterna ligger över linjen med ett index på 85%, är barnets vikt mer än normalt och om över 95% är barnet redan fet.