gynekolog
Fettvävnad är inte bara "extra" fett, vilket bara ger oss problem. Detta är ett viktigt element i reproduktionssystemet (tillsammans med äggstockarna). Fettceller innehåller ett särskilt enzym-aromatas, vilket förvandlar manliga könshormoner androgener till kvinnliga östrogener. De reglerar i sin tur de reproduktiva systemets viktigaste processer. I klimakteriet, när funktionen hos äggstockarna gradvis bleknar, blir fettvävnad den främsta källan till östrogener.
Fara. När en kvinna som har normal kroppsvikt, har östrogenmängden möjlighet att förändras på olika dagar i cykeln, då håller kvinnan med fetma den övergripande nivån ständigt högt, eftersom fettceller fyller på den. Detta leder till olika typer av överträdelser. Till exempel dysfunktionell livmoderblödning eller proliferation av livmoderns slemhinnor (endometrium), eftersom det på grund av hormonella förändringar inte fullständigt avvisas. Sannolikheten för polycystiska äggstockar ökar, eftersom de kvinnliga könkörtlarna med ökad omvandling av androgener till östrogener börjar producera mycket fler androgener för att upprätthålla balans. Dessutom östrogener stimulerar celldelning och tillväxt. Deras överskott kan orsaka okontrollerad tillväxt av vävnad och utvecklingen av tumörer i reproduktionssystemet.
Tips: Om du har, tillsammans med övervikt, det finns förändringar i menstruationscykeln, överskott av kroppshårtillväxt (hirsutism), kontakta en gynekolog eller gynekolog-endokrinolog. Få en ultraljud och ge ett blodprov för hormoner. Vid förberedelserna för undersökningen bör man följa läkarens rekommendationer om menstruationscykeln, där det är nödvändigt att donera blod. Det rekommenderas vanligtvis att ta: LH, FSH - på den 3-5: e dagen av cykeln; Estradiol - den 5-7 eller 21-23 dagen; progesteron - 21-23 dagarna; prolactin, 17-OH-progesteron, DHA-sulfat, testosteron på 7-9: e dagen.
Läkare-endokrinologen
Om du är överviktig, är endokrinologen din primära läkare. Övervikt är alltid förknippad med en metabolisk sjukdom - fetma, än direkt och denna specialist är förlovad. Det endokrina systemet och kroppsvikten är inbördes samband, beroende av varandra och kan utöva ömsesidigt inflytande. Så, vissa sjukdomar i sköldkörteln (till exempel hypothyroidism) kan orsaka en ökning i kroppsvikt, svår att diet. Och vice versa orsakar långvarig övervikt i sig vissa hormonella förändringar, stör sköldkörteln, metabolism.
Fara. Så i närvaro av övervikt bildas ofta en komplex metabolisk störning - insulinresistens, där celler inte helt kan använda insulin. Som ett resultat är kroppen praktiskt taget oförmögen att bearbeta glukos. Det ackumuleras i blodet. Mot denna bakgrund finns det förändringar i bukspottkörteln och diabetes bildas.
Tips: En gång per år till någon person, och i närvaro av övervikt eller belastad ärftlighet - varje sex månader måste du donera blod till socker. Om det behövs kan läkaren dessutom utse ett glukostoleransprov (bestämmer effektiviteten av insulinutlösningsmekanismen). Dessutom rekommenderas årligen att genomgå ultraljud av sköldkörteln, ett kliniskt och biokemiskt blodprov. Om läkaren misstänker allvarliga brott, kommer han att utse ytterligare undersökningar.
kardiolog
Fett är kroppens vävnader, och precis som muskler och ben behöver de blodtillförsel. Under viktökning, för att ge nya vävnader krävs mer blodkärl och mer blod. För varje 0,5 kg vikt du får, behöver du cirka 1,5 km blodkärl. Tänk på byrden på hjärtat om du får 10,15 eller 20 kg!
Fara. Människor med övervikt har också en högre nivå av "skadligt" kolesterol i blodet, som deponeras på hjärtans väggar och sänker blodflödet till hjärtat. Din "motor" måste arbeta hårdare och det blir mindre kraft. Detta tillstånd kallas ateroskleros. Med tiden kan det leda till utveckling av andra kardiovaskulära sjukdomar: kranskärlssjukdom, högt blodtryck och ökar risken för hjärtinfarkt och stroke.
Tips: Håll ögonen på kolesterolhalten i blodet. Du kan donera blod i en poliklinik på din bostad eller i ett betalt laboratorium. Leverans av blod utförs på tom mage. På tröskeln till kosten, utesluta livsmedel där fetthalten är för hög, gör inte den sista måltiden rik. Norm av kolesterolvärde -3,0-6,0 mmol / l. Den rekommenderade nivån är <5 mmol / l. Nivån av "skadligt" kolesterol (LDL) -1,92-4,82 mmol / l och "användbart" (HDL) - 0,7-2,28 mmol / l.
Ortopedisk läkare
Med en uppsättning extra pounds, finns det en extra belastning på lederna och börjar bära en ömt broskvävnad som ger rörlighet i extremiteterna. Enligt resultaten av forskningen är den genomsnittliga belastningen på lederna under stående 80-100% av kroppsvikten, medan gången ökar till 300% och under snabb gång och körning - upp till 350-500% av egen vikt. Det är på lederna när du går och du måste ladda, vilket är 3-5 gånger den totala kroppsvikten. Och försök nu att föreställa dig en person med en metabolisk sjukdom - fetma och vikt på ca 150 kg. Med varje steg på fotens leder sänks lasten till 400-700 kg! I en ung ålder kan en personens broskvävnad fortfarande stå emot hög belastning och tryck. Men kommer lederna att kunna bära en sådan belastning hos äldre, då bruskens elasticitet minskar avsevärt?
Fara. Ofta slutar allt tyvärr - det är en fullständig förstörelse av leden. I det här fallet är det enda sättet att sätta en person på fötterna att utföra en protetisk operation. Dessutom leder övervikt och övervikt till utvecklingen av ryggradssjukdomar, vilket framkallar utvecklingen av osteokondros och intervertebrala bråck.
Tips: Håll din vikt under kontroll. I viktproblemet bör du inte öka belastningen på lederna kraftigt - det kan bara bli sämre. Det är bättre att vända sig till en specialist, han kommer att utveckla för dig ett komplex av fysisk utbildning. Försök att se till att kosten, trots kosten, var full, annars kommer lederna att uppleva brist på näringsämnen. Dieten bör innehålla mejeriprodukter, fisk, rätter med gelatin.
Testa dig själv
Begreppen av en idealisk figur för var och en av oss skiljer sig från varandra och är knutna till de enskilda persons estetiska föreställningar. Därför härledde läkare formeln för en strikt medicinsk indikator - kroppsmassindex (BMI). För att veta det, dela upp din vikt i kilo av höjden i meter, kvadrerad. Figuren är BMI. BMI = vikt (kg) / höjd (m) 2 . BMI mindre än 18,5 - brist på vikt. BMI från 18,5 till 24,9 är normen. Det är med detta index är den maximala livslängden. BMI från 25,0 till 27,0 - du är på gränsen till övervikt. BMI överstiger 30 - detta indikerar närvaron av en metabolisk sjukdom - fetma.