Punktmassage i huvudet är en av de mest avslappnande och trevliga massagealternativen. Han kan hjälpa dig att bli av med huvudvärk eller återhämta sig efter en hård och stressig dag. Utförs ständigt, det kommer att bidra till att ta bort blodcirkulation problem, bota hårbotten, förbättra hårväxt och utseende.
Det finns många olika massagepunkter på personens huvud. I enlighet med de gamla kinesiska lärorna är var och en kopplad till något organ i vår kropp och det korrekta inflytandet på dessa punkter kan återge kroppen till en naturlig balans. I synnerhet vad som kan märkas nästan omedelbart, har börjat träna denna typ av massage, du kommer att glömma vad som är oro och stress.
akupressur
Om vi tror på antik kinesisk medicin genomträder vår kropp de så kallade kanalerna, genom vilka den energi som matar oss strömmar - Qi. Varje kanal på vissa ställen där den kommer nära huden, har något som ventiler, med vilken mängden och strömmen av energi i kroppen är reglerad. Och som adepten för detta läkemedel tror att alla våra sjukdomar kommer från det faktum att dessa ventiler kan vara igensatta eller omvänt berövas Qi-energi, vilket skapar en ojämn fördelning av den över kroppen. Och med hjälp av akupunktur eller, i vårt fall, massage, rensas punkterna och den normala energibehovet återupptas, vilket eliminerar sjukdomen och lindrar smärta.
Här är några av de mest användbara punkter som även en svagt förberedd person kan påverka.
Blåsningspunkt 3
Blåsans kanal kommer nära ögat, går runt huvudet, faller ner på baksidan och slutar vid foten. Den har flera punkter, den första som kan kännas i hårbotten. Massera denna punkt, du kan ta bort yrsel, stress, huvudvärk. Det hjälper också med förkylning och förkylning. Den ligger strax över ögonbryns inre punkt, ungefär en centimeter och en halv.
Blåsningspunkt 9
Den andra punkten i denna kanal ligger nära utskjutningen i mitten av näsan. För att hitta den, flytta dig bort från mittlinjen i huvudet för ett par centimeter åt vänster eller höger och skjut fingret på övre kanten av occipitalt utskjutande. Arbeta med denna punkt rekommenderas för huvudvärk, smärta i livmoderhalsen och rinnande näsa.
Blåsans punkt 10
Den tredje punkten är vid knutpunkten i hårbotten och i livmoderhalsområdet, nästan helt på trapeziusmuskeln. Det är lätt att hitta det, det sticker ut väldigt starkt, vilket gör det lätt att arbeta med. För att göra detta, gå ner fingret från nacken till halsen och ta bort en och en halv till två centimeter åt vänster eller till höger. Med hjälp av lätt tryck på denna punkt kan du ta bort smärta i huvudet, återställa nackeflexibiliteten, lite och hjälpa dig med yrsel och suddig syn.
Punkt DN 20
Meridian Du ligger längs mitten av kroppen och förbinder energiaktiviteten i hjärnan och hjärtat. Den har en mångfald punkter, när den utsätts för vilken du kan lindra olika nervösa störningar, huvudvärk och hjärtsmärta. Punten på den här kanalen, som lättast påverkas, kan hittas på följande sätt: Dra imaginära linjer från toppen av huvudet till mitten av öronen. Massage på denna punkt kommer att vara till nytta för de personer som lider av huvudvärk, kronisk trötthet, yrsel.
Gallbladderkanal
Påverka att ventilerna i denna kanal rekommenderas för stress, nervös spänning, huvudvärk etc. De flesta punkterna i denna kanal, lämpad för massage, ligger runt öronen. Den första punkten 8 är ungefär två centimeter ovanför öronspetsen. Punkt 9 kan du hitta på samma nivå, men lite närmare på baksidan av huvudet. Omedelbart tre punkter för massage kan hittas: hitta en plats nära mastoidprocessen av det tidsmässiga benet - det här blir punkt 12. Därefter är punkterna 10 och 11 för att hitta dem - led ett finger från punkt 12 till punkt 9 längs en linje parallellt med skalets kurva öra. Massage punkterna med snygga cirkulära sträckningsrörelser tills du märker en förbättring av ditt tillstånd.