Populärsångare Katia Lel: Jag mår väldigt bra. Det är synd att klaga! Jag visste inte ens vad en toxicos är. Jag tror att den stora betydelsen i detta spelades av det faktum att jag alltid gick in för sport. Även när jag blev gravid, gick jag i form av fitness, för även om jag planerade en bebis, men ... Och då gick jag till doktorn och hon rådde mig att inte studera fram till den 16: e gravidveckan. Låt den som sett sig inuti, börja bildas och ta rot i vila. Så gjorde jag det. Jag väntade på tiden, återigen rådde jag med min läkare och började arbeta på ett individuellt program som utvecklades av min personliga tränare.
Populärsångare Katya Lel, och vad gör du? Hur ofta?
Katia L.: Det bästa som kan vara för en gravid kvinna är naturligtvis simning och Pilates. En gång i veckan gör jag en sak, en gång till en annan.
En speciell diet observerade någon?
Katia L.. Du vet, för första gången på 30 år, äter jag fullt ut. Jag brukade prova alla typer av dieter hela tiden och då ... Jag gav mig möjlighet att bara njuta av maten. Jag äter vad jag vill! Det enda som förblev oförändrat är den separata maten.
Hur tror du när är den mest optimala varianten att bli gravid, i vilken ålder?
Katia L.: I allmänhet gick jag till graviditet, jag beredde medvetet. Jag väntade på en svår livstid att passera och föda ett barn i fred.
Hur sa de till den älskade att han snart skulle bli en far?
KL: Vid ... sms (skrattar). Har skrivit: "Kära, det verkar, vi har goda nyheter" ... Han ringde omedelbart tillbaka, och jag berättade allt för honom. Han hade en chock ... Av lycka, förstås!
Du säger att du enkelt kan överföra ditt tillstånd ... Och ändå är graviditeten ganska tung belastning på kroppen. Under vilken tid var det särskilt svårt?
KL: Det vet du självklart, det är svårt, men ... Huvuddelen är vad dessa test är för. Det är en sak när ryggen gör ont på det sättet, och den andra är att du väntar på barnet och lite överträning ... I väntan på det dyraste mirakel i världen kan du uthärda allt.
Mode för förlossning med sin man kommer gradvis till intet. Och ändå vill jag fråga dig: kommer du att föda din make?
KL: Nej, jag tycker att det är värdelöst. Låt honom stödja mig under första födelsetiden, ta mig till födelsen och se barnet direkt efter födseln ... Jag tror att män inte är redo för sådana naturuppenbarelser. Oavsett vad de säger, mer än självsäker: Födelseprocessen kommer att orsaka honom (och inte bara min man) mentalt trauma.
Har du redan uppfunnit namnet crumb?
Katia L.: Så, vi väljer tyst. Vi letar efter. Det vore önskvärt att från alla håll det var vackert, harmoniskt kombinerat med en patronymic, ett efternamn. Jag brukade tycka om namn som Maxim, Elizabeth, Anastasia ... Å andra sidan, här är född, vi ser honom eller henne i ansiktet - och allt kommer omedelbart att bli klart.
Populärsångare Katya Lel, fortsätter du att utföra eller har du tagit en paus? Efter födseln på semester?
KL: Naturligtvis fortsätter jag. Med min rastlösa karaktär är det svårt att stanna hemma. Inte för mig är det inte min. Och jag gör, och jag skjuter dock nästan alla avbeställda flygningar. Bara i fallet. Och jag går till jobbet om allt går bra, vid första tillfälle kan jag bara inte föreställa mig livet utan det ... Min mamma ska hjälpa oss med barnet. Jag vill på något sätt inte tänka på nannies, men min mamma är min mamma. Hans egen, pålitliga man.
Katia, och i planer måste du bli en mamma minst en gång?
Katia L.: Jag tycker att det borde finnas minst två barn i familjen.
Katya, dela hemligheten, hur kommer du att komma i form?
Katia L.: Aktivt. Jag kommer att återvända till ett normalt sätt att leva, jag kommer att gå på en diet, sanningen, jag kommer att vara engagerade i sport mer tätt efter att jag slutat mata. Återigen kommer jag att gå till poolen, gå tillbaka till de tidigare lasterna i fitness och ... kommer (och vad ska man göra?) Att följa, som tidigare, korrekt näring.
Katya, många kreativa människor, mer exakt, framtida eller etablerade mammor, är angelägna om att ägna någonting till deras barn ...
Katia L.: Naturligtvis! Detta är så klart och förståeligt när du vill dela glädje med hela världen! Jag skrev en låt om min baby, och hon kommer in på nästa album. Vad handlar det om? Det är svårt att beskriva i ord. På förväntan om ett mirakel, om det förhållande som den framtida mamman är, när hon förväntar sig hennes barns födelse.
Med hjälp av berättelserna från den populära sångaren Katya Lel försökte vi berätta för vad hon kände sig själv och hur hennes söta skorpa var inne. Snart föddes den populära sångaren Katya Lel en fin och frisk baby.