Rengör kroppen hemma med hälsofördelar

Hur man rengör levern av toxiner och toxiner hemma

Slag i tarmarna, salt i njurarna, toxiner i levern ackumuleras oundvikligen från dag till dag. Den bästa lösningen för att eliminera allt avfall är kroppens rengöring hemma på en naturlig basis. Det är inte bara användbart för organens normala funktion, men hjälper också till att minska vikten. Portalen Allwomens har valt 5 metoder för att effektivt rengöra kroppen av toxiner och toxiner i sig. Hitta din egen!

innehåll

Var ser slagg i kroppen? Vad orsakar slaggning av kroppen? Fara för en frisk person Rengör kroppen hemma från slaggen på fibern Rengör kroppen med frön av lin och dill - det bästa från naturen! Rengöring av kroppen för viktminskning med aktivt kol Rengöring av kroppen hemma på ris Läckra rengöring av kroppen av frukt och grönsaksjuicer

Var ser slagg i kroppen?

Vad är slagg i kroppen? Slag är den slutliga produkten av mikroorganismer och matsmältningsförfaranden i tarmen, blodfiltrering i lever och njurar, och ackumulering av kemikalier genom huden och andningsorganen.

Till exempel åt du makaroner och ketchup. Användbara ämnen under en och en halv timme sugde snabbt in i tarmarnas väggar och bärs nu av blod och mättar organen. Ketchup innehåller dock minst 3-5 "Yeshek": färgämnen, konserveringsmedel och förtjockningsmedel. Från dessa substanser försöker kroppen bli av med urinen och neutralisera den i levern, men de dagliga volymerna av skadliga partiklar är så stora att njurarna och leveren inte klarar av. Det finns bara en väg ut - att skjuta upp "skräpet" mellan cellerna och på organens väggar.

Slaktning sker när man konsumerar fet, kryddig, salt, konserverad mat, utan vilken det är svårt för en person att leva på en psykologisk nivå. Tja, hur slutar du att äta stekta potatis och gurkor från mormors solnedgång eller inte till picklesoppa? Därför rekommenderar läkare en gång i kvartalet att kroppen städas hemma.

Hur man rengör tarmarna från gifter och toxiner hemma

Hushållens kemi lagras också i kroppen, det är tillräckligt att andas in det nyupptäckta pulvret, och kroppen har fått giftiga ångor som förstör cellerna. Billiga personligvårdsprodukter - schampo, duschgeler och tvål med lauryl (laureth) natriumsulfat, cocamide-dea - bidrar också till igensättning av kroppen och provocerar cancer tumörer. Därför rekommenderas det starkt att använda ekologiska kosmetika och läs noga etiketterna på flaskorna.

Vad orsakar slaggning av kroppen? Fara för en frisk person

Ibland visas överskott slagg inte utseendet på en person, men "träffar" samtidigt till målet - hjärtat. Ofta förekommer hjärtattacker från täppt blodkärl med kolesterolplakor, vilket resulterar i vaskulär obstruktion, svullnad och hjärtsvikt. Kolesterolplåtar är feta avlagringar på blodkärlens inre väggar. Uppstå på grund av missbruk av feta livsmedel. Förutom den mest fruktansvärda, vilken bly slagg, finns det fortfarande en liten lista över sjukdomar.

Inflammatoriska processer i mag-tarmkanalen: gastrit, kolit, duodenit
Åldrande och torr hud
Allergiska reaktioner
Acne och inflammation i talgkörtlarna
Fin utslag på kroppen av icke-allergisk natur
Leverutmattning - som en följd av leverinsufficiens eller hepatit
Leveren slutar fungera korrekt
Problem med gallblåsans funktion
Stark njurspänning
En ständig önskan att dricka vatten
Hyppig huvudvärk och trötthet
Nervös excitabilitet
Hårets bräcklighet, nagelspolning, hårdhet
Sömnproblem

Rengöring av toxiner och toxiner i hemmet

Rengöring av kroppen hemma från fiberskräp

Fiber är den mest prisvärda, billiga och användbar metod för att rensa kroppen, med vilken även gå ner i vikt. Du behöver 1 paket fiber av linfrön, pumpa, mjölktistel - välj några mikronäringsämnen enligt kompositionen, de smakar samma. Kostnaden för packning 200 gram är cirka 50 rubel - det är omöjligt att göra ett litet bidrag till ens egen hälsa.

Applicera 2 gånger om dagen för 1-2 tsk. till frukost och middag. Det är bättre att tvätta med ett rent glas vatten eller naturlig juice. Smaken är oförståelig, mer som aktivt kol, men inte äckligt. Om du inte kan äta ett torrt pulver, lägg i fibern i ett glas yoghurt - cocktailen ersätter middagen och lossar matsmältningsvägarna. Rengöring bör utföras i 2 veckor - 1 månad.

Fiber, som en svamp, absorberar överflödigt vatten och tar dig hem. Innehåller en stor lista över användbara och unika ämnen. Även läkare ordineras för mat i händelse av hjärta, ögon, endokrina system, blodproppssyndrom, hepatit och andra sjukdomar.

Rengöring av kroppen med lin och dillfrön är det bästa från naturen!

Fröet av lin och dill tar inte bara bort "sopor" från kroppen, utan behandlar tarm- och leversjukdomar. Det är mycket användbart för patienter med gastrit, hepatit, cholecystit och inflammation i duodenum.

Linfrön är en naturlig antiinflammatorisk, laxerande, expektorant, rengörande och mjukgörande medicin. Dillfrön - en kraftfull fungicid, dödar den patogena mikrofloran i tarmen, urinblåsan och accelererar också lever- och gallblåsans arbete, skrubba stenar och slagg.

Lin används som ett kosttillskott, hälla en tesked frön i gröt, bröd eller göra tinkturer på vattnet. Om du lägger till din mat, då två gånger om dagen, en tesked utan glid i 2 veckor.

Receptet för hakning av lin för rengöring från slagg och toxiner

Lägg i en matsked frön i ett fasettglas av 250 ml och häll kokande vatten. Täck glaset med en tallrik och låt stå i en halvtimme. Drick tinktur 3 gånger under dagen och ät fröerna. Rening av kroppen är från 1 till 3 veckor, orientera dig om välbefinnandet. Sinnet kommer att berätta när du ska sluta.

Recept för tinktur av dill för att rensa kroppen hemma

Häll en matsked dillfrön i ett glas med 250 ml och häll kokande vatten. Denna blandning hälls i en skänk och fortsätter att laga på en liten eld, omrörning, i 10 minuter. Filtrera genom gasväv, släng frön och låt buljongen branta och svalna. Drick lite uppvärmd 3 gånger om dagen i 2-4 veckor.

Rengör kroppen för viktminskning med aktivt kol

Aktivt kol är ett känt adsorbent för behandling av matförgiftningar. I förebyggande doser används för att rena tarmar, blod och lever från toxiner hemma. Även om aktivt kol är det mest ofarliga läkemedlet, bryter inte mot instruktionerna för rengöring av hemmet i slagg för att undvika störningar i matsmältningsorganet.

Beräkna dosen enligt formel 1 tablett per 10 kg vikt, med hänsyn till mottagning 2 gånger om dagen. Om din vikt är 50 kg behöver du en platta svart aktivt kol per dag. Förloppet av att rengöra kroppen - 1 vecka. Mer är fylld med tvätt av mikrodelar från organen. Efter avslutad rengöring drick en förebyggande kurs av laktobaciller.

Tabletterna är berusade 1,5-2 timmar före måltid med mineralvatten utan gas. Under rengöringsperioden, sitta på lätta måltider - soppor, spannmål, magert kött, grönsaker och frukt. Mindre fett, majonnäs och ketchup, för att inte sänka effektiviteten i att rensa kroppen. Använd minst 1,5 liter vatten om dagen.

Aktivt kol binder toxiner till fria radikaler och leder säkert via njurarna.

Rengör kroppen hemma på ris

Rengöring av slagge med en risdiet innebär en monoradion, som inte får användas längre än 3 dagar. Var noga med att dricka 2 liter rent vatten, eftersom ris är en kraftfull sorbent.

Allt om risdieten läs här .

I 3 dagar köper du 1,2 kg förstklassigt ris med rundkorn. Ta inte polerat ris, det är rengjort av fiber. Koka varje dag gröt utan salt och olja från 400 gram och äta i 5 måltider. I ett mellanmål lägger du till färska gurkor, tomater, salladsblad eller kål. Du kan göra en sallad med en tesked olivolja, torkade örter och citronsaft.

Efter en tre dagars diet behåll adekvat näring i minst en vecka och byt sedan till den vanliga kosten.

Läckra rengöring av kroppen med frukt och grönsaksjuicer

Torka målarna tråkig mat! Rening och återställande av kroppen med hjälp av juice är den läckra och användbaraste metoden. Först växlar du mer än 5 frukter och grönsaker och får en ofattbar mängd enzymer, vitaminer och mineraler. För det andra är det väldigt gott. För det tredje är det perfekt när som helst på året.

Det finns en nyckelregel: att bara dricka nypressad juice. Det är förbjudet att köpa butiksprodukter, eftersom juicerna är utspädda med vatten och värmebehandlas för lång förvaring, de användbara substanserna "dö". Färsk juice innehåller en miljon gånger mer vitaminer.

Rening från slagg för en dag

Om du aldrig har druckit naturliga juicer, gå igenom ett litet test för allergier. Varje dag, gör ett glas juice från en enda frukt / grönsak. Är allt okej? Vi övergår till den dagliga reningen av juice!

Så snart vi vaknar, drick 1 glas gurkajuice. Under hela dagen, drick 3 koppar tomatsaft och 2 koppar morot-äpple. Drick inte omedelbart, men gradvis efter några sippor. Gör små portioner, eftersom efter 30 minuter börjar "levande" enzymer dö.

Rengöring från slagg i 2 veckor

Kärnan i metoden är att dricka ett glas nypressad juice i två veckor under den första halvan av dagen mellan måltiderna. Börja med äpple och tomat, gå gradvis till morot, kål och betorjuice. Under den andra veckan dricker du en blandning av juice: 1: 1 morotbetor, 1: 2 jordgubbar-äpple etc. Var noga med att observera rätt näring.

Rengöring av kroppen hemma är en mycket användbar ritual för stor hälsa. Det är skydd mot hjärtsjukdomar, mag-tarmkanalen, njurarna och nervsystemet. Alternativa rengöringstyper en gång i kvartalet och håll dig frisk!