Även om din säng av kärlek är täckt med lakan, erkänna - inte allt går smidigt och slutar framgångsrikt. Impotens och frigiditet är traditionellt svåra ämnen för diskussion. Vad händer om din man inte kan utföra sina bopulära uppgifter eller vill du inte göra det här? Är det möjligt att gå till lägret av en eller till och med antiseksuella? Låt oss försöka hantera dessa "känsliga" problem och överväga de sexuella huvudproblemen hos gifta par.
Första förlusterna
Enligt statistiken upplever 60% av männen ständighetsproblem från tid till annan. Det är förståeligt: den manliga organismen är inte en maskin, så varje gång den börjar från "start" -knappen. Om din partner inte har kunnat bli upphetsad för första gången och tillfredsställa dig, oroa dig inte, bli förolämpad och ännu mer så diagnostisera honom. Analysera med vilken det kan anslutas? Kanske är din man trött på jobbet? Perenervnichal? Ät du mycket på middag? Känner sig dåligt? Missade han alkohol? Anledningen till det första felet kan vara många. Det viktigaste är att hitta den som förhindrade dig och utrota den. Först och främst, granska familjen ration. Om du äter med fett kött med pommes frites, tvätta det med starkt vin och sedan "polera" tårtan med kokad kondenserad mjölk, är det inte konstigt att din älskade inte kommer att kunna uppfylla sin äktenskapsplikt. Det bästa sättet att upprätthålla en kärlsäkring i det är att förbereda kroppen för spännande sensuella äventyr. Så, skaldjur är en idealisk kvällsmåltid. De innehåller zink, fosfor, järn och mineralsalter. Att "älska" produkterna är också bananer, nötter och honung. Försök att äta annorlunda och ta inte bort med alkohol. För mycket vin eller sprit fungerar snarare som ett lugnande medel.
Hur man beter sig?
Analysera händelser.
För att rätta till situationen.
Ändra sättet att leva. Det första misstaget kan inte vara det enda. Och eftersom detta inte händer, försök att spendera så mycket tid i frisk luft, äta rätt. Gör sport och, viktigast av allt, glöm inte komplimanger och trevliga ord - det här är det bästa stimulansen.
HAR KOMMEN KOMT?
"Under min ungdom lyckades jag ändra åtta partners och jag upplevde inte orgasm med någon ", säger 35-årige Olga. - Först saknade jag den psykologiska effekten av kön. Jag kände mig glad att jag var intresserad, inklusive sexuellt. Sex var intressant i sig, som något nytt och "förbjudet". Men senare började jag oroa sig: trots allt har jag levt ett aktivt sexliv i tre år och har aldrig ens blivit upphetsad som beskrivs i böcker! Och bara att gifta mig, insåg jag vad riktigt sex är. Min man var mycket uppmärksam och mild, vi studerade min kropp tillsammans . "
Den typ av frigiditet som Olga har stött på är lyckligtvis tillfällig. Det är bara att inte alla kvinnor har känslighet i samma hastighet. Någon kan uppleva orgasm före den första närheten (självständigt) och andra - bara efter många år. Om sex bara är trevligt för dig, men du får inte en urladdning, behöver du bara vänta lite.
Vad ska jag göra?
Lär din kropp på egen hand och med din partner.
Experiment. Ibland förvärvas i en sexbutik med vaginala bollar, öppnar vibrator och smörjmedel "nya horisonter" i sex.
Peep. Sexologer anser voyeurism (inom ramen för rimliga, naturligtvis) de bästa sätten att utveckla sensualitet.
"FIASCO" ALLA mer än
Det är ledsen, men 70% av kvinnorna kan klaga på att deras män ofta nekar att ha sex. Om sådana sexuella problem blir vanliga måste du börja agera. Kom ihåg de forntida kvinnornas hemligheter: glöm inte att lägga till pepparrot, timjan, anis, mint, selleri, koriander och asparges till disken, använd regelbundet lök och vitlök, krydda sallader med olivolja och servera efterrätt för datum - de har en spännande effekt. Men den populära ryska afrodisiakala guldroten eller ginsengen bör användas noggrant - häll det inte hemligt i sin mans pasta. Dosen av den gyllene roten ska väljas individuellt, så före användning är det bättre att konsultera en läkare. Många naivt tror att förspel behövs enbart för kvinnor. I själva verket är män också mycket mer upphetsade efter stroking och oralsex. Imagination och kunskap om fysiologi är dina trumfkort i kampen för en partners styrka. Det är dock möjligt att handla självständigt endast för tillfället. Din partner kanske inte förstår problemet tills du berättar själv om det. Övertyga honom att inte oroa sig och inte oroa dig. Lita inte på problemet. Om plötsligt i ett kritiskt ögonblick är erektion borta, oroa dig inte, och byt till något annat - smeka varandra, titta på en film, prata hjärta till hjärta. En man borde känna att du gillar att vara med honom, oavsett om du har sex idag eller ej.
Hur startar du en konversation?
Välj tid och plats. Psykologer rekommenderar starkt att inte prata om männens problem i sovrummet och på kvällen.
Bli av med skuldkänslor, förlägenhet och förlägenhet. Kom ihåg: du ska inte skylla på vad som händer med din man, men du måste hjälpa honom.
Tala om grundorsaken. Inte självständigt diagnostisera din partner, särskilt eftersom erektil dysfunktion bara är en följd av allvarligare sjukdomar. Försiktigt väljer man en plats och tid, be hennes man att genomgå en undersökning för att identifiera orsaken till sjukdomen och eliminera den.
Det är tillfälligt
Om gifta par av kött från ett spännande spel blev till en "äktenskaplig plikt", även om de tidigare inte upplevde liknande problem, är det nödvändigt att genomgå en läkarundersökning. Temporär frigiditet kan uppstå på grund av könsorganens sjukdomar, komplikationer vid förlossning, hormonell insufficiens eller förgiftning. Depression, trötthet och till och med "på tjänst" brist på vitaminer kan också orsaka en tillfällig minskning av sexuell lust. "Först skyllde jag min man för allt ," berättar Zhanna. - Jag tyckte att han "bortskämd" började göra allt "fel" och försökte inte att glädja mig alls. Och sex månader senare gick jag till en schemalagd undersökning till gynekologen, och det visade mig att problemet var i mig: en stark vaginal dysbios reducerade känsligheten till nästan noll. Så snart jag genomgått en behandling, kom allt tillbaka till sin plats . " Om läkaren hävdar att allt är i ordning med dig - uppdatera ditt förhållande. Ta en semester och spendera en "smekmånad.
Hur kan jag säga till min man?
Avstå kostnaderna. Säg inte att du är trött på en partner och sex med honom har blivit tråkigt för dig - han kan bli förolämpad och kramad i sig själv. Erbjud, inte insistera, försök, och beordra inte.
Var ärlig och öppen. Var inte rädd för dina bekännelser. I slutändan kan bara två lösa detta problem, och därför måste din man bli din allierade.
Den sköna diagnosen
"När doktorn berättade för mig att jag hade erektil dysfunktion, var jag redo att falla genom marken. Det är svårt att klara det faktum att du är impotent. Jag ville skrika, svär på doktorn, förolämpa honom! Är det verkligen över för mig? " Oleg delar sina intryck. Var beredd på att din mans första vrede kommer att komma över dig. Ta inte anstöt på hans dåliga humör, skrik och till och med hysterik. Han måste gå igenom tre steg av medvetenhet om sin sjukdom - aggressiv avvisning, självmedlidande och acceptans av situationen. Bara genom att förena, kan han känna styrkan att återhämta sig, och din uppgift är att vara med honom vid denna svåra tid.
Hur man beter sig?
Var inte ledsen. Förståelse och sympatiska åsikter, diminutiva och smeknamn och ånger kommer att nå för ont i halsen och influensa, men inte för erektil dysfunktion. Din partner är nu skadad, eftersom förlusten av libido är den starkaste manliga rädslan. Bli inte en vårdande mamma, din fru, flickvän och älskarinna samtidigt, även om du för närvarande inte har sex.
Flytta inte bort. Förtvivla inte och lägg kors på kärlekens kärlek. Du måste vara uppmärksam på varandra. Problem med styrka kan inte stoppa dig från att smeka varandra i händerna, upptäcka nya erogena zoner, kyssa och njuta av varandra på många olika sätt.
ARBETAR PÅ FEL
"Jag har aldrig höjt ett ämne av sex i min familj ", säger Anna. - Naturligtvis visste jag vart barnen kommer ifrån - enligt berättelserna av flickvänner och klasskamrater, och i åldern 12 tog jag även medicinsk encyklopedi från mina föräldrar. Men till exempel när jag började menstruera, visste jag inte ens hur man skulle berätta för min mamma om det - hon var säker på att jag absolut inte vet vad det är . " Anna kan fortfarande inte bli av med uppfattningen om sex som något skamligt, något som inte talas högt och naturligtvis aldrig upplevt en orgasm i hennes liv. Orsaker till psykologisk frigidighet kan vara olika: för smärtsamt berövande av oskuld, äktenskap med olovade, rädsla för oönskade graviditeter, våldtäkt, ouppmärksam partner, strikt uppfostran. Ibland riktas psykologisk slaveri mot en viss person, och du kan bli av med det genom att byta din sexpartner. Men mer än överdrivna zazhatostkvinnor kommer att hjälpa till att övervinna endast långsiktiga stabila relationer som bildar sexuell anknytning till en partner - de kommer att vakna i sin sensualitet. Under alla omständigheter är det bättre att kontakta en specialist (sexolog eller psykolog) som kommer att hjälpa till att fastställa orsaken till frigiditet och kommer att indikera rätt riktning att lösa sexuella problem med ett gift par i det hela.
Den fantastiska tabellen
Viagra och dess analoger stimulerar enzymet som är ansvarigt för reaktionen på excitation, vilket säkerställer en stadig erektion och snabb återhämtning av krafter. Även om läkemedlet ursprungligen var tänkt för män "i en ålder", används det av ungdomar som vill "säkra". För många män tillåter Viagra dig självförtroende. Och märkligt nog verkar den här effekten: en man slappnar av, fokuserar på nöje och är lätt upphetsad, och tabletterna stöder bara lusten. Men läkemedlet har också biverkningar: din man kan uppleva förändringar i färguppfattning, huvudvärk och till och med förvärring av hjärtsjukdomar. Att ta ett stort intresse för Viagra är inte nödvändigt. Innan du börjar applicera, var noga med att konsultera en läkare och bara köpa medicinen på ett betrodat apotek.