Probiotika är "levande" bakterier som när de tas in är utformade för att kompensera för bristen på vår egen användbara mikroflora. Probiotika har ett antal nackdelar. För det första är det "främmande", en utländsk flora. Man måste komma ihåg att sammansättningen av varje persons mikroflora är unik, därför kan "levande" bakterier odlade i laboratorier under massproduktionsförhållanden helt enkelt inte motsvara sammansättningen av vår egen mikroflora. Probiotika och prebiotika hjälper mikroflora.
Dessutom tolererar "levande" bakterier inte en sur miljö. Därför dör de flesta i matstrupen och magen utan att ens slå in tarmarna. Ibland når endast 10% av "levande" bakterier tarmmikrofloran. För att probiotika ska kunna fungera måste de tas under lång tid och enligt ett strikt system. Ofta är detta dyrt och obekväma.
Prebiotika är mer naturliga och som en konsekvens ett effektivt sätt. Prebiotika är kolhydrater som inte bryts ner av kroppen och går oförändrat till tarmmikrofloran. De kan bara äta användbara för oss bakterier - skadliga mikroorganismer som "kött" mat, det vill säga proteiner. Därför, för att växa, användbara bakterier, måste du äta mycket frukt och grönsaker, upp till 60% av den dagliga kosten. I båda fallen förbättrar probiotika och prebiotika signifikant kroppens tillstånd som helhet och hjälper mikrofloran.
Under många hundra år var vegetabilisk mat basen för den dagliga kosten hos människor, så de kände inte någon brist på prebiotika. Man tror att våra avlägsna förfäder varje dag konsumerar upp till 200 g dietfibrer, inklusive 50 g inulin. För jämförelse, idag, även i europeiska länder där den hälsosamma matkulturen är mycket välutvecklad, konsumerar människor knappt 20 gram fiber per dag och 2-4 gram inulin per dag - och detta i en takt av 50-75 gram fiber och 10-25 g inulin! "Hermigurt Prebiotic": Naturligt stöd av mikroflora Den moderna civilisationen uppfann mycket ohälsosam mat, men det hjälpte också till att skapa produkter som tar oss tillbaka till normal hälsosam näring.
Yoghurt "Ermigurt Prebiotic" är en fin, läcker mejeriprodukt berikad med inulin, en av de mest effektiva prebiotika. Tack vare inulin kan en ny yoghurt snabbt återställa den naturliga balansen mellan mikroflora och etablera processen med matsmältningen. I yoghurt "Hermigurt Prebiotic" finns inga konserveringsmedel. Dess fettinnehåll är inte högt, men denna yoghurt är tjock och näringsrik. Denna unika egenskap av inulin: tack vare det, till och med produkter med låg fetthalt i konsistens blir lik traditionella krämig yoghurt.
Så du kan inte neka dig själv nöjet, och var inte rädd för figuren. Dessutom stärker och förstärker inulin vår känsla av mättnad - trots att det finns få kalorier i yoghurt är det väldigt näringsrikt. Således är "Ermigurt Prebiotic" den perfekta produkten för dem som strävar efter att följa en diet. I det här fallet finns inga kontraindikationer och restriktioner på konsumtionen av inulin - oavsett hur mycket du äter, allt kommer att gynna kroppen, och inte att skada. Det är mycket viktigt att "Hermigurt Prebiotic" för all sin användbarhet är en riktig mjölk delikatess. Den innehåller hallon, havtorn, vinbär, aprikoser, pommes frites, rosenkransar - de viktigaste frukterna och bären för hälsa. Yoghurt "Hermigurt Prebiotic" hjälper din mikroflora att bibehålla hälsan, och du - ett bra humör och optimism! Drick därför prebiotika och var frisk! Också glöm inte att regelbundet äta färsk frukt och grönsaker.