Vi skyddar kroppen under väderbyten

I varje säsong har varje säsong sina fördelar och nackdelar. Men övergångsperioderna mellan olika årstider verkar utgöra deras minus. Hur kan vi klara dem? Om organismen av en helt frisk person lätt kan anpassa sig till väderförändringar, blir kroppen av en modern invånare i en megalopolis, vars immunitet minskas och reaktionen på de minsta förändringarna i klimatet ökat, svarar mot sådana naturförändringar mer kraftigt. Dessutom, enligt medicinsk statistik, övergångsperioder, ledsen som det är att erkänna, blir en tid av epidemin av influensa och ARVI. Dessutom förkylar förkylningar stress för nervsystemet, särskilt de av dess zoner som är ansvariga för reglering av vaskulär ton och säkerställer en konstant miljö i människokroppen. Om arbetet i detta centrum störs börjar kroppen att reagera smärtsamt för förändringar i yttre förhållanden.

Vi kyssar utan rädsla och skyddar kroppen under väderbyten . Det vanligaste problemet under övergångsperioden är den så kallade "kalla på läpparna" eller herpes. Utsprängningar på läpparnas känsliga hud förekommer på grund av herpesviruset, som finns i dina nervceller i vilande tillstånd tills det blir aktivt och utslag inträffar. Människor som redan är infekterade med herpesviruset kan inte bli av med det helt, men det finns sätt att minska risken för ett andra utslag, vilket kan orsakas av en förändring i vädret, en kall eller annan orsak.

Hur man förhindrar
För att förhindra utseende av herpes, bör du ta lysin som ett kosttillskott. Denna aminosyra, som utför liknande funktioner, konkurrerar i kroppen med en annan aminosyra - arginin. För reproduktion av herpesviruset behövs arginin, därför, om det finns mer lysin i kroppen än arginin kommer färre utslag att få. För att förhindra dem (eller minska varaktigheten och intensiteten av förkylningen), ta 1000 mg per dag. Enligt resultaten av de genomförda studierna, lysin hur man behandlar. För behandling av kalla utslag kan du använda en salva baserad på citronmint med en koncentration av 70: 1. Applicera det på en kall fyra gånger om dagen. Krämer som innehåller zinkoxid kan också bidra till att minska intensiteten av förkylning. Du behöver använda en kräm med en koncentration av 0,3% zinkoxid.
Medicinska recept. För mer allvarlig behandling, kontakta en läkare för recept för ett antiviralt läkemedel. Ett sådant läkemedel kan minska varaktigheten, intensiteten och frekvensen av kalla sår och skydda kroppen vid väderförändringar.

Kämpar förkylning
För att skydda dig mot förkylningar och influensa, kontakta växtbaserade läkemedel. Korrekt hämtning av receptet hjälper fytoterapeut eller naturopat, som kan hämta en individuell mix för dig (eller försök att göra en blandning ensam). Om du utvecklar en allergisk reaktion, sluta ta drogen. Var noga med att konsultera en läkare i förväg om du redan tar några mediciner du är ordinerad.

Extrakt från svampar kan stimulera immunsystemet och bekämpa cancerceller. Forskare säger att det handlar om den aktiva ingrediensen beta-glukan, kolhydrat, som finns i vissa typer av svampar. Det faktum att du har ett effektivt läkemedel innan du kommer att få veta namnen på svamp på etiketterna: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, kavaratake.
För att minska längden på respiratoriska infektioner eller till och med förhindra dem kan du ta droger som innehåller flavonoider från frukterna av sambuca (de skyddar friska celler), echinacea, vilket förbättrar försvarsmekanismerna, vitamin C och maligny av granulit - för att bekämpa infektion. Ta det varje dag under spridningen av förkylningar och influensa, men inte mer än 2-3 månader i följd.
Sinupret är en multikomponentberedning av komplexa åtgärder för grundbehandling av akut och kronisk rhinosinusit och sinusit.

Örter för varje dag
Örter som gurkmeja, grönt te, kryddnejlika, pepparmynta eller rosmarin innehåller antioxidanter som kan användas varje dag hela året för att effektivt bekämpa de skadliga effekterna av fria radikaler och ge ytterligare skydd mot skador på celler och de sjukdomar som de orsakar.