Fuktar ansiktshuden
Solbadning, även om vi inte särskilt eftersträvade dem, tog ansiktets hud mycket under sommarmånaderna (och fortsätter att ta).
Nu behöver hon fuktgivande och vitaminer.
Recept: Ta bort det stora äpplet från skalen, ta bort fröet, skär i skivor, häll 1/2 kopp mjölk och koka tills det är mjukt. Blanda äpplet och de resulterande potatismosorna med ett tjockt lager i ansiktet och décolletézonen i 20 minuter. Tvätta av masken med kallt vatten.
Tips: Inkludera en ljusmassage i hudvårdsdiet med avokado, jojoba, grodvete. De är rika på vitaminerna A och E och fuktar huden helt.
Bli av med corns
På sommaren gick vi mer, än i andra årstider, gick, reste. Ofta sätter de på sig skor på sina nakna fötter. Om en misslyckad allians av skor och ben ledde till burrs, repor, calluses, då kan du göra ett fotbad.
Recept: Lös upp i varmt vatten flera kristaller av kaliumpermanganat tills det är något rosa och en tesked havsalt. Håll fötterna i lösningen i 15-20 minuter. Efter badet, låt fötterna torka, inte torka dem.
Tips: Innan du lägger dig, sköljer fötterna, torka försiktigt. Fäst fikonfrukten i majsen, klipp i halva och lima den med tejp.
Vi tittar på stjärnorna
I augusti är kvällen och natten blommorna och stjärnorna starkare doftande än någonsin tidigare. Kontemplationen av den stjärnhimmel verkar positivt, väcker fantasi och kreativ fantasi. Anpassa sig till naturens lugnande inflytande och få det du saknar: avkoppling, rätt beslut, inspiration. Eller gör en önskan genom att titta på den fallande stjärnan.
Viktigt: Sömn i frisk luft är en passiv promenad: Lungornas vitala kapacitet ökar, interna resurser aktiveras, kroppen är härdad och immuniteten stiger.
Tips: Fyll på kuddarna med torkade hoppkeglar som håller på med den här tiden. Vår elastik, med en delikat arom, kommer de att presentera fridfulla soliga drömmar för hela vintern.
För att alltid känna sig trygg och glad, gå mer i frisk luft är det också mycket användbart att göra promenader. Harmoni av själen och kroppen i sådana fall är mycket hög, så riktig näring är också en fulländad källa till vitaminer för din kropp.
Vi gör still lifes
Augusti - tid för meloner och vattenmeloner, äpplen och cornelian. Att äta i viljan av färsk frukt innebär att man skapar en reserv av styrka för den kommande hösten och vintern.
Vattenmeloner bidrar till utsöndring av kolesterol från kroppen, och folsyra och vitamin C som ingår i vattenmelonsaft har en antisklerotisk effekt. Äpplen och melonerna, rik på pektin, utsöndrar toxiner väl från kroppen. Cornelian är känd för sina bakteriedödande och smärtstillande egenskaper.
Vi förbereder lager för vintern
Augusti är dags för hemberedningar. Behandla "märkesvaror", enligt receptet gjord med pickles, grönsaksblandning eller komposit - ett speciellt nöje för hostessen själv och hennes gäster.
Tillsammans med den traditionella uppsättningen kryddor när du betar tomater, gurkor, svampar, försök att lägga till svamp, timjan, körsbär och ekblad. Pickles kommer inte bara att få en trevlig arom, men de kommer också att bli "robusta" och kommer att bli bättre bevarade. Gurkor kan syltas eller syltas, inslagna i kål eller druvblad. I saltlösningen kan tillsättas nypressad äppeljuice, kommer det att ge rätterna en speciell smak.