Det största problemet är en minskning av mängden koenzym Q10 när du ålder, eftersom levern och andra organ slitas ut. Det förekommer oftare efter trettio år, när de första, nästan omärkliga sjukdomarna börjar dyka upp, som utvecklas till problem. Detta undviks genom avsaknad av skadliga vanor, aktiv livsstil och sport.
Det var tillräckligt för att få femtio milligram koenzymet, detta gäller unga, och för vuxna är denna dos trehundra milligram. Detta beror på hälsa och ålder, desto sämre hälsa, ju större brist på koenzym.
I en ung frisk kropp kan levern producera koenzym upp till tre milligram per dag, vilket är mer än nödvändigt för denna ålder. Det är synd att du inte kan klara av det.
Om du är i vuxen ålder, rekommenderar läkare att du tar Q10-tillskott. Så, vad är användningen av detta koenzym?
Åtgärd Q10
Det är bevisat att det har anti-arterosklerotiska, antioxidant-, hepatoprotektiva, antiallergiska, hypotensiva åtgärder, normaliserar blodlipidsammansättningen, förbättrar dess egenskaper och reglerar glukosnivå. Det har också en utmärkt effekt på reproduktiva och respiratoriska funktioner, har antiparadontisk verkan.
Kosmetologin lägger också särskild uppmärksamhet åt detta ämne. Som det visade sig är detta ett underbart verktyg för att föryngra huden. De gör en kräm som innehåller koenzyme, de fuktar huden väl, ger den silkeslen och ökar elasticiteten. Och jag hjälper också till att släpa ut fina rynkor runt ögonen. Du kan känna denna effekt genom att lägga till två eller tre droppar substans till grädden.
Vem ska ta coenzym Q10in-tillägg?
Genom att följa ovanstående är koenzym oumbärligt om du observerar:
- kroniskt trötthetssyndrom;
- det finns sjukdomar i hjärtat och blodkärlen;
- multipel skleros;
- Alzheimers sjukdom;
- hypertoni;
- diabetes mellitus;
- hypotyroidism;
- hypoglykemi;
- periodontal sjukdom;
- fetma.
På grund av det faktum att en äldre person inte kan tillhandahålla den önskade dosen kokain, rekommenderas att ta den till alla personer i ålderdom. När allt kommer förgäves kallas det inte som försvarare av ålderdom.
Om du har ett svagt immunförsvar eller är du aktivt inblandad i sport och vill också förebygga cancerframkallande - i alla dessa fall måste du ta koenzym Q10. Studier har visat att alla kärnor har en brist på koenzym.
Innehållet av detta ämne i produkter
Detta ämne kan erhållas naturligt, d.v.s. från mat. Dess innehåll noteras i lamm-, kyckling- och köttkött, samt i lever och hjärta av en kanin, i makrill, sardin, spenat och ägg, sojabönor, okokt ris, färsk frukt och grönsaker. Men dess antal kommer inte att överstiga femton milligram, eftersom många viktiga ämnen förstörs innan de äts.
Femton miljoner gram är mycket få - hjälp kan ges genom att ta mediciner med coenzym dessutom.
Sådana droger har skillnader. Den aktiva substansen löses inte upp i vatten, den appliceras i form av oljiga lösningar, som absorberas väl i kroppen. Det är bättre än att ta pulver och tabletter innehållande koenzym tillsammans med kryddor.
Modern teknik gör att du kan översätta alla de fettlösliga ämnena i vattenform.
Kudesan - vattenlösligt formoenzym
Detta läkemedel har använts i flera år för att förbättra effektiviteten och förhindra åldersrelaterade förändringar.
Coenzyme Q10 och koenzym Q10 vitfettlösliga former av koenzym
Koenzymet smälter perfekt om det är upplöst i bomull eller olivolja.
Läkemedlet Q10 vit innehåller inte bara koenzym utan andra användbara antioxidanter - vitamin B, K, D, lykopen och betakaroten.
Bioaktiv näringstillskott Co-Q10 skapades av Nutri-Care International
Detta läkemedel rekommenderas till idrottare, eftersom det hjälper till att övervinna tröttheten.
Cardio Kapilar är ett kosttillskott som produceras i tabletter och innehåller koenzym Q10
Läkemedlet har utvecklats av centrumet för hjärt-kärlsjukhus som heter A.N. Bakuleva.Igo rekommenderas för att förebygga högt blodtryck, encefalopati, ateroskleros, hjärtsvikt, applicera det i ett komplex, det är föreskrivet att ta patienter som har lider av hjärtinfarkt.
Äntligen
Koenzym upptäcktes i staterna, som isolerats från en tjuras hjärta. I Japan är detta läkemedel - en av de mest populära i kampen mot olika sjukdomar, hemma, i USA, det används också allmänt. Men i det officiella läkemedlet i många länder är dess erkännande inte så utbredd. Coenzym är en helt naturlig substans, du kan inte få patent på det, vilket innebär att du inte kan få en stor vinst. Men Japan kunde få ett patent för CoQ10, och nu köper alla länder detta patent från henne.
Många länder coenzymerade, och dessa studier har visat att det är helt säkert, och hjälper också till i kampen mot olika sjukdomar.