Problem inuti
Huden kan förlora elasticitet, utstrålning, hälsosamt utseende inte bara på grund av påverkan av yttre faktorer, men också på grund av kroppens inre problem. Därför är det viktigt att ta hand om dig själv på ett omfattande sätt. För det första är det viktigt att få tillräckligt med sömn. En hälsosam sömn på minst 8 timmar om dagen säkerställer att ansiktshuden kommer att se bra ut. För det andra, mat. Det är värt att noggrant överväga vad och hur du äter. Fett, kryddig, söt och salt - allt detta lämnar sitt märke på ansiktets hud. Bara en balanserad kost, inklusive alla vitaminer, mineraler och näringsämnen, har en positiv effekt på utseendet. Och för det tredje, vitaminer. Dessutom kommer hudens näring att hjälpa till att få olika tillskott till mat och multivitaminer. De behöver ta kurser med flera månader.
Det är lika viktigt att lära sig att motstå stress och inte låta negativa känslor återspeglas i hudförhållandena.
Fråga pris
Tyvärr kräver skönhet offer. Och inte bara fysisk eller moralisk, utan också material. Ansiktsvård kan inte vara full, om du sparar på de medel du använder. Om du jämför billiga pengar och lyxprodukter känner du omedelbart skillnaden. Dyraare produkter har bättre inverkan på huden, hjälper snabbt att bli av med problem och inte skada. Detta beror på det faktum att mer pengar investeras i deras skapande än i billiga produkter.
Och medicinsk och uhodovaya, och dekorativa kosmetika ska vara av hög kvalitet, annars kommer en fullvärdig hudvård inte att vara möjlig.
korrekthet
För att få maximal effekt måste du ta hand om ditt ansikte varje dag. Det spelar ingen roll om du vill bli av med finnar eller rynkor, det är viktigt hur ofta du använder en mängd pengar för att lösa dessa problem. Vanligtvis behövs flera procedurer 2 gånger om dagen - djup rengöring, fuktgivande och näring dag och natt.
rening
Ansiktets hud kan inte bli vacker och frisk utan ordentlig rengöring. Under dagen är hudens porer igensatta med kosmetika, damm, de minsta smutspartiklarna, vilket orsakar hudvisning och olika inflammationer. För att rengöra huden är det därför viktigt att använda ett flerstegssystem - skum- eller sminkborttagningskräm, djuprengörings- och desinfektionsgel, tonic. En eller två gånger i veckan kan du använda en skrubba.
befuktning
Hudens ungdom beror på många faktorer. En av dem är en tillräcklig mängd fukt i de subkutana skikten. Klimat, luftkonditioneringsapparater, kroppens individuella egenskaper tillåter inte alltid att huden tar emot och upprätthåller en tillräcklig mängd fukt, så det är viktigt att använda speciella medel. Använd först en lätt fuktgivande kräm eller gel som varar 10-12 timmar. Denna grädde mättar inte bara huden med fukt, men håller den också fuktig. För det andra, ta i regel ditt ansikte med termiskt vatten under dagen, så snart du känner dig torr.
Strömförsörjning
En annan viktig fas av ansiktshudsvård är hennes näring. Huden består av celler som behöver användbara ämnen för fullvärdigt arbete. För att få huden alla nödvändiga mineraler, proteiner, vitaminer och andra ämnen behöver du använda en speciell närande kräm. Typiskt är denna kräm tätare och fetare än fuktkrämsmedel, har ofta ytterligare funktioner - skydd mot rynkor eller hudens elasticitet. Applicera det rekommenderas på natten, så att huden inte ser för fet ut på dagen. Dessutom finns det näringsrika masker , som inte heller bör försummas.
ögon
Ansiktets hud ser inte bra ut, om det finns mörka cirklar och svullnad under ögonen. Hudvård ålder - detta är en känslig process. Det kommer att kräva speciella sminkvätskor, lätta krämer och geler som lindrar utmattning , utjämnar huden och eliminerar blåmärken under ögonen. För ögonens känsliga och känsliga hud är konventionella medel inte lämpliga, så det är särskilt inte värt att spara.
Om du drömmer om att få en jämn yta, en jämn, frisk hud utan rodnad och finnar, måste du försöka. Det viktigaste är att inte vänta på det omedelbara resultatet och inte sluta hudvård om du inte ser märkbara förbättringar direkt. Vissa problem löses inte en eller två gånger, det tar mycket mer tid.