1. Kön läker och föryngrar huden.
Kön ökar blodcirkulationen, vilket betyder att syremättnad av alla hudskikt ökas kraftigt. Det här förklarar att vi efter kön skiner inifrån ute. Regelbundet kön hjälper oss att se ännu yngre ut.
2. Förstärkning av immunitet.
Regelbundet kön ökar immunoglobulins nivå två och en halv gång, vilket skyddar oss mot förkylningar, infektioner etc. Immuniteten förstärks märkbart, det har länge bevisats kliniskt.
3. Håret blir vackert, mjukare och glänsande.
Studier har visat att med ett hälsosamt sexuellt liv kan du se hårets naturliga glans. Kön ökar kroppens förmåga att ackumulera och assimilera näringsämnen snabbare och mer effektivt. Detta gäller inte bara huden utan även håret, vilket omedelbart återspeglar vår hälsotillstånd.
4. Reproduktionsfunktion hos män.
Studier utförda över tiden visar att män som har sex ofta har friskare spermier. Dessutom är dess volym mycket högre än hos män som har kön från tid till annan.
5. Eliminering av stress.
Sex lindrar stress lika effektivt som vin, promenader på stranden eller med vänner. Konstant sexuell aktivitet upprätthåller blodtrycket på normal nivå och minskar därmed stressnivån.
6. Förbättrar naglarna.
Samma förklaring som i fallet med huden. Naglarna speglar vår inre hälsa. Vill du ha vackra naglar? Allt du behöver göra är att ha sex.
7. Förbättrar hjärtets arbete.
Det finns ingen garanti för att du genom att ha sex, undviker hjärtattack. Men du har mycket mer chanser att leva friska till 80 år. Och du kan göra det genom att ty till sex minst två gånger i veckan. Varje övning minskar risken för allvarlig hjärtsjukdom. Och kön är en fysisk belastning, plus kul och ett stänk av adrenalin.
8. bli av med akne
Nivån på könshormonet normaliseras och detta leder till en förbättring av hudförhållandet. Det blir mycket renare.
9. Minskar smärta.
Oxytocin, kärlhormonet, som en gång slår under samlag i kroppen, leder till en högre nivå av endorfiner. Detta leder till en försvagning och till och med försvinnandet av smärta, särskilt huvudvärk. Dessutom bidrar sex till att läka sår. Så, i stället för att springa till doktorn, ge aldrig bättre upp gott kön.
10. Viktminskning.
Sex - det bästa sättet att förlora de extra punden! Även om detta inte alltid hjälper, men resultatet är värt ansträngningen. Studien visade att vid kön brinner cirka 200 kalorier per timme.
11. Lägre risk för cancer.
För dessa könsplusser kan vi tacka männen. Man ejakulat innehåller ämnen som minskar risken för cancer med 33%.
12. Kön mot karies.
Spermier är mycket rik på zink, kalcium och andra mineraler som förhindrar förstöring av tänder så snart de absorberas av kroppen. Kön är i alla fall mycket trevligare än en tandläkarstol.
13. Förbättra sömnen.
En gång i kroppen under gott kön slapp oxytocin sinnet så att vi somnar snabbare.
14. Matning av sinnena.
Det här är de främsta fördelarna med sex. Oxytocin fungerar också här, och hjälper partner att känna sig mer kopplade till varandra. De lyckligaste paren är de där könet är vanligt.
15. Stärka självkänsla.
Kön gör att vi känner oss sexiga, och detta ökar väldigt mycket vår självkänsla. Vi uppfattar oss som en attraktiv kvinna. Vi gillar det och får oss att må bra.